第十一章 軍姿與齊步（上）
姚班長(zhǎng)走到錦州面前取出了自己的帽子腰帶，對(duì)列隊(duì)的國(guó)長(zhǎng)安一行說(shuō)道：“過(guò)來(lái)找自己的帽子腰帶帶上，扎緊了?！闭f(shuō)完和郭副班長(zhǎng)一人拿了一個(gè)帶座的竿竿走到了一條白線上面，然后郭副班長(zhǎng)從褲兜掏出了一團(tuán)白線，給了姚班長(zhǎng)一頭拉了起來(lái)。
國(guó)長(zhǎng)安扎著腰帶問(wèn)錦州道：“錦州，這個(gè)竿竿是什么。不會(huì)是用來(lái)揍人的吧，你尖頭我去?！?p> “你想啥呢，這玩意兒叫量角器，這個(gè)三角形有六十度，是訓(xùn)練器材，這玩意兒給你一下子，救護(hù)車都不用了，我直接幫你挖個(gè)坑坑得了?！睆堝\州道。
“噢!我說(shuō)呢，嚇?biāo)牢伊?，剛剛沖圈可累死我了，我以為這是要用來(lái)揍我們的呢?！毙l(wèi)廣策道。
“廣天你這身體素質(zhì)不行呀，得好好練練不然完蛋，就這還怎么下連?！蓖跫?國(guó)興道。
“我這來(lái)特戰(zhàn)部隊(duì)不就是要鍛煉鍛煉嘛?！毙l(wèi)廣天道。
“嘿嘿！廣天你這身體白白嫩嫩的也沒(méi)有喉結(jié)，留個(gè)長(zhǎng)發(fā)絕對(duì)迷人，要不是上廁所看到真以為你是個(gè)姑娘?！眳峭操\兮兮的淫/蕩的笑道。
“的確，廣天，你晚上躺在床上的大長(zhǎng)腿，真是一點(diǎn)腿毛都沒(méi)有，弄的我睡你旁邊都心動(dòng)不已?！焙靷ヒ舱{(diào)笑道。
“對(duì)呀對(duì)呀”國(guó)長(zhǎng)安附和道。
“你們?nèi)凉L蛋?！毙l(wèi)廣策怒道。
哈哈哈哈，大家低聲笑道。
“你們磨磨唧唧的還沒(méi)扎好嗎，看來(lái)是不是還想沖一下，早上吃點(diǎn)有點(diǎn)飽是吧，十秒鐘過(guò)來(lái)集合?！币Π嚅L(zhǎng)剛剛弄完手中的伙計(jì)看著這群人在那洋溢著笑容喊道。
大家聽(tīng)到班長(zhǎng)的警告，嚇的一激靈利利索索的戴好帽子在班長(zhǎng)剛剛倒數(shù)到七時(shí)，就沖了過(guò)去在白線上列好了隊(duì)。
“好了，今天我們進(jìn)行軍人的第一課——站軍姿，站軍姿亦稱“拔軍姿”，當(dāng)你剛剛走進(jìn)軍營(yíng)，就必須要學(xué)會(huì)的第一課，可以說(shuō)它是一切軍事動(dòng)作之母?！币Π嚅L(zhǎng)邊說(shuō)著邊用手從國(guó)長(zhǎng)安開(kāi)始扯著大家的腰帶。
姚班長(zhǎng)一邊扯著一邊說(shuō)道“松，松，你的也松，都松，徐瑾俞你扎的是御帶嗎，吳忘喜你腰帶都快耷拉到老二上面去了，張錦州你的扎腰帶不收你的小肚子嗎，人不大肚子上的肥膘不少呀，夜場(chǎng)小王子？都給我重扎，扎的時(shí)候把你們的內(nèi)腰帶給我扎緊了在扎外腰帶，等會(huì)我在檢查誰(shuí)偷奸?；乃刹焕瓗?，讓你們今天的早飯都給吐出來(lái)。”
國(guó)長(zhǎng)安迅速吸了一口氣在腹中，把長(zhǎng)長(zhǎng)內(nèi)腰帶扎到最緊的位置，迅速打開(kāi)外腰帶的扣子緊了一拳的距離。
“來(lái)看我，扎的時(shí)候給我把前面的衣服捋平了，背后拉一個(gè)小的燕尾，然后在扎外腰帶，兩個(gè)人互相幫忙弄弄，給你們兩分鐘弄好，超過(guò)的看見(jiàn)左邊那條道沒(méi)，沖一個(gè)來(lái)回，不多也就幾百米而已。”姚班長(zhǎng)又說(shuō)道。
“老胡、老胡快快快幫我弄弄。”國(guó)長(zhǎng)安急忙忙的捋著衣服向胡桁偉說(shuō)道。
“來(lái)了來(lái)了，心急吃不了熱豆腐，是啥來(lái)著燕尾是吧，我瞅瞅班長(zhǎng)的。”胡桁偉說(shuō)道。
“快點(diǎn)，快點(diǎn)，等會(huì)還要幫你弄呢，國(guó)興和廣天都快弄好了?！眹?guó)長(zhǎng)安催促道。
