首頁 都市

瑜伽入道

第二十一章 冥想、坐禪、觀想

瑜伽入道 瘋神菌狼 2553 2020-11-11 22:58:47

  田豐趕緊打了一個的士趕往三江學院,救命之事,刻不容緩。

  片刻功夫,田豐就已到了惠能酒店的房間中。

  惠能所住的房間很大,像個總統(tǒng)套房,看起來很是豪華。

  惠能見田豐不住打量房間,微微一笑合十說道:“三江學院的譚校長與我寺方丈是舊識,小僧與他也見過幾次面,這次承蒙譚校長厚愛,給小僧安排了這么大的一間房間,小僧甚是心中有愧?!?p>  田豐一想,怪不得,校長都出面了,難怪。

  惠能又說道:“在跟施主討論教學的時候,小僧就看出來施主身體有點異樣,但是沒想到是癌癥?!?p>  田豐聽了,趕緊鞠了一躬,說道:“還請大師救我?!?p>  惠能伸手攙起田豐,接觸到田豐手肘的時候,心中一動,說道:“施主有修習過功法么?”

  田豐將頭搖的撥浪鼓似的。

  “那為何施主身體已經(jīng)經(jīng)過了初步的易筋換血了呢?”

  田豐一聽,突然想到自己練了瑜伽,說道:“我這幾天練了一下瑜伽?!?p>  惠能心道:“瑜伽似乎也沒這么大的功能,看他修煉時間確實不長,難道不是普通的瑜伽。”

  隨即合十說道:“瑜伽與佛學有不可磨滅的聯(lián)系,當初佛祖修煉佛法之前,就是修煉苦行瑜伽的,既然施主已經(jīng)在修煉瑜伽了,小僧卻不好將自己的功法再傳授給施主?!?p>  田豐一聽,心中大急,說道:“大師,這瑜伽是健身的運動方式,哪能跟您的功法相比?!?p>  惠能說道:“施主此言差矣,瑜伽注重的和諧,修煉天地萬物平衡之道,修至深處,莫說小小的癌癥,就是死去都能還魂?!?p>  田豐雖然之前經(jīng)歷過一些奇特之事,但始終半信半疑,此時見惠能又不肯教自己了,只得低頭倔強的說道:“還請大師救我?!?p>  惠能見田豐如此執(zhí)著,只得嘆息一聲,說道:“其實小僧這門功法與瑜伽修煉中的冥想大致不差,瑜伽的冥想主要是關注自身磁場與宇宙天地能量之間的聯(lián)系,外借能量反哺自身,令自己的身心趨向自然,達到萬物平衡的境界?!?p>  顯然,惠能對于瑜伽的理解比宋小兮、牛娃、章強之流高了一個層次,宋小兮他們注重利用天地能量,殊不知自己的身體沒有達到那個層次,貿(mào)然利用天地能量會對自己的身體造成極大的損害,而惠能的理解是先用天地能量改造自己身體,讓自己先融入這方自然,彼時自然的能量就是你的能量。

  惠能頓了一下,繼續(xù)說道:“小僧的修煉方法為觀想法,與佛家的坐禪類似,只不過觀想是輔助坐禪的,就像瑜伽里的體式一樣,都是為了讓自己變得更加專注。體式修煉有其益處,小僧的觀想法同樣有特殊功效?!?p>  惠能隨即從身上拿出一副掛圖來,交到田豐手里,田豐順手展開,發(fā)現(xiàn)畫上是只火紅的鳳凰,惟妙惟肖。

  “鳳凰是不死的象征,每五百年浴火重生,小僧的這幅圖上是皇鳥,施主用觀想法修煉,前期需得有對照物,小僧今天就把這幅圖贈送給施主?!?p>  田豐問道:“觀想法怎么修煉呢?”

