第一百零一章 馬步
“哈哈哈……”這下,木婉青就笑的更肆無(wú)忌憚了。
一邊笑,還一邊說(shuō):“韓老師,你又捉弄新學(xué)員!”
韓老師狹促道:“他哪是新學(xué)員,這小子強(qiáng)著呢!繼續(xù),繼續(xù)!”
王極總算反應(yīng)過(guò)來(lái):“坑在這兒呢!”
“韓老師,咋回事兒?”
韓老師哈哈笑過(guò),說(shuō)道:“步法的核心,在哪里?”
王極:“快?靈活?”
韓老師正色道:“不是快,也不是靈活。那是表象!步法的核心要義,是控制,是重心!”
“隨時(shí)隨地,保持重心平衡,才是核心!至于快和靈活,那是附帶的,另一層?xùn)|西?!?p> “所以,學(xué)習(xí)步法,先學(xué)重心保持。這就需要,馬步穩(wěn)妥?!?p> “你這身體素質(zhì),學(xué)這個(gè)馬步,太晚了。主要是身體素質(zhì)太強(qiáng),很麻煩,起不到鍛煉效果。好在,現(xiàn)在科技發(fā)達(dá),有彌補(bǔ)措施?!?p> “你到武盟里面,租用重力室,初級(jí)的重力室就夠用,能1-5倍重力調(diào)節(jié)。很便宜,千把塊錢(qián)一個(gè)小時(shí)。你調(diào)合適的重力,扎馬步!啥時(shí)候,能馬步小成,再開(kāi)始練這個(gè)八卦步!”
王極無(wú)語(yǔ):“韓老師,你管一小時(shí)一千塊叫很便宜?”
韓老師瞪眼:“你當(dāng)我不知道你?就你這能耐,缺一個(gè)月十萬(wàn)八萬(wàn)的練習(xí)費(fèi)用?”
王極:“呃,是不缺……普通人,不會(huì)也這么練吧?”
韓老師繼續(xù)瞪眼:“普通人,初學(xué)者,身體素質(zhì)普通,馬步在這兒直接扎就行,還用重力室?你看有誰(shuí)像你,這個(gè)階位了,馬步都不會(huì),還得練?”
得,練吧。
王極再次逃課。這次不是去圖書(shū)館,而是直奔武盟。
事實(shí)上,韓老師還是對(duì)王極的身體不了解。
在初級(jí)重力室中,哪怕把重力調(diào)到5倍,也只是稍稍有點(diǎn)兒不舒服,馬步輕輕松松站下去,沒(méi)感覺(jué)。
王極不得已,改租中級(jí)重力室,2萬(wàn)一小時(shí),10倍重力,才讓王極感覺(jué),又變回了普通人一樣。
10倍重力,馬步,站三分鐘,腿就開(kāi)始抖了。
王極記得,馬步也是有技巧的。干脆,就在武盟,定了一節(jié)馬步培訓(xùn)課,最高端的,15萬(wàn)一節(jié)。
一會(huì)兒,一個(gè)六十來(lái)歲,精神矍鑠的老先生,就走了進(jìn)來(lái)。
“馬步,就是要站出一個(gè)馬來(lái)!
伏下來(lái),勁兒一定要先到腳趾。像雞一樣,五個(gè)腳趾緊扣地面,小腿肚自然緊繃,膝蓋挺,繃腿、收腹,挺腰。
起來(lái)時(shí),要像鴨子或鵝的腳蹼,松開(kāi),大腿松,膝蓋松,腰下坐,鼓腹。”
“馬步,不是站死樁,是在一起一伏間,不停的變幻重心,保持重心!啥時(shí)候,你站馬步,能調(diào)動(dòng)全身大多數(shù)肌肉收縮配合,不管外界怎么動(dòng),怎么變,你自不動(dòng),那就算大成了!”
王極把這教練的話,牢牢記住。身體慢慢體會(huì)這節(jié)奏,慢慢的就入了迷。
干脆,就不去學(xué)校了。
一開(kāi)始,只能站五六分鐘。
雙腿酸痛,王極用木系異能輕輕一掃,疲憊一掃而空。
繼續(xù)站!
