剛過完三天假期的向上感覺真不得勁兒，感覺說出來的話都是衰弱無力的，頭腦昏昏沉沉的，脖子、后背、左側(cè)腰，都有點(diǎn)隱隱作痛，這是假期放縱三天的惡果，剛過去的這三天，向上算是徹底自由了，老婆孩子都在千里之外，東北辦事處大部分時(shí)間只剩向上一個(gè)人在，向上是連軸看美劇，美版福爾摩斯確實(shí)不錯(cuò)，三天假期向上差不多看了四五十集，偵探劇情節(jié)緊湊，不仔細(xì)看就體會(huì)不到其中的爽點(diǎn)，向上是不停的看，看的眼睛發(fā)酸，困的發(fā)蒙，還在不停的看，掙扎著看到半夜，實(shí)在看不動(dòng)了，才肯睡覺，早晨往往很早就又醒了，醒了是繼續(xù)看。
看美劇看到后面兩天，日記和小說都不寫了，讀書也不讀了，體重更不稱了，這三天是隨意吃喝，第一天的早餐還是正常吃的，午餐就開始造了，先是點(diǎn)了兩盒米飯，晚上的時(shí)候，下樓去附近超市買了鍋巴、雞米花類似的零食、哈爾濱紅腸、小孩兒腦袋大的面包、紅棗糕、小包奧利奧，明知道自己吃不下這么多，但欲望驅(qū)使著向上把這些都買下了，對(duì)了，還有兩根雪糕，一根巧樂茲，一根酸奶蒙古雪糕，當(dāng)天晚上把大面包吃了，棗糕吃了一半，雞米花類似的零食吃了一半多，哈爾濱紅腸吃了，巧樂茲吃了，酸奶雪糕有點(diǎn)酸，咬了幾口扔了。
吃的撐了之后，到床上看美劇到困的不行，大概十二點(diǎn)多一點(diǎn)多，睡覺，早晨六點(diǎn)多醒了，掙扎著起來刷了個(gè)牙后，開始在床上邊吃邊看美劇，把紅棗糕、奧利奧、鍋巴、雞米花類似的零食，都吃光了，這么吃中午肯定不餓，到下午四五點(diǎn)的時(shí)候，去菜市場(chǎng)買食物，準(zhǔn)備再大吃一頓，然后在假期的最后一天處理一些月度工作，到菜市場(chǎng)買了一張大的XJ烤馕，一個(gè)鹵豬蹄，五塊錢的醬香餅，本來還想買一小份鍋包肉的，排隊(duì)的多，沒買，又買了10塊錢的五香花生米，對(duì)了，還買了一個(gè)蛋堡，當(dāng)時(shí)還差點(diǎn)忍不住買幾個(gè)牛肉餅，幸虧感覺自己已經(jīng)買的夠多了，肯定吃不下，就沒買。
回來之后就邊看美劇邊造，說實(shí)話，鹵豬蹄有點(diǎn)腥，吃起來并不是那么好吃，但當(dāng)然，吃的一干二凈，XJ烤馕向上吃的是真香，醬香餅也是，五香花生米比向上村里的賣的貴，還不好吃，不過也吃了一大半，蛋堡在路上就干完了，味道很一般。
假期的最后一天，早晨刷完牙后，把剩下的那點(diǎn)花生米造完了，隨后又吃了些黃瓜和蘋果，中午也沒吃飯，因?yàn)楦杏X這兩天吃的太多了，雖然沒稱體重，也知道自己肯定重了不少，但連日的睡眠不足加上不規(guī)律不健康的大量飲食，向上的身體和精神早就疲憊不堪了，晚上雖然遲了大量健康的青菜、雞蛋和紅薯，向上的精神也沒恢復(fù)過來，計(jì)劃要做的工作也沒做，繼續(xù)看美劇到晚上九點(diǎn)多，中間刷了個(gè)牙，對(duì)了，白天還終于洗了個(gè)澡，昏昏睡去。
早晨起來稱重，三天重了5斤左右，造孽啊，恢復(fù)跑步，膝蓋還是不得勁兒，但向上決定就這么著了，休息了兩周，膝蓋還是這樣，可能不運(yùn)動(dòng)也沒什么用，還是運(yùn)動(dòng)吧。
這次算是一個(gè)測(cè)試，向上讓自己的感覺真切感受下，用欲望做決策是不是真的有些不靠譜，下次收斂一些吧。
心情低沉，灰暗，焦慮，但向上明白，這些會(huì)有過去的時(shí)候，先從自己認(rèn)為要做的事做起！
加油！