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勁爆后衛(wèi)

第16章 李峰,下場你上!

勁爆后衛(wèi) 一夜飄虹 2080 2020-08-01 06:32:38

  分組結(jié)束后,大家就分別開始3v3組內(nèi)對抗。

  因為只是熱身訓(xùn)練,雙方并沒有使盡全力防守,都是以鍛煉戰(zhàn)術(shù)和找到手感為目的。

  劉偉先把球發(fā)給李峰。

  李峰先是利用阿聯(lián)的掩護(hù)向內(nèi)線突破,然后阿聯(lián)反跑到三分線前一步的位置,李峰直接從脖子后把球妙傳給阿聯(lián)。

  阿聯(lián)大號兩分穩(wěn)穩(wěn)命中。

  1:0

  輪到對方回合。

  王士朋把球傳給姚日月,姚日月背打阿聯(lián),同樣是底線三分線前一步的位置,姚日月轉(zhuǎn)身,使出自己無解的小勾手,球“刷”地一下應(yīng)聲入網(wǎng)。

  1:1

  阿聯(lián)又給李峰開球,李峰殺入內(nèi)線準(zhǔn)備上籃,姚日月跳起封蓋,李峰一個背后傳球傳給剛剛跑到底角三分線的劉偉。劉偉面對無人防守的情況三分出手命中。

  3:1

  輪到老朱發(fā)球,王士朋反跑過來,接球迎著劉偉直接拔起就投,依然命中。

  3:3

  ...

  很快比分來到了7:7,每個人都得到了出手機(jī)會并且都將籃球命中。

  雙方的手感都調(diào)整得非?;馃幔鎸@種不太壓迫的防守都能用自己的方式穩(wěn)健地命中。

  尤納斯看著A,B組的訓(xùn)練情況,心里非常滿意,就拍了拍手示意大家進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)-兩側(cè)底線折返跑。

  跑了幾次,尤納斯看了下表,覺得訓(xùn)練的時間也差不多了,就把大家叫到一起集合。

  大家圍繞在尤納斯旁邊。

  尤納斯高興地說,“大家今天的狀態(tài)非常不錯,這證明我們這幾個月的魔鬼集訓(xùn)還是有效果的。”

  大家心里也比較高興,訓(xùn)練效果不錯就意味著不用加訓(xùn),可以早點回去休息迎接明天的比賽了。

  果然,尤納斯繼續(xù)說到,“今天的訓(xùn)練就到這里了,下午沒有訓(xùn)練任務(wù),明天還有比賽,大家回去好好歇息吧?!?p>  眾人便開始散去。

  隨即他便示意李峰過來,有話要對李峰說。

  尤納斯道,“你上場比賽狀態(tài)非常不錯,這場打安哥拉比賽可能提前讓你上場,到時候你好好發(fā)揮,不要辜負(fù)我對你的期望!”

  李峰點了點頭,“是,教練!”

  其實尤納斯一方面考慮的是李峰狀態(tài)不錯,可以繼續(xù)觀察一下。

  另一方面是上一場打西班牙的比賽中,眾主力體能消耗太大,再加上奧運會的賽程安排又比較緊,基本一兩天就一場比賽,而這場打安哥拉的比賽,華國無論是經(jīng)驗和技術(shù)都有優(yōu)勢,所以沒必要興師動眾。

  因此尤納斯最真實的想法就是等比分拉開到一定差距之后就換替補(bǔ)上,讓主力,尤其是姚日月把前兩天打西班牙的疲憊好好緩一緩。

  李峰能有這樣的好機(jī)會也是高興地不得了啊,對職業(yè)球員來說,在國家隊這樣的機(jī)會實在是太難得了。

  因此李峰一聽到這個消息就非常興奮,只期待明日大姚,阿聯(lián)他們早些時間拉開差距,自己就可以打有史以來時間最長的國家隊比賽了。

  因為之前在國家隊,他主要是工具人的作用,這回如果主力不上的話,他發(fā)揮得空間就大了許多了。

  這把李峰真的很想挑戰(zhàn)巴克利的那個三十分了,“哼,只要有上場時間和開火權(quán),還真以為我不能單核帶隊啊?”

