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管住你的情緒

第16章 “丟掉”痛苦,接受“失去”

管住你的情緒 王大志 3215 2020-11-26 09:47:21

    生活中,一些曾經愛得死去活來、海誓山盟的情侶,一夜之間反目成仇,相互之間變得冷若冰霜的事情,太多太多了。很多時候,很多人是不能接受這種變化的,他們執(zhí)著于過去美好的回憶中,一旦深陷痛苦中,便不能自拔。

  人不能接受變化,不能接受失去,是痛苦的根源之一。

  “刺猬效應”來源于西方一則寓言:在寒冷的冬季,兩只刺猬因為寒冷彼此擁抱在了一起,但是由于它們各自的刺而扎得對方很疼,所以...

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