第二十六章 魔鬼式訓(xùn)練的開(kāi)始
第二天蕭寧從坐定中蘇醒過(guò)來(lái),回到了自己的臨時(shí)住宿。
訓(xùn)練場(chǎng)地位于學(xué)院后山,挑選了幾名優(yōu)秀學(xué)員來(lái)此接受訓(xùn)練。
但愿意來(lái)不來(lái)就不曉得了!
若水老師帶著蕭寧來(lái)到了后山,這里山清水秀,微風(fēng)輕拂,林蔭怡然,不愧是一個(gè)絕佳的修行之地,龐大圣潔的天池位于山頂上,是天水學(xué)院的圣地。
“我們學(xué)員就在上面,你自己上去算了,加油^0^~,看好你呦!”若水笑了笑就走了。
加油你妹!
要不是打不過(guò)這老女人,我才不會(huì)和你們?cè)谶@里浪費(fèi)時(shí)間呢!
蕭寧運(yùn)轉(zhuǎn)移形換影,不一會(huì)兒就來(lái)到了山頂,這樣的山早在雪域里爬過(guò)不知道多少次了,所以就是那么輕輕松松。
來(lái)到山頂,只見(jiàn)那蔚藍(lán)遼闊的天池坐落其間,湖水起波蕩漾,不少潔白可愛(ài)的信鴿在其中嬉戲,湖中央有一座巍峨的女子雕像,聽(tīng)說(shuō)是為了紀(jì)念百年前建立天水學(xué)院的第一位校長(zhǎng)凌云音而修建。
但好像沒(méi)看到什么人???蕭寧把感知擴(kuò)大出去,發(fā)現(xiàn)一個(gè)人都沒(méi)有。
還優(yōu)秀學(xué)員嘞!正是可笑。
突然,蕭寧好像猜到了什么,呵呵,想耍我?真是浪費(fèi)時(shí)間!
開(kāi)啟手鐲,兩百多斤的負(fù)重鐵塊砸在地上,差點(diǎn)把那良好的白色上等巖磚摔爛。
歡迎來(lái)到蕭寧的訓(xùn)練生活,兩百多斤的負(fù)重環(huán)固定在身上,蕭寧開(kāi)始邁出穩(wěn)健的步伐圍著這方圓三百米的天池奔跑。
負(fù)重鍛煉,是一種增強(qiáng)自身體能的良好訓(xùn)練方式,蕭寧以前都是背上背著個(gè)大石塊,但跑久了,自己背上衣服還沒(méi)破,原本棱角分明的石塊卻被磨得越來(lái)越光滑。
所以這次進(jìn)城來(lái),特意找了好的鐵匠鋪,用精鐵打造了些許負(fù)重環(huán)。
然而另一邊,一塊屏蔽感知的密洞里,水冰兒幾個(gè)女孩正坐著看戲。
通過(guò)石壁上的大水晶鏡,可以清楚的看到這山上發(fā)生的一切情景,跟攝像頭和錄像電腦原理差不多,只不過(guò)合在了一起。
“冰兒姐,這小子背著個(gè)大枷鎖跑步干啥,是不是傻了?”
“本來(lái)就是,他就一傻子!”水月兒附和道,可見(jiàn)她昨天的怨氣還沒(méi)消散。
水冰兒發(fā)現(xiàn)了其中的“奧秘”,突然制止了眾姐妹們的討論:“不要吵了,仔細(xì)看!”
“這枷鎖看起來(lái)有百多斤的樣子,他竟然可以背著這么長(zhǎng)時(shí)間的跑步,可見(jiàn)他的體力是有多么恐怖!”
“如果換做你們,能做到嗎?”
眾女搖搖頭。
雪舞有點(diǎn)擔(dān)心:“冰兒姐,要不我們還是出去吧,如果若水老師發(fā)現(xiàn)我們偷懶,那可就不好了!”
水冰兒點(diǎn)點(diǎn)頭:“那我們走吧,趕緊去訓(xùn)練!”
“不行不行,我不去!”水月兒這回開(kāi)始嚷嚷了。
“必須去,私人的事情等訓(xùn)練結(jié)束后在商量!”一句話(huà)就打破水月兒的執(zhí)拗。
當(dāng)蕭寧跑了二十圈時(shí),便聽(tīng)到了這幫女孩的腳步,面不紅氣不喘的打了個(gè)招呼:“喲,你們來(lái)了?”
海棠驚訝地指著蕭寧的后背:“蕭寧,背著這么重的東西跑那么久,不累嗎?”
“呵呵,累啥??!強(qiáng)度對(duì)我來(lái)說(shuō)剛剛好。”
……你怕是個(gè)怪物吧?
“回歸主題,既然你們來(lái)了,就負(fù)重一起跑吧!”
幾個(gè)女孩直接后退了幾步。
蕭寧哈哈大笑:“不是要你們背我身上這么重的!”
隨即從手鐲里召喚出來(lái)幾個(gè)小一點(diǎn)的負(fù)重環(huán):“背上它們,一起跑!”