放空心靈,用心慢慢體會(huì)這身體的律動(dòng)。在一起一伏間,慢慢收縮、放松。
半天之后,王極連木系能量,也用完了。
王極干脆不回別墅,直接大跨步出了城門(mén)。
城外七八公里,就是荒野。
到了荒野,王極反而覺(jué)得出一種大自在。
瞄準(zhǔn)一個(gè)三階的靈木,很快補(bǔ)充滿木系異能。
韓老師,其實(shí)說(shuō)錯(cuò)了。
既然,是體會(huì)馬步那種律動(dòng),那種重心調(diào)整的平衡感,又不是追求馬步對(duì)體質(zhì)的提升,那干嘛在意鍛煉起不起效果!
抓到那種律動(dòng)感,就OK了!
王極干脆就在這荒野,開(kāi)始了摸索和練習(xí)。
渴了,有山泉水,有露水。
餓了,有兇獸,有鉆木取火。
累了,有木系異能回復(fù),有無(wú)盡的靈木,可以隨時(shí)發(fā)現(xiàn)隨時(shí)補(bǔ)充。
困了,王極就找一個(gè)山洞,堵上洞口,好好的睡一覺(jué)。
同樣是誦讀《菩提經(jīng)》,酣然入睡。
一天……
兩天……
……
忘記了第幾天,王極從酣睡中醒來(lái),又是一種大喜悅、大自在彌漫在心底。
趁著這喜悅和自在,王極在一棵巨樹(shù)下,扎開(kāi)了馬步。
像是終于調(diào)整好了節(jié)奏,王極身子陡然一震,全身肌肉,像是終于調(diào)和成一個(gè)整體,自然而然的律動(dòng)。
一起一伏。
一起一伏。
身體里的靈力,像是一潭死水,突然有了落差,有了動(dòng)力,慢慢的、不由自主的開(kāi)始流淌、開(kāi)始翻滾、開(kāi)始洶涌!
越來(lái)越快,越來(lái)越猛!
但是,沒(méi)關(guān)系,不管多猛,身子的肌肉纖維,自然而然的調(diào)整,像是河岸,能調(diào)整高度、厚度、寬窄的河岸,總能規(guī)范著河水,不至于泛濫。
終于,達(dá)到了一個(gè)臨界點(diǎn),轟……
靈力撞開(kāi)最后一個(gè)穴位,瞬間,12條正經(jīng),連成一個(gè)復(fù)雜的整體,形成一個(gè)閉環(huán),靈力回復(fù)往來(lái),自然流轉(zhuǎn),無(wú)比圓潤(rùn)。
這圓滿無(wú)比的靈力閉環(huán),像是灌滿了水缸的水,滋生出來(lái)的、多的靈力,又緩慢溢散到一些很難感知的脈絡(luò)里。
那是奇經(jīng)八脈!
二階,圓滿。三階,已入!
卡了王極半個(gè)月的二階武者瓶頸,終于打破!
許久,王極清醒過(guò)來(lái),打開(kāi)屬性面板。
個(gè)人面板:
姓名:王極(王極)
年齡:(16)29
體質(zhì): 7.4
精神: 3.27
靈力:220
技能:
異能:木系異能3階
武者:3階武者
技能:
箭術(shù):Lv7(95%)
菩提經(jīng):Lv1(4.5%)
馬步:Lv1(12%)
武者等級(jí),終于提升至三階。突破的同時(shí),也讓體質(zhì)提升了0.1個(gè)點(diǎn)。
馬步,也終于入門(mén)。
王極興奮過(guò)后。很快平復(fù)了心情。
清晨的叢林,金色晨光,從樹(shù)葉藤蔓間穿透過(guò)來(lái)。伴隨著鳥(niǎo)鳴、蟲(chóng)叫,王極只覺(jué)得心情重新又恢復(fù)平靜。
只剩下那種不知何來(lái)的大喜悅、大自在,還彌漫在心底。
王極繼續(xù)擺開(kāi)架勢(shì),開(kāi)始扎馬步。
入了門(mén)的馬步,扎出來(lái),那種身體的律動(dòng),那種全身肌肉的配合與調(diào)整,讓王極迷醉。
不知不覺(jué),又是一整天。
吃了睡,睡醒繼續(xù)扎。
王極又再次忘了時(shí)間,忘了地點(diǎn),甚至忘了扎馬步本身。不知什么馬步,自然而然往樹(shù)下一站,就是馬步!
走路,一起一伏間,也是馬步。
吃飯,虛坐在石頭上,也是馬步。
喝水,手臂伸展,全身肌肉自然配合,也是馬步。
再后來(lái),王極走在林間,那一起一伏也完全看不出來(lái)了。好似正常走路一般,但,看不見(jiàn)的肌肉纖維之間,肌肉、筋膜、骨骼律動(dòng)震蕩,竟然比原來(lái)一起一伏還要?jiǎng)×遥?p> 馬步,已經(jīng)內(nèi)化到王極的不經(jīng)意間,所有生活中去了。
某一天,天色漆黑。突然,一個(gè)炸雷,從天上響起,把王極震出了這種狀態(tài)!