很快大家都像模像樣、依葫蘆畫瓢的模仿著班長(zhǎng)將腰帶給扎緊了，衣服也捋平了把帽子也正了正，畢竟大家剛剛吃完飯沖圈的難受勁大家也體驗(yàn)過(guò)了，沒(méi)體驗(yàn)的光是聽(tīng)說(shuō)就已經(jīng)不想了。
姚班長(zhǎng)依次檢查了大家的外腰帶，這次并沒(méi)有松松垮垮，沒(méi)有說(shuō)什么大家不約而同的送了一口氣，唯一美中不足的就是內(nèi)腰帶鼓鼓囊囊的有的扎的最緊了還是有些許的松。
姚班長(zhǎng)也發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)道：“郭永超回去你給他們把腰帶緊一緊，有的太長(zhǎng)了，給他們弄合適了。”
“嗯，行好的，我等會(huì)要上哨了，我先回去了?！惫喔睂⑹旨軘[放好道。
“八到十是吧，嗯回去吧，別忘了，對(duì)了跟耿小子說(shuō)一聲?！币Π嚅L(zhǎng)看了看手表道。
“嗯，來(lái)的時(shí)候我已經(jīng)說(shuō)過(guò)了?！惫喔闭f(shuō)完就離開(kāi)了。
“好！下面我們進(jìn)行軍姿訓(xùn)練，我先給你們講講站軍姿注意事項(xiàng)：首先兩腳分開(kāi)六十度，兩腿挺直，大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)，兩手自然下垂貼緊，然后收腹、挺胸、抬頭、目視前方，兩肩向后張。
將你們體內(nèi)的氣流分為三股：一股從丹田順兩腿向下，使兩腿挺直夾緊如柱，雙腳虎虎生威，緊緊抓住地，有一種將大地踏裂的感覺(jué)。
一股從丹田向上，散至兩肩與頭頂，使肩平頭正頂住天，眼盯前方不斜視，要做到風(fēng)吹沙迷眼不眨的境界。
一股收腹提臀，護(hù)住身體，使身體如鋼鐵一般堅(jiān)固，否則腰部軟弱上下不直。能將體內(nèi)的氣和身上的每一塊肌肉、骨骼最佳的協(xié)調(diào)兼顧，將氣與力完美的舒展，形成了一體最大的合力，站成一棵挺拔的勁松，形成五點(diǎn)一線。
總結(jié)起來(lái)就是“三正、三平、三挺、兩平、兩貼、一頂””姚班長(zhǎng)邊說(shuō)邊給國(guó)長(zhǎng)安他們進(jìn)行示范，大家有模有樣的進(jìn)行模范著。
國(guó)長(zhǎng)安收腹，對(duì)，左肩低一點(diǎn)，對(duì)，吸氣的時(shí)候胸口要保持不動(dòng)，吐氣的時(shí)候要留著點(diǎn)，不要全吐出來(lái)。姚班長(zhǎng)走到國(guó)長(zhǎng)安面前，拍了拍國(guó)長(zhǎng)安的腹部，按了下左肩語(yǔ)氣平緩的說(shuō)著。
胡桁偉，給我收腹，在收，在收，在吸，你這小胸脯這么大，都有胸毛，跟我偷懶呢啊，姚班長(zhǎng)拍了拍胡恒偉的腹部，一直按著胡恒偉的肚子讓他吸氣。
王國(guó)興，你右胳膊給我往里收，給我伸直了。報(bào)告，伸直了，我胳膊就有點(diǎn)彎。姚班長(zhǎng)走過(guò)去按著王嘉興的胳膊，給他調(diào)整了調(diào)整，摸了摸，果然有些許彎彎的?！鞍嚅L(zhǎng)，我右胳膊有點(diǎn)難受?！蓖鯂?guó)興小聲的對(duì)姚班長(zhǎng)說(shuō)道。那就對(duì)了，說(shuō)明調(diào)對(duì)了，不難受就是錯(cuò)的知道嗎？說(shuō)完走向了衛(wèi)廣天。
衛(wèi)廣天胯歪了，左邊給我往下沉，你擰著不難受嗎，你也不是模特呀，走路你扭胯嗎，在往回收收，過(guò)了過(guò)了，姚班長(zhǎng)邊說(shuō)邊給衛(wèi)廣天調(diào)了調(diào)。胡恒偉給我收腹，又偷懶是吧。
姚班長(zhǎng)走到歐陽(yáng)明健面前，瞅了瞅，嗯歐陽(yáng)嘉健不錯(cuò)，但是你給我把你的襠縫給我往里夾，膝蓋給我合攏了，你這是要襠縫是要來(lái)跑火車的嗎，你這還不是一輛三輛和諧號(hào)都沒(méi)問(wèn)題。
