第二百五十七章 營(yíng)養(yǎng)學(xué)
楚殤離盯著各種食材——
她瞥見(jiàn)了被切割了一半,也經(jīng)過(guò)沖洗的西蘭花。
鍋?zhàn)拥臄[放順序,似乎是以蒸食為主,那么稍微觀察一下,大概她的早餐吃的是紫薯——
雖然非常健康、但是一大早就吃西蘭花和紫薯還真是地獄……
早上吃過(guò)了的,中午就盡量要避免——因?yàn)橹貜?fù)使用也會(huì)影響人們對(duì)原本味道的判斷。
本來(lái)很美味的食物,不斷得吃也會(huì)讓人感覺(jué)到膩煩。
楚殤離輕輕閉...