待到午后，東方夠膽從武士彟安排的廂房中出來，小跑到旁邊，敲了敲何可去的房門。
門瞬間開了。
“誒呦，嚇一跳，你一直在門口等我嗎？”東方夠膽皺眉道。
何可去并沒有回答的意思，反問道：“帶了嗎？”
東方夠膽揚起左臂，拍了拍胳膊肘上的小兜。西域人點點頭，然后一把抓住狗蛋胸口的破麻布衣，縱身一躍，人已到了房梁之上。
“你下次可以先提醒我一聲?！惫返暗纳碜优c西域人成了一個直角，仰著頭勉強道，“方才進城時我看到了，這荊州城墻邊空地挺多?！?p> 西域人道：“好，那就去城墻?！?p> 狗蛋皺著眉問：“我們就不能走著去嗎？”
何可去仿佛沒聽到這句，略作觀察，一手拎著東方夠膽，腳下運起輕功，開始在屋頂墻垣上穿行，幾個起落之后，便看不到身影了。
兩人并沒注意，在都督府后院的一個角落，有一個眼睛大大的小姑娘看到了這一幕。她本來蜷縮著身子，像是在躲避什么。但看到東方夠膽在空中張牙舞爪的樣子，覺得很是滑稽，就笑著拍了拍手。
但只是拍了拍手，她又把身子縮回了角落。
大約一刻鐘后，何可去提著東方夠膽落到了荊州城墻內的一片空地上，這里載著一株大槐樹，四下無人。
“好了好了，快把我放下來，我要吐了。”狗蛋掙扎道。
何可去手一松，只聽“哎呦”一聲，卻是狗蛋毫無防備的屁股先著了地。他揉著屁股爬起身子，嗔怪道：“給我先說一聲你要放手會死啊?！?p> 西域人一皺眉道：“你說你要吐了，我便放手，又有什么奇怪了？”然后，不等東方夠膽再說，又道：“當然，若是你練好了功夫，方才只需將內力運至解溪，太溪二穴，便可腳先著地?！?p> 聽何可去講到武功，東方夠膽神色一肅，心里也沒了斗嘴的想法，正色道：“何大哥，這三個月，你一直只教我呼吸吐納，辨認穴位，”說著，從肘后的口袋中取出了一本書。這書通體都是用極粗的黃色紙張編成的，也不知本來就是黃色，還是因為年歲久遠而泛黃。封頁上寫著兩個篆文大字——《宗道》。東方夠膽繼續(xù)道：“幾天前，你把這本秘籍交給我之后，而我自己把這《宗道》的開篇也琢磨了許久，但若要按照書上說的真氣運行之法搬運內力，我卻怎么都做不到。”
他翻開那書，書的第一頁只寫了一句話：
‘眾人之息以喉，真人之息以踵?！?p> 狗蛋道：“真人之息以踵，那便是要我用腳后跟呼吸了，可我嘗試了許多次，人怎么能用腳后跟呼吸呢？?！?p> 何可去聞言，微微頷首，卻不回答這個問題，反而問道：“你可知我天府府主一脈，最強的是什么？”
東方夠膽不假思索道：“輕功?！?p> 何可去點了點頭，又搖了搖頭，道：“錯了。天府府主要震懾那么多門派，擅長的功夫又豈能只是輕功？”
東方夠膽聞言，抿著嘴拿起《宗道》又翻了一頁，第二頁上赫然寫著這么一段兒話：
‘古之真人，登高不栗，入水不濡，入火不熱，是知之能登假于道者也若此。古之真人，不知說生，不知惡死。其出不欣，其入不距。翛然而往，翛然而來而已矣?！?p> 他指著這段話問西域人道：“這開篇明義，講古之真人，就算大河潰堤，烈火焚原，運起輕功來，也是水火不能近身。就算遇到生命危險，也足以全身而退。尤其這句，‘翛然而往，翛然而來’這說的不就是輕功嗎？”
何可去思忖了片刻，才搖頭解釋道：“曾經(jīng)看到過我?guī)煾革@露武功的，包括天府內部諸大門派之間，也都以為我們這一脈練的是輕功。其實這《宗道》的路子跟輕功完全不同。江湖上其他門派的輕功，大多都是把內力上下分開，一部分到腳上用來借力，一部分到上肢用來騰空。那些所謂高明輕功，或是獨到輕功，也無非也是內力分配方式不同罷了?！?p> 他緩緩走到城墻邊，轉過頭來繼續(xù)講道：“而《宗道》的路子，則是將全身的內力都集中在了腿腳之上。之前咱們四人在一起，我總不便給你展示，現(xiàn)在你且看好了?！闭f著，突然飛起一腳，踢在了城墻的一塊青石磚上，只聽“啪”的一聲，那塊磚頭登時碎掉了。
東方夠膽瞪大了眼睛。
