第三十三章 鍛體
第二次修煉就很順利了。
曾賢計(jì)算了一下時(shí)間，一次修煉完成所需要的時(shí)間，大概是一天左右。其中，煉化這一步最慢。
不過(guò)曾賢能夠忍受這些，他日復(fù)一日的修煉。
時(shí)間悠然而逝，眨眼間便過(guò)去三個(gè)月。
這天，曾賢停下修煉。
曾賢的修煉頗有成果，體內(nèi)靈機(jī)壯大何止百倍！
通過(guò)修煉之后，曾賢發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)的靈機(jī)越多，煉化的速度也就越快。
之前的速度如果說(shuō)是龜速的話，那么現(xiàn)在就是人正常行走的速度。更快的速度，帶來(lái)的是更多的藥材消耗。
他身上的銀子不多了。
使得他停下修煉的，另有原因。
幾個(gè)月，每日就吃藥材，幾乎沒(méi)有吃過(guò)別的東西，也幸虧曾賢體內(nèi)靈機(jī)充沛，不然他早就出了問(wèn)題。
然而就算是靈機(jī)充沛，他的身體內(nèi)也積攢了許多藥毒。
他服食的藥材，都是一些可以直接吃的，且藥效比較微弱的藥材。饒是如此，連吃三個(gè)月，他體內(nèi)也堆積了許多藥毒。
如果不將其排出來(lái)，那么曾賢說(shuō)不定哪天就會(huì)暴斃而亡。
【如何排出藥毒呢？】曾賢思考著。
【毒素沉積在體內(nèi)，怎么樣才能排出來(lái)呢？這是藥毒，最為頑固，使用其它藥材解毒，似乎走不太通。再說(shuō)，我也不懂藥理??！
不行不行，我思維不能太局限，要更加發(fā)散一些才是。
平時(shí)吃藥，體內(nèi)殘余藥毒，是如何排出的呢？好像是等其自己排出，利用的是人體的新陳代謝。
那么我可不可以加快這種新陳代謝呢？】
曾賢努力回憶著上輩子學(xué)過(guò)的一些東西。
很快，他就想到了一個(gè)辦法。
【按照上輩的說(shuō)法，新陳代謝本質(zhì)上是細(xì)胞的生理活動(dòng)，而影響這種生理活動(dòng)的方法有很多。比如夏天人體需要散熱，新陳代謝是比較慢的。而冬天，人體需要保持體溫，所以新陳代謝比較快。當(dāng)然，除了環(huán)境的影響以外，比如劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒爆發(fā)時(shí)，新陳代謝都會(huì)加快！
理論依據(jù)有了，那么想要加快這種新陳代謝，最好的辦法就是運(yùn)動(dòng)！最好還有一個(gè)寒冷的關(guān)鍵，不過(guò)暫時(shí)沒(méi)那個(gè)條件。
那應(yīng)該怎么樣運(yùn)動(dòng)呢？總不能學(xué)上輩子那樣，跑步、深蹲、俯臥撐吧？以我現(xiàn)在的身體，這些運(yùn)動(dòng)作用小又浪費(fèi)時(shí)間。
可是，其他的又沒(méi)有什么好的辦法?！?p> 曾賢想著想著，一拍腦袋。
【對(duì)啊，我怎么沒(méi)想到！我可以負(fù)重??！平常的深蹲不行，我舉著一塊石頭總行了吧?！?p> 曾賢想到就做，他也沒(méi)有別的好辦法。
山中的石頭，可是常見(jiàn)。曾賢選了一塊很大的石頭，舉了舉，勉強(qiáng)能夠舉起來(lái)。
曾賢估摸著，這塊石頭得有好幾百斤重量。
舉起石頭都有些費(fèi)勁，更別說(shuō)做深蹲，更是艱難無(wú)比。曾賢只是做了一個(gè)，就感覺(jué)身體被掏空。
主要是曾賢沒(méi)有使用內(nèi)力，全憑自己身體。
要不是他早年練的是橫練功夫，加上這幾個(gè)月來(lái)，他的修煉是的體內(nèi)靈機(jī)充沛，讓他狀態(tài)接近壯年時(shí)的巔峰，不然他還舉不起這石頭。
堅(jiān)持著做完十個(gè)深蹲過(guò)后，曾賢累的癱軟在地。
他心里想著【以后還是別一來(lái)就這么激烈，老人家的身體，可是遭不住?！?p> 忽然，他身體里流過(guò)一股奇怪暖流，他的精力瞬間恢復(fù)不少，疲憊也漸漸消失。更讓他驚異的是，他感覺(jué)到身體在一點(diǎn)點(diǎn)增強(qiáng)。被藥毒折磨的身體，也有些許改善。
