第三章 靜
“把經(jīng)驗(yàn)分享給別人是好事,但也得想一想他人是否樂(lè)意聽(tīng)”
年紀(jì)越大,就更不要過(guò)于“好為人師”
誠(chéng)然,你有很多的生活經(jīng)驗(yàn)和人生閱歷,想分享給年輕人聽(tīng),也許不是什么壞事。
但是,生活背景不同,成長(zhǎng)經(jīng)歷有別,你的經(jīng)驗(yàn),不見(jiàn)得一定適合別人。
不要把自己的想法強(qiáng)加給任何人,很多你以為的“金玉良言”,在別人聽(tīng)來(lái),或許根本不值一提。
不必去刻意塑造他人。
你所謂的經(jīng)驗(yàn),只有在對(duì)方愿意聽(tīng)的時(shí)候,它才是經(jīng)驗(yàn);如果對(duì)方不愿意聽(tīng),那只不過(guò)是一種無(wú)聊的嘮叨。
靜
靜,其實(shí)也有干凈的意味
心靜,也代表了心的純凈。
好似,周圍的環(huán)境并不是那么的干凈與安靜
但,何妨讓自己的心保持安靜與純靜呢
哪怕是骯臟和險(xiǎn)惡之地,卻依然能從容與平靜。
最近,總在喜馬上聽(tīng)一位冥想老師的課程。
點(diǎn)開(kāi)喜馬,它今天給我彈出一個(gè)界面:
“您已經(jīng)在喜馬收聽(tīng)2002小時(shí),相當(dāng)于讀了667本書(shū)”
真厲害!
哈哈,雖然我大多數(shù)時(shí)間是在睡眠之前點(diǎn)開(kāi)的助眠音樂(lè),到第二天早上起床再關(guān)閉它。
這還不包括其它的幾個(gè)軟件播放的音樂(lè)呢。
睡眠一直不好。
從出生到有記憶開(kāi)始,小的時(shí)候,總牙疼,原因是總偷吃母親放到廚房的奶粉。
找到母親藏起來(lái)的奶粉,用小勺子刮出來(lái)兩勺,放到碗里,再找到白糖放上一兩勺子。就那么干嚼起來(lái),長(zhǎng)此于往,兩邊的大牙都?jí)牧恕?p> 從小學(xué)到初中,牙疼一直陪伴著我。
另外,就是鼻炎。
就稱它為鼻炎吧。也是從小時(shí)候開(kāi)始,一年四季總是鼻塞,哥哥大我四歲也是這個(gè)毛病。
睡覺(jué)的時(shí)候,必須來(lái)回翻身側(cè)躺,每次都能“空”一會(huì)兒處在上面的鼻孔,不一會(huì)兒上面的鼻孔通氣了,舒服了,但下面的鼻孔又塞上了。
于是再翻身。。。
直到現(xiàn)在,每次睡覺(jué),都得翻騰一個(gè)來(lái)小時(shí)才能慢慢睡去。
后來(lái)看到有研究心理學(xué)的人士說(shuō)過(guò):各種所謂的疾病都和心理層面有一定的關(guān)系。
如果是鼻炎,那么可能是因?yàn)橛幸淮螐?qiáng)勢(shì)嚴(yán)厲的母親。。。
這點(diǎn)倒是不否認(rèn),自己的母親是很強(qiáng)勢(shì)的。。。
小時(shí)候調(diào)皮,被發(fā)現(xiàn),每次哥哥就站著那不動(dòng)讓母親打罵,而我,卻早早的看到臉色不對(duì)的母親,躲藏得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著哥哥被修理。。。
靜
所謂的靜,想來(lái)應(yīng)該是以屬于自己的東西。
不光是指安靜的環(huán)境,因?yàn)槟憧梢栽谝粋€(gè)紛亂的環(huán)境中擁有以屬于你自己的安靜的內(nèi)心。
也不是外人評(píng)價(jià)的,說(shuō):“你看他安安靜靜的在那坐了一下午了”。其實(shí)卻是內(nèi)心澎湃的在想著自己擁有多少多少錢,又有N多的美麗的異性在與自己。。。
靜
看來(lái),與外在關(guān)系不大。
那應(yīng)該是自己的內(nèi)心的產(chǎn)物了?
當(dāng)想要靜,想要靜心的時(shí)候,那就是自己的選擇了。
可以在吵鬧的環(huán)境中,不打擾到別人的前提下,閉上雙眼,享受象獨(dú)屬于自己的那一份靜。
而且,是可以不受打擾的,你享受著屬于你的靜,外在的環(huán)境依然在正常的運(yùn)轉(zhuǎn)著。
這就是生活。