從這狀態(tài)跌落出來(lái)的一瞬間,王極仿佛感覺(jué)到,自己和大地連成了一個(gè)整體。像是變成了一棵樹(shù),扎根大地,能感受到大地的脈動(dòng)!
咦!下雨了?
咦!我胡子怎么長(zhǎng)這么長(zhǎng)了?
咦,我這是?馬步?
最后的感覺(jué),是什么?好奇妙。
王極打開(kāi)個(gè)人面板
個(gè)人面板:
姓名:王極(王極)
年齡:(16)29
體質(zhì): 7.8
精神: 2.7
靈力:280
技能:
異能:木系異能3階
武者:3階武者
技能:
箭術(shù):Lv7(95%)
菩提經(jīng):Lv1(12..5%)
馬步:Lv9(99%)
哦,馬步,不知不覺(jué),已經(jīng)趨于圓滿了呀。
這,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)韓老師的要求了吧。
王極打開(kāi)智能手表,喲,已經(jīng)遠(yuǎn)離洛寧基地市80公里了。
幸虧,還在荒野外圍。
王極一步跨出,不由自主的,調(diào)動(dòng)了全身相關(guān)的肌肉和筋骨,一步,就是20多米,身體微微起伏,像一匹馬,像獵豹,身體閃動(dòng)間,已經(jīng)走遠(yuǎn)。
80公里,不到40分鐘,王極就輕松跨越。很多障礙,也如同閑庭信步,不用刻意跨,就已經(jīng)如履平地般走過(guò)。
靠近基地市旁,王極找了個(gè)小溪,洗干凈身體,又簡(jiǎn)單洗了衣服,鼓動(dòng)靈力和氣血,很快就把衣服烘干。
王極順著城門(mén),走了進(jìn)去。
“咦!這是哪里來(lái)的野人!”
“噓!你沒(méi)看到,一步十多米,這明顯是個(gè)厲害的武者!別讓聽(tīng)到了,不然,挨打也白挨!”
“也是。不過(guò),這是在野外做了野人了嗎?你看那胡子、那頭發(fā)……”
王極也不做理會(huì)。城門(mén)到家,10多公里,很快就到。
“先生,我們這里是高端別墅區(qū),不是業(yè)主,不能進(jìn)去的!”
王極手一揚(yáng):“滴!歡迎業(yè)主先生回家?!?p> “???”
王極快步跨入,幾步就到了家。
“你……你是王極?”艾小白期期艾艾。
王極點(diǎn)頭:“我要洗澡,你幫我預(yù)約理發(fā)師、家庭廚師,半個(gè)小時(shí)后上門(mén)服務(wù)!”
“好的理發(fā)師,上門(mén)服務(wù),很貴的……”
“別廢話!快做?!?p> 艾小白:“哦!”
“一會(huì)兒幫我放洗澡水!”
艾小白:“???好……好吧!”
“再幫我搓一下背?!?p> “我……我才不……我……”
“我什么我,快來(lái)!”
“嗚嗚,好……好吧……”
艾小白的小手夠軟,但沒(méi)什么勁兒。
好在,揉揉搓搓,也挺舒服。最后,再按了一會(huì)兒頭,更舒服了。
理發(fā)師技術(shù)不錯(cuò),很快,給王極剪了個(gè)清爽的寸發(fā)。
又在艾小白的揉搓下,洗了個(gè)澡,清洗了頭發(fā)茬,一大桌子飯菜,也剛好做好。
舒舒服服吃下肚,舒坦!
“小白啊。”
“嗯,我在呢?!?p> “我趴床上,你給我按按背?!?p> “可……可是,我不會(huì)呀?!?p> “我教你,來(lái),鞋脫了,坐我背上,就這樣按?!?p> “唔……感覺(jué)……感覺(jué)好羞恥啊?!?p> “小白?!?p> “嗯?”
“你把你工作辭了,專(zhuān)心做咱家的小丫鬟吧?!?p> “啊?可……可是……”
“嗯?”
“好……好吧?!?p> “小白,你幾歲了?”
“我18歲呢?!?p> “我怎么總是感覺(jué)你16歲呀,小臉肉乎乎的。”
“我……我才不胖!”
“哦?!?p>