翌日，諾蘭調(diào)整好身體的狀態(tài)，開始了新的一天的跑步。
經(jīng)過昨天的經(jīng)歷，諾蘭在草地階段適當?shù)姆怕俣?，為后面的階段盡可能的留出更多的體力。
到了沙漠區(qū)域，雖然還是氣喘吁吁，但相較于昨天，已經(jīng)好了很多，在沙漠他采取徒步的方式前進，用跑的他絕對無法跑完，用徒步的方式，可能還有一絲的希望能跑完一圈。
用了一個小時走出去了沙漠區(qū)域，這次他沒有倒下，但是整個人已經(jīng)在很虛弱的狀態(tài)，再踏入雪地，寒風吹來，讓諾蘭打了一個激靈，這讓他振作起了點精神，深吸了一口氣，繼續(xù)往前走去。
凜冽的寒風，像刀子一樣吹過諾蘭的身體，仿佛要把他撕裂開一樣。諾蘭咬牙堅持前進著，擋在身前的手臂開始流出了血，身體也開始結(jié)出了冰霜，前進的動作越來越緩慢。
“調(diào)整呼吸，身體重心放低。”龍一的聲音突然響起，適時的指導(dǎo)著諾蘭。
諾蘭依言放低了身體，頓時感覺壓力小了一些，這樣他就能多堅持一段時間了。
雪地中留下來兩道深深的雪痕，諾蘭艱難的前行著。龍一緊跟在諾蘭的身后，以防諾蘭發(fā)生意外?？粗呀?jīng)快變成冰雕的諾蘭，龍一的眼中有著淡淡的擔憂。雪地給諾蘭帶來的負擔太大了，隨時都有可能發(fā)生意外，一不小心可能還會落下后遺癥。
走到一半的時候，諾蘭整個人都埋在了雪地里，他已經(jīng)走不動了，身體整個都僵硬了，動一下都帶著刻骨的疼痛。
看著一動不動的諾蘭，龍一知道他的極限已經(jīng)到了，再往前，就可能會發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的傷害。
嘆了口氣，龍一抓起諾蘭，回到營地。把諾蘭扔到海邊泡著海水，把身上的冰滑掉。
“這次還不錯，沒有昏迷過去?！笨粗罂诖罂诤粑諝獾闹Z蘭，龍一贊許的說道。
“呼........呼......差點......呼.....呼.....差點就失去意識了?！敝Z蘭現(xiàn)在感覺自己快死了，哪里都在痛，由內(nèi)而外的痛。
“老頭，你沒騙我？這是初級的鍛煉項目？”諾蘭現(xiàn)在已經(jīng)真真切切的了解到，這個島嶼的可怕。別人跑步最多暈倒，他跑步則是要命。
“我干嘛要騙你，這真是初級階段?！饼堃灰荒槦o辜的說，但是在他心里卻不是這么想的，這個島嶼的鍛煉可以說是相當可怕的鍛煉場所了，以海軍的等級來說，至少要少校等級的人，才會來挑戰(zhàn)這里。為什么要帶諾蘭來這里呢，通過之前的暴揍，他發(fā)現(xiàn)諾蘭的體質(zhì)很特殊，再外部強大的壓力下，受到創(chuàng)傷之后，會快速的增強身體強度。
了解到這一點之后，在航行到一半的時候，他果斷改變航線來到了這里，這里能有足夠好的環(huán)境來全面增強諾蘭的身體強度，而且有他在旁邊時刻盯著，也不用擔心諾蘭會出現(xiàn)什么大問題。
看著一臉生無可戀的諾蘭，龍一在心里默默對他說“我這都是為了你好啊。”
其實還有一個原因，但是龍一不愿意承認，那就是在航行到一半的時候，被諾蘭鬧騰得快受不了的他，看諾蘭極度不爽的他，臨時決定來這里的。
諾蘭要是知道為什么會來這里修行的原因，一定會淚流滿面的。
恢復(fù)了一些的諾蘭，走回了岸上，癱坐在地上。突然說道：“龍一大爺，那熔巖區(qū)域是怎樣的環(huán)境??？”
