我是一個(gè)巨大兒，出生時(shí)十斤多！多謝，我媽媽不加節(jié)制的，在孕期拼命的吃東西。導(dǎo)致我營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩！后來(lái)，我由外婆帶大外婆養(yǎng)大的孩子都胖嘟嘟的。。我也沒(méi)有幸免！本著不浪費(fèi)食物，不剩飯的良好習(xí)慣，我90公斤了。
但其實(shí)，我的胃要是想吃飽，兩個(gè)雞蛋就可以！但是我這個(gè)人意志力不強(qiáng)，對(duì)美食的追求，還有一點(diǎn)點(diǎn)大。就導(dǎo)致我的體重，不降反升?。?！
在這個(gè)人人以瘦為美的時(shí)代，我這個(gè)體重，有一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)分。但是我168公分的身高來(lái)說(shuō)可能還看的過(guò)去，但是我這不是貧血嗎？醫(yī)生說(shuō)要規(guī)律飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。多吃肉，多運(yùn)動(dòng)！所以呀，那些垃圾食品炸雞呀，烤串啊什么的！我已經(jīng)好久沒(méi)有吃到了，你別說(shuō)還有點(diǎn)想念。規(guī)律飲食嘛，蛋白質(zhì)多了，脂肪和糖就少了，所以我神奇的掉了十一公斤。當(dāng)然看過(guò)我貧血的那一章的朋友，知道我吃的米飯是正常的量。管住嘴才是減肥的好辦法！
但是現(xiàn)在我有一點(diǎn)點(diǎn)餓！不知道，明天早上吃什么呢？今天的月亮好圓啊，真像一塊月餅！