向上回公司了，沒來得及去酒店，就被喊去公司了，見了區(qū)域經(jīng)理、銷售總監(jiān)和總經(jīng)理，大家都說向上瘦了，區(qū)域經(jīng)理說向上都瘦脫相了！可不是，和區(qū)域經(jīng)理碰頭的那個(gè)月份，正是向上今年最胖的時(shí)候，比那時(shí)候至少輕了20斤，一下子顯得瘦了好多！
本來想著昨天來廣州后可以不用去公司，每次進(jìn)公司大門都有焦慮和恐懼，但向上昨天也跟自己闡述清楚了，這些全都是幻覺，但感受就是感受，它不管你理性怎么辯解，到了這個(gè)環(huán)境，到了這個(gè)情形，它就自然而然的勃發(fā)，所以，打破這些感受慣性的唯一方法，至少對于此刻條件下的向上來說，唯一方法就是沖進(jìn)環(huán)境，攪它個(gè)亂七八糟、支離破碎，讓這些鏡中骷髏、水中惡魔全都粉粉碎碎，看著它們抓到自己身上的烏黑鋒利的指甲，咬到自己脖子上的血齒獠牙全都變成空氣，這些感受自然就不會(huì)再重復(fù)出現(xiàn)了！
向上自然而然的觀察著自己，冥想大神經(jīng)過向上的培養(yǎng)，已經(jīng)足以給向上提供很強(qiáng)的隨時(shí)自省和覺察的力量，控制著向上覺察自己的力度，給向上調(diào)節(jié)自己激素的能力，讓向上能夠松下緊張的肩膀和表情，當(dāng)然，交談過程中還是有無數(shù)的懷疑之箭沖向上射來，別人的衣著，別人談及的層次，別人談到的事情的方面和程度，別人談到的人的層級，都會(huì)輻射很多的信息給向上：別人是不是你層次高很多？要不要自卑和焦慮一下？如果真的被射中了，那再看別人對自己的反應(yīng)，再看自己的言行舉止，就開始有疑心，就開始有焦慮和恐懼。這些東西都會(huì)不斷的掉落黏貼在向上的身上，向上會(huì)時(shí)不時(shí)的扭動(dòng)下身體、晃動(dòng)下身體，把這些東西抖落下來。
晚上和總監(jiān)、同事們吃飯，向上感覺自己表現(xiàn)的還可以，哈哈，這句話一出，就說明向上太在意表現(xiàn)了，吃飯就好好吃飯，放松下來，和其它的盡可能的少粘聯(lián)系，大膽放松吃喝說話就行了，交際壓力是自己給自己的！當(dāng)然，這些東西總有個(gè)過程，向上現(xiàn)在已經(jīng)表現(xiàn)的很不錯(cuò)了，一些壓力向上已經(jīng)偶爾能看破一些了，比如，除了死亡和親情，沒什么值得用焦慮和恐懼去緊緊抓住，這些在理性看來絕對是理所當(dāng)然啊，焦慮和恐懼能幫到現(xiàn)在的向上什么？顯示軟弱來博得同情？來欺騙對方？這種偶爾能有效長期副作用卻極大的策略，在成人世界基本沒多大用處，這是在扼殺自己的靈魂，而且讓自己和別人作嘔。
在這些壓力和抗?fàn)幹?，昨天向上享受了廣州的美食，白斬雞，葛根羊肉，魚頭湯，臘味飯，清蒸桂花魚，蟲草豆腐等等，真好吃，六個(gè)人把七八個(gè)菜吃光了，哈哈，向上還意猶未盡，路上經(jīng)過各種美食小店和小攤，今天早晨去吃了叉燒+鍋燒桂林米粉，舒服??！不過回頭還是補(bǔ)充了大半棵生菜！
昨晚向上和老婆談的不愉快，向上還是沒找到合適的方法和老婆溝通，總是輕易被老婆帶動(dòng)情緒，這也是一塊很大的困難，不過向上還是有信心的！
繼續(xù)加油，對了，向上今天跳繩輕松15分鐘1000下，爽！