兩天來，諾蘭都沒能走完一圈，對于一次都沒經(jīng)歷過的熔巖區(qū)域，他表示他很好奇。
龍一讓諾蘭跑的方向是按照草地、沙漠、雪地、熔巖地，這個順序來跑的。
“怎么好奇了？”龍一問道。
諾蘭點了點頭。
“好，我?guī)闳ンw驗一下?！闭f完龍一抓著諾蘭的衣領(lǐng)，往熔巖區(qū)域快速跑去。
一來到熔巖地，一股和雪地截然相反的熱浪就向諾蘭襲來，汗刷的就開始流了下來。底下冒出來的熱氣，蒸得眼睛都快睜不開了。
“好熱?！敝Z蘭不由得感嘆了一句。
“在這里你估計也會和雪地一樣?！饼堃坏恼f道。
諾蘭點了點頭，可能會比在雪地的時候更快的掉下?？粗呀?jīng)感受完的諾蘭，龍一再次抓起了他的衣領(lǐng)，回到了營地。
“雪地和熔巖地，我估計都不知道要花多少時間才能完成，要達到及格的標準，不知道要何年何月啊?！敝Z蘭沮喪的說著。
龍一則用看傻子一樣的眼神默默看著他，諾蘭也注意到了龍一的眼神，看向龍一。
“我是不是應(yīng)該問一問，請教一下再訓練？龍一大爺?！敝Z蘭不確定的說道。
龍一點了點頭。
諾蘭馬上暴起：“又坑我，臭老頭！”
“你又沒問，誰知道你這么傻，什么都沒問的，二話不說的就開始跑了。”龍一無奈道。
“你不會阻止我啊！”諾蘭怒道。
“你自己找虐，我干嘛要阻止你。”龍一笑著說道。
忍無可忍的諾蘭，久違的再次向龍一發(fā)起了沖鋒。結(jié)果可想而知，一腳加一拳，諾蘭倒地不起。
“哎喲......好痛。”
龍一踢了踢躺在地上的諾蘭，說道：“起來了，我來教你，怎么攻略這座島?！闭f完，走到旁邊找了地方坐了下來。
諾蘭忍著痛站了起來，坐到龍一的對面。
“這座島最大的難點就是變化極大的氣候，所以為了能完成訓練目標，你首先要學會如何控制自己的身體。”龍一開始解說訓練的內(nèi)容。
“控制身體？”諾蘭皺起了眉頭。
“是的，控制自己流汗的速度，控制自己的呼吸，控制自己肌肉力量的運用。盡量讓自己不受氣溫環(huán)境的變化，能自如的活動，等能做到這一點了，才是攻略這座島的基礎(chǔ)條件?！饼堃焕^續(xù)說著。
“可要怎么才能做到這一點？”諾蘭追問道。
“你需要先一個一個的去適應(yīng)不同的環(huán)境，感受在什么環(huán)境之下，身體怎樣的反應(yīng)才能維持最佳的狀態(tài)。這不止需要有強大的精神毅力，還需要強健的體魄。現(xiàn)在的你精神毅力是足夠了，但是身體卻完全跟不上。所以接下來你首先要做的就是把身體鍛煉上來，知道了嗎？”
諾蘭有點沮喪點了點頭表示自己知道了，原來自己這么弱。
“你也別太沮喪，你之前都沒有鍛煉過，會這樣，也是正常的。接下來好好鍛煉就可以了?！笨粗榫w不對的諾蘭，龍一安慰道。
“接下來，我教授你海軍六式，這是把身體的能力發(fā)揮到極高的招式，在海軍之中，也是屬于機密級的東西。而在六式之上，還有著生命歸還這個更高等級的招式?！饼堃唤又烷_始講述起了如何鍛煉六式，還有如何修煉到生命歸還的方法。
越聽諾蘭就越感覺得出，龍一所說的東西，是有著怎樣高的價值，和其恐怖的力量。
他也越來越好奇，龍一以前到底是做什么的，怎么會知道這么多機密的東西，但是龍一對于他自己幾乎什么都不說，一直讓自己保持在迷霧之中。
諾蘭除了龍一的出身知道一些之外，其他的就一概不知了。這是個很神秘很神秘的老頭，諾蘭只能這么定義龍一。