一天中浪費(fèi)在手機(jī)上的時(shí)間有多少

　　現(xiàn)在的生活，不用講，大家最離不開的就是手機(jī)。從未上學(xué)的小朋友到八十歲的老奶奶。手機(jī)起到了全方位的作用，具體的就不必啰嗦了。

　　我想說的是一天中手機(jī)會(huì)浪費(fèi)掉我們多少的時(shí)間。別人的不知道，只能拿自己的舉例說明了。

　　雖然我沒具體記算過，但可以大概的試想一下，這樣都應(yīng)該是很嚇人的。

　　就說反復(fù)的查看別人的點(diǎn)贊和紅心單單就這一個(gè)動(dòng)作，一天下來就要有幾百次吧！短視頻看個(gè)百十來個(gè)的，只是分分鐘，瞬間的事情吧，只說純粹浪費(fèi)的吧，就是反復(fù)的習(xí)慣性的看點(diǎn)贊，反反復(fù)復(fù)的點(diǎn)來點(diǎn)去，多少次根本無法記數(shù)的。多個(gè)軟件的多次點(diǎn)到無法記數(shù)的，最累的應(yīng)該是眼睛，估計(jì)這樣下去眼睛的壽命最少要少活好幾年。

　　浪費(fèi)的時(shí)間粗略的想想，一天也少不了三四個(gè)小時(shí)，就按用來寫字算的話也可以多寫三四千字，很可怕吧！

　　心里是早意識(shí)到了的，可做起來真的是失控，管不住自己，但真覺得可惜了，浪費(fèi)了這么多的寶貴的時(shí)間，而且對(duì)眼睛的害處更大，這樣下去眼睛壞掉是早晚的事！

　　之所以拿出來說說，因?yàn)檫@是個(gè)帶有普遍性的問題，想到容易做起來不比登天容易，這時(shí)候就想到了一個(gè)字，就是：戒。

　　就是虛云老和尚生前留下的最后那個(gè)字。

　　今天才是剛剛真正體會(huì)到了其中的意思。