  越想心情越激動的李峰便決定到球場旁邊的健身房再加練一會兒,順便鞏固下昨晚的夢境試煉塔內(nèi)的收獲。

  李峰首先練習(xí)的是臥推。

  他把杠鈴裝配成100公斤的重量,之后便躺在平板臥推架的長凳上,便開始回憶昨晚訓(xùn)練的過程。

  之后調(diào)整好呼吸,匯集全身的注意力于胸肌,雙臂猛然一用力便完全伸直,將杠鈴舉了起來。

  停頓了一秒后,李峰就緩緩把杠鈴放了下來,此刻的他感到非常有成就感。

  因為平時他的臥推到95kg已經(jīng)是極限了,而目前的水平在100kg感覺還可以有稍微加一點重量的上升空間。

  更讓李峰大吃一驚的是,他注意了一下視野右上方的紅色石頭的進(jìn)度似乎有所運動了,從82%上升到了83%。

  他又把杠鈴加到了105kg,耗盡幾乎全身的力氣,最終還是用極限力量推了起來。

  紅色石頭的進(jìn)度由83%上升到了85%。

  李峰恍然大悟:這個紅色石頭的進(jìn)度必須在現(xiàn)實世界里訓(xùn)練才更容易能解鎖。

  這也不奇怪,如果任務(wù)完全能在夢境中完成的話,豈不是整天睡覺就可以吊打NBA了?

  在得到這個意外之喜之后,李峰就爭分奪秒的繼續(xù)練習(xí)。

  他抓緊時間按照平常的計劃又進(jìn)行了幾組臥推,果然注意到紅色石頭的進(jìn)度在穩(wěn)步上升。

  但昨晚的那一幕還是發(fā)生了,紅色石頭的進(jìn)度也是越來越緩慢,逐漸上升到了92%,終究再也不上漲了。

  根據(jù)這幾天訓(xùn)練的經(jīng)驗,李峰立刻明白了紅色石頭象征的正是爆發(fā)力。

  因為每一次都是在他猛然發(fā)力的一瞬間,紅色石頭進(jìn)度跳躍式上漲。

  然而105kg已經(jīng)是李峰臥推的絕對極限了,他可能舉得起來105.1kg,但是他絕對不可能直接舉起110kg的杠鈴了。

  但是舉不起來的話,就不足以推動紅色石頭的進(jìn)度,這是一種死循環(huán)。

  “可是這可怎么辦呢,相當(dāng)于任務(wù)永遠(yuǎn)被卡死在這里了?”李峰心生無奈。

  因為爆發(fā)力不夠,便不能完成任務(wù);而不能完成任務(wù),可能一輩子的訓(xùn)練也不可能達(dá)到足夠的爆發(fā)力來完成任務(wù)。

  這道理就像一款網(wǎng)游說不充值打到60級獎勵998大禮包,但是你不充值9998永遠(yuǎn)到不了60級..

  李峰開始苦苦思索有沒有其他沒想到的方法來完成任務(wù)。

  正這時,他猛然想起昨晚還剩了半瓶【潛能爆發(fā)藥劑】。

  他便回到主城看了一下說明,果然這種補(bǔ)給品沒有限定必須在試煉之塔內(nèi)使用。

  早知道這么好的東西平時就應(yīng)該多囤兩瓶。

  只是此刻商品櫥柜的【潛能爆發(fā)藥劑】已經(jīng)售空了,必須等到下周一才刷新,然而明天比賽就要開始了。

  隨即李峰便坐定休息了一下,確保自己處于最佳的運動狀態(tài),決定一次性在藥劑持續(xù)期間內(nèi),用爆發(fā)力直接把紅色石頭的進(jìn)度條拉滿。

  片刻之后他感覺自己狀態(tài)差不多了,便回到主城內(nèi)將【潛能爆發(fā)藥劑】一飲而盡,搓了搓手朝器械走去。

  

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