“是，班長(zhǎng)，我已經(jīng)在夾了。”歐陽(yáng)明健弱弱的說(shuō)道。
“歐陽(yáng)明健讓你夾襠縫，你胸脯呢，給我收腹?！币Π嚅L(zhǎng)拍了拍歐陽(yáng)明健的肚子，又捏了捏歐陽(yáng)明健的屁股和大腿，硬梆梆的知道沒(méi)有撒謊走向了下一個(gè)目標(biāo)。
徐瑾俞呀，你這不錯(cuò)，要胸沒(méi)胸，要襠縫有襠縫，除了臉長(zhǎng)得老城一些，偷懶也很老城嘛，以為我看不出來(lái)嘛，我站軍姿的時(shí)候你還在娘胎里面呢。還有手型給我扣緊了，姚班長(zhǎng)突然把徐瑾俞的右手一拉，飛了出來(lái)。
國(guó)長(zhǎng)安，你的胸脯呢，偷懶是吧。姚班長(zhǎng)突然的叫道把國(guó)長(zhǎng)安嚇的差點(diǎn)跳起來(lái)，聽(tīng)到姚班長(zhǎng)說(shuō)他，立馬又吸了一口氣，然后把手型也偷偷扣緊了。
姚班長(zhǎng)走到了吳忘喜的面前，看見(jiàn)吳忘喜皺著個(gè)眉頭，抿著個(gè)嘴表情十分難受，但是又十分欠揍說(shuō)道?！皡峭?，你一臉便秘的表情給誰(shuí)看的呢。給我表情放正常了，眼睛給我睜大。”
姚班長(zhǎng)走到家豪面前，左瞧瞧，又看看，嗯家豪這軍姿不錯(cuò)有點(diǎn)意思了。家豪內(nèi)心竊喜的正準(zhǔn)備回答時(shí)，姚班長(zhǎng)說(shuō)道，就是你能不能把腳下站正了，腳下都歪了，你上半身居然還是正的，也是個(gè)奇葩。
張錦州你這個(gè)小肚腩可以呀，姚班長(zhǎng)拍了拍張錦州微微鼓起的小肚子。張錦州你給我把肚子在吸一吸，撅著個(gè)腚想干嘛，要不要給你屁股來(lái)一棒子，以后早上你給我少吃點(diǎn)，減減肥。
隨之掃了一眼前面的人道，都給我把你們的老二往前頂，肚子往回收，都想“反弓”腰不要了是吧，以后還想不要娶媳婦了啊。
大家聞言都把撅起來(lái)的大屁股往前頂了頂，收了收有些掉下去的肚子，把胸脯又提了提。
雷杰可以多吃點(diǎn)，你這瘦的和國(guó)長(zhǎng)安、衛(wèi)廣天一樣都快像個(gè)大竹竿了，你說(shuō)你這胸也平平的，腦袋也方方的，以后怎么騙小姑娘，哦對(duì)了你說(shuō)你談了好幾個(gè)小姑娘是吧，那比國(guó)長(zhǎng)安強(qiáng)一點(diǎn)不用愁了。胸平也要給我使勁吸一吸，說(shuō)著拍了拍雷杰的平胸脯。
國(guó)長(zhǎng)安你眼睛往哪里瞟呢，我在后面就看不見(jiàn)你嗎？說(shuō)著大步走到國(guó)長(zhǎng)安面前，把國(guó)長(zhǎng)安胸脯砰砰砰拍了拍，要不是班長(zhǎng)扶著國(guó)長(zhǎng)安這小身板就倒了。
姚班長(zhǎng)又走到排尾處，拿了一個(gè)帶座的竿到國(guó)長(zhǎng)安身邊放下，把上面的白線調(diào)到了與國(guó)長(zhǎng)安胸脯平行的位置，大概離兩三公分。
身體往前傾，重心放在前腳掌上，姚班長(zhǎng)撫著國(guó)長(zhǎng)安的背，慢慢的把他的重心往前推，胸脯似挨非挨的靠在了白線上，又跑了排尾雷杰處相同的調(diào)了調(diào)。
現(xiàn)在所有人除了，國(guó)長(zhǎng)安和雷杰重心都給我往前傾，對(duì)對(duì)，衛(wèi)廣天過(guò)了，你給我把線頂出去了，張錦州你也是，家豪在往前一點(diǎn)，對(duì)好。胡桁偉你這胸這么大都看不見(jiàn)你了啊，給我往前，姚班長(zhǎng)吼道。
好，現(xiàn)在大家保持這個(gè)姿勢(shì)，挺胸收腹，膝蓋夾死了，手型扣緊了，兩眼看對(duì)面圍墻的鐵絲網(wǎng)，微收你們的下顎，姚班長(zhǎng)絮絮叨叨的說(shuō)著。
國(guó)長(zhǎng)安，給我重心往前傾，你站軍姿時(shí)身體不往前微向前傾，讓重力壓到前腳掌，我們這長(zhǎng)達(dá)一小時(shí)的軍姿將會(huì)造成大腦缺氧，一個(gè)個(gè)想暈倒后腦勺著地摔傻是嗎？