  惠能笑道:“施主既然修煉過瑜伽,想必知道冥想,初學冥想的時候同樣需要借助外物讓自己變得專注和關注當下,比如音樂、呼吸等,其實一切現(xiàn)在正在發(fā)生的事情都可以讓你快速進入狀態(tài),只不過人的思維是飄渺的,一會兒回憶過去,一會兒展望未來,而冥想首先要做的就是將自己的思想或者注意力集中在當下這個狀態(tài)。觀想法的修煉步驟和方法跟冥想一樣,甚至觀想時的呼吸法都是一樣,只不過憑借外物進入狀態(tài)中的外物變成了這幅圖上的皇鳥?!?p>  田豐點點頭,說道:“我明白了?!?p>  惠能又補充道:“當然,總會有一點點不一樣的地方,施主在觀想皇鳥的時候,一定要讓它清晰的呈現(xiàn)在腦中,細節(jié)越清晰越好,當施主能夠?qū)⑦@只皇鳥觀想到如同實質(zhì)化的時候,施主的修煉才算入門。若是心念一動,這皇鳥還能任施主驅(qū)使,到達身體的每一處地方,則是小成。最后,施主能觀想出皇鳥本身的能力外顯,如吐火,則是大成。若想完滿,則需要進行苦行,讓心智變得堅韌如鐵,這只皇鳥終會實質(zhì)化,來到這人世之間。”

  田豐像聽玄幻故事一般,好在之前經(jīng)歷了一些玄幻的事,對于惠能所說,接受力變得強了很多。

  田豐問道:“大師,那我這病什么時候好呢?到底應該怎么自救?”

  “待施主觀想大成之時,一切自見分曉“,惠能關鍵時刻打起了啞語。

  田豐無法,現(xiàn)在只有這一個辦法,只能死馬當活馬醫(yī)。

  田豐對著惠能深深鞠了一躬,說道:“多謝大師解惑,若是僥幸不死,必報答大師?!?p>  惠能合十宣了一聲佛號,說道:“施主與小僧有緣,即是與我佛有緣,施主需得謹記一言,萬物皆有法,然終歸于一根,這根便是己心,修煉成一顆玲瓏心,便萬法不能侵?!?p>  田豐心道,這倒是與瑜伽中宣稱的練心最重要相吻合,看來練心苦行也得提上日程了。

  田豐在此生死之際,也管不得到底戒不戒色了,說到底還是自己的命更重要一點。

  田豐再次鞠躬感謝,惠能點了點頭,微閉雙目,坐起禪來。

  田豐知趣的走了出去,此時雖然仍舊疾病纏身,但是已經(jīng)有了解決之法,雖然這個方法有點虛無縹緲,但是總歸是有希望了,田豐心下大定。

  田豐既是個負責之人,也是一個愛面子的人,沒有把病情告知其他人,更沒有告訴田曉彤,想著生活還得繼續(xù),工作還得繼續(xù)干,不然沒病死,先得餓死了。

  田豐返回培訓學校,跟廖仲華好好的商量了一下,說出自己這段時間并不想做宣傳的事情,只想著好好上課和準備教學比賽,廖仲華思量了一下,同意了田豐的請求。

  田豐坐在自己的辦公室中,拿出備課本準備備課,但是總有一座大山壓在心頭,總是靜不下心來。

  田豐一把丟下手中簽字筆,思量道:“我還是想想怎么開始練心吧?”

  田豐有比較好的記憶力,此時雖然沒辦法翻閱小冊子,但是練心持戒部分的描述記得清清楚楚。

  “冊子中寫道,先要戒除欲望,這欲望就很多了,首先最大欲望就是色戒,這倒是跟佛家理論有些相通?!?p>  田豐重新拿起簽字筆,一邊轉筆,一邊繼續(xù)思考。

  “但是性是本能啊,怎么戒除?這就好比要將佛洛依德說的‘本我’完全消除,這根本就是不可能的嘛?”

  田豐搖了搖頭,“而且本我原本就是保持人格完整比較重要的一部分,若是全部剔除,豈不是會導致人格缺陷?!?p>  田豐此時根本沒有人進行指導,只得自己琢磨。

  “或許可以用轉移注意力的方法,但是這只是指標不治本,只是將這種欲望暫時轉移或者壓抑了?!?p>  田豐覺得行不通,就pass掉了。

  “大師給了我一副觀想圖,我能從這副觀想圖中想辦法么?這圖的目的主要就是為了保持注意力,然后關注自身,遇到欲望控制不住的時候,進行觀想會不會好一點?”

  田豐想了想,覺得還是不行,這跟轉移注意力有什么分別。

  田豐不禁惱火的抓了抓頭發(fā)。

  “不想了,先進行冥想吧,轉移注意力就轉移注意力,壓抑就壓抑,管不了那么多了,命都快沒了?!?p>  田豐這么想道。

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設置
設置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南