曾賢很快臉色一變，似乎想到了什么，閉目體會(huì)起來(lái)。
他睜開(kāi)眼睛，眉頭微微皺著。
【果然，體內(nèi)靈機(jī)減少了。剛才那股暖流，應(yīng)該就是靈機(jī)。】
曾賢臉色陰晴不定，一方面，他需要靈機(jī)來(lái)增加壽命，可是他的身體增強(qiáng)也是好事，還能解毒。
曾賢心里權(quán)衡一番，很快便咬牙起身，繼續(xù)鍛煉。
靈機(jī)沒(méi)有可以再吸收藥材，可是藥毒不解，說(shuō)不定什么時(shí)候就掛了。所以，曾賢決定，犧牲一部分靈機(jī)用來(lái)解毒。
這次鍛煉，他主動(dòng)調(diào)動(dòng)體內(nèi)靈機(jī)，在體內(nèi)循環(huán)。
其實(shí)靈機(jī)很好調(diào)動(dòng)，只要感受到靈機(jī)的存在，就可以試著調(diào)動(dòng)。
隨著曾賢鍛煉，他體內(nèi)積攢的靈機(jī)越來(lái)越少，仿佛都融入了曾賢的身體里面。他的身體也在慢慢增強(qiáng)。
曾賢頗有些興奮的想到【這不就是傳說(shuō)中的鍛體功法嘛，沒(méi)想到被我這樣搞出來(lái)?！?p> 一天鍛煉結(jié)束，曾賢已經(jīng)累的徹底沒(méi)有力氣，縱使有靈機(jī)在，也扛不住一天不停的鍛煉??！
他感受了一番自己的身體，比之前強(qiáng)大許多。
曾賢躺著歇息一會(huì)兒，又開(kāi)始吃起藥材來(lái)。他一根根放進(jìn)嘴里，面無(wú)表情的咀嚼著。
等吃夠之后，曾賢開(kāi)始了今天的修煉。
體內(nèi)藥毒未去，但是曾賢也不打算不修煉了，該修煉的，還是要繼續(xù)修煉，不然他消耗的靈機(jī)從何而來(lái)？
就這樣，曾賢開(kāi)始修煉——鍛體——修煉…
如此反復(fù)。
時(shí)間再次過(guò)去一月。
……
江湖上風(fēng)云動(dòng)，魔教大盛，江湖正道都被壓的抬不起頭來(lái)。
這一切，皆因魔道出了一個(gè)天縱奇才的教主，此人不僅武功高強(qiáng)，就連計(jì)謀手段都是一等一的厲害。
魔教橫空出世，江湖上掀起一片腥風(fēng)血雨。
魔教行事，肆無(wú)忌憚，偏偏江湖正道又沒(méi)辦法，這些魔教出來(lái)的人，個(gè)個(gè)武功高強(qiáng)。
不過(guò)，在此期間，江湖上位涌現(xiàn)了許多厲害人物。
比如小劍神池傳鋒，仁義無(wú)雙許岳生等等。
這場(chǎng)江湖動(dòng)亂，才剛剛拉開(kāi)帷幕。
張員外是燧火城外的一名富戶，他的聲音主要都是在燧火城中，但是張員外并不喜歡住在城里，他覺(jué)得城里規(guī)矩太多，不如城外來(lái)的自由。
可是，最近他卻有著心驚膽戰(zhàn)。
家里來(lái)了惡客，一個(gè)魔道之人，來(lái)到張員外家里白吃白喝白住，就連他最喜歡的小妾，都被其搶了過(guò)去。
說(shuō)起來(lái)，自己好久都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)自己小妾了，也不知道現(xiàn)在怎么樣。
張員外以為這個(gè)人就是劫富濟(jì)貧的江湖人，即便是魔道的人，自己最多就多給些銀兩?？墒菬o(wú)論他開(kāi)出什么條件這個(gè)人就是不離開(kāi)。并且這個(gè)惡客還不許張員外一家人離開(kāi)，離開(kāi)一個(gè)，他便殺一個(gè)。
不止是他心驚膽戰(zhàn)，府里的其他人，也是大聲說(shuō)話都不敢，生怕驚擾了那人。
這一刻，張員外無(wú)比后悔，自己為什么不再燧火城住著，偏偏要跑出來(lái)住，不然也就不會(huì)發(fā)生這種事。
張員外甚至暗暗在心里發(fā)誓，自己要是能夠逃過(guò)這一劫，就搬到城里去住，再也不出來(lái)了。
他悄悄送出了許久求救的信息，也不知道有沒(méi)有人收到，會(huì)不會(huì)有人來(lái)就他。