水冰兒第一個(gè)走上前去,默默地套上兩個(gè)最大的負(fù)重環(huán),一股沉沉的重力瞬間壓在她身上,水冰兒不禁咬緊了牙關(guān)。
其他幾個(gè)女孩見(jiàn)次也紛紛套上負(fù)重環(huán),沉重的壓力讓她們也感到十分難受。
只有水月兒還在糾結(jié):“那個(gè),我可以不戴上這玩意嗎?”
蕭寧搖了搖頭:“魂師,不僅要修煉魂力,身體強(qiáng)度和意志力也是不可缺乏的兩點(diǎn)!”
“大部分魂師,在放完一套魂技后,魂力消耗過(guò)大,此時(shí)身體就會(huì)很虛弱,甚至連戰(zhàn)斗站不起來(lái),這就是不重視體力和意志方面鍛煉的原因,尤其是你們女孩子,天生體力差!”
“如果不想以后莫名其妙的死亡,現(xiàn)在就套上它跟我一起跑!”
“月兒,快套上!”水冰兒嚴(yán)肅的喝道。
于是最后一個(gè)妹子也套上了負(fù)重環(huán),開(kāi)始了痛苦并煎熬的跑步。
可想而知,本來(lái)還想較勁的女孩子們沒(méi)過(guò)多久就開(kāi)始吃力,大汗淋漓,隨著一圈一圈的增加,腿逐漸的越來(lái)越沉,大部分女孩步伐都開(kāi)始不自覺(jué)的放慢,只有水冰兒和雪舞兩人還咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著沒(méi)有放慢速度。
蕭寧這會(huì)兒就快樂(lè)了,這下好受了吧,叫你們先搞我路子。
逐漸超了她們幾圈,看到一幫女孩子好像有點(diǎn)快堅(jiān)持不下去了,于是又折回去故裝嘆氣:“唉,單單跑步實(shí)在是太無(wú)聊了是不是?”
一陣好似解放的喜悅傳遍女孩們的心頭。
“那就讓我們邊跑邊唱歌吧!來(lái)一起唱:向前向前,我們的隊(duì)伍向太陽(yáng),腳踏著祖國(guó)的大地……”
無(wú)法形容的腿軟突然在女孩們身上襲來(lái)。
啊,我要瘋了!
“我不跑了!”一個(gè)妹子猛地一屁股坐在地上撂挑子不干了。
發(fā)什么神經(jīng)啊,邊跑還唱著這奇葩歌!
這是,蕭寧立刻開(kāi)始了語(yǔ)言攻擊,這可是前世眾多老師熟能生巧的雞湯灌輸。
“不要放棄啊,同學(xué),做任何事只有堅(jiān)持下去才能成功!”
“而且你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),怎么能自己一個(gè)人單獨(dú)落下呢?要跟緊團(tuán)隊(duì)走!”
“你看看水冰兒,你本身就比她差,別人都這么努力,你還在這頹廢,如何趕得上別人?”
“同學(xué)啊,要記住,笨鳥(niǎo)就應(yīng)該先飛,你知道一句話(huà)嗎:不怕自己努力了還不優(yōu)秀,就怕比自己優(yōu)秀的人還要更加努力…”
“別,別說(shuō)了,我跑,我跑!”女孩差點(diǎn)精神崩潰,又連忙爬了起來(lái),繼續(xù)跑。
哈哈,勸解成功,蕭寧又一個(gè)加速跑到前頭對(duì)著已經(jīng)臉色蒼白的水冰兒笑嘻嘻地說(shuō):“水冰兒,要不要我?guī)湍阖?fù)擔(dān)點(diǎn)!”
“不…要!”冷冷的兩個(gè)字似乎是花了很大力氣吐出來(lái)一樣。
蕭寧也沒(méi)說(shuō)什么,再次跑著給隊(duì)員們擊掌鼓勵(lì):“大家不要放棄啊,挑戰(zhàn)自己的體能極限才會(huì)有所提高!”
“加油,努力,拉屎,哦不,跑步要用力!”
每跑完一圈,就喝一口蕭寧早已準(zhǔn)備的淡鹽水,勁兒便會(huì)恢復(fù)了許多,接著繼續(xù)跑。
很快就到了夕陽(yáng)下落時(shí),當(dāng)一百圈全部跑完時(shí),所有女孩卸下負(fù)重環(huán),便全部給躺在地上。
一座坡上,若水老師和天水學(xué)院院長(zhǎng)站在一塊,觀察水冰兒她們的訓(xùn)練情況。
秦校長(zhǎng)有點(diǎn)不放心:“若水啊,這么搞合適嗎?對(duì)身體會(huì)不會(huì)太殘忍了!”
若水輕微地撩開(kāi)額頭的劉海:“校長(zhǎng),沒(méi)事,這幫丫頭平時(shí)嬌慣了,體能方面差得離譜,這樣搞才剛剛好!”
秦校長(zhǎng)嘆了一口氣:“那好吧!”說(shuō)完便離開(kāi)了山頂,只留下了若水一個(gè)人。
“看來(lái)這算盤(pán)打得還不錯(cuò),沒(méi)想到這小家伙教人還真有兩下子!”