何可去收了腿，道：“我府主一脈的所有招數(shù)，都是如此。三個月前在雍縣，我刺孟相鼠那一劍你可記得？”
狗蛋瘋狂點頭，那一劍星流電擊，他相信只要見識過一次，一生都難以忘記。
何可去道：“那一招，是我府主一脈代代相傳的絕殺一劍。許多人只道那是用輕功之力，借俯沖之勢破敵，但其實根本力量的來源還是雙腿。用的不是輕功之力，而是反沖之力。就像這樣?！?p> 然后，只見何可去左腿在前，右腳在后，右手伸出三指，接著足下猛的一使勁，整個人便如離弦之箭，奔向那不遠處的老槐樹。東方夠膽只覺得面前虛影一晃，定睛看時，何可去已然站到了那槐樹旁邊。
“原來如此”東方夠膽小跑過去，那粗壯的樹干上分明多出了三根手指印。他恍然大悟道，“那么何大哥你上房頂、登高墻如履平地，也都是足下用力對不對?！?p> 何可去點了點頭，輕輕擦去右手上的木屑，隨后運轉內力沖到足下，縱身一躍，整個人便像是騰空飛起一般，躍到了那大槐樹的樹枝上，說道：“所以，《宗道》上的功夫不是輕功，而是雙腿錘煉之法，是殺敵之法。只要腳下有物可以借力，只要你內力足夠，那天下之大，哪里都能去，哪里都留不住你。這便是入水不濡，入火不熱，其出不欣，其入不距。這也就是為什么，練這門功夫，要‘息以踵’。”
樹下東方夠膽興奮極了。叫道：“我明白了，我明白了！怪不得！”可緊接著他又冷靜下來，仰頭皺眉問道：“可是我還是不懂如何‘息以踵’啊?！?p> 何可去從樹上躍下來，道：“我先教你辨認穴道，就是這個目的。你且坐下，按我所說運行內力?！?p> 但聽何可去朗聲念道：“環(huán)跳而下，箕門自出；氣淵照海，流于涌泉！”
東方夠膽依言先將內力運至股上環(huán)跳穴，正要往下進行，卻突然一愣，只感覺從兩股間傳來一陣劇痛，他忍不住便“誒呦”一聲叫了出來，卻是抽筋了。
狗蛋睜開眼睛，呲牙咧嘴的揉了揉腿，緩過來之后，沖何可去罵道：“好你個賊光泛濫的藍眼睛，你騙我！”
西域人皺眉問道：“我怎么騙你了？”
狗蛋憤憤道：“你剛才那四句心法里有四個穴道，分在三條經(jīng)脈上！你讓我怎么運送內力??？‘環(huán)跳而下，箕門自出’環(huán)跳穴乃是足少陽膽經(jīng)與足太陽膀胱經(jīng)的交匯，而箕門穴則是足太陰脾經(jīng)的穴位。內力怎么還能隔著經(jīng)絡運輸不成？”
西域人嗤笑一聲，道：“是我的錯，我貪功冒進了?？傁胱屇憧煨W會?！毙αT，神色一凜，斥道：“誰讓你從環(huán)跳穴去箕門穴了？‘環(huán)跳而下，箕門自出’這句話的意思是將內力一分為二，由兩個穴位同時運氣，運到照海穴。那照海穴是八脈匯通之處，自然可以再往其他地方運力。這心法哪里有問題？”
東方夠膽一愣，何可去此時的樣子像極了一位嚴師。他沒由的神色一端，又盤腿坐好，閉目吐納，開始搬運內力。
只片刻后，便睜開眼睛，搖了搖頭。
看何可去沒反應，他思忖片刻，再次閉眼吐納。
如此過了許久，終于，東方夠膽仰天嘆了口氣道：“這也太難了，內力從丹田出來，便只能往一條經(jīng)絡上牽引，在一條經(jīng)絡之上上下分離倒是可以，但又如何能一分為二行于兩條經(jīng)絡呢？”
何可去微微蹙眉，道：“你做不到那也正常，我用了兩年時間才練好這心法，《宗道》乃是天下第一等的武學，哪有幾個時辰便練會的道理。總之，你先記住這四句心法，環(huán)跳而下，箕門自出；氣淵照海，流于涌泉。今日便到這里，回去自行體悟，若是做到了內力一分為二，還有什么不懂之處，再來問我吧?！?p> 東方夠膽有些失落，茫然點了點頭。
“明日起，我們先練劍法?！蔽饔蛉丝戳丝刺焐忠话炎プ×怂男乜?，將他拎了起來?！罢O誒誒，你又來？”狗蛋連忙叫喚。但西域人明顯是有些脾氣的，提溜著狗蛋便開始急奔，隨后縱身一躍，上了一家人的房頂，很快就消失在都督府方向。
王度崖
《宗道》中的話，用的是《莊子大宗師》中的句子。