近些天睡眠上有些差強(qiáng)人意,每每到了睡覺時(shí)間,總是心事重重,感覺頭腦處于清醒和興奮狀態(tài),也許是壓力太大了,即便是睡著了也感覺腦子還是清醒狀態(tài),它總要把我的身體也不斷叫醒,如此反復(fù),整晚不能踏實(shí)入眠。
今天白天的有些時(shí)候,我甚至感覺疲憊地想要嘔吐,心臟有些心律不齊,由此又想到了那些曾經(jīng)卒S于工作崗位上的人,頓時(shí)不寒而栗。
到家拿出電腦已晚,明早無奈又要早起,所以今晚準(zhǔn)備早些躺下,但愿能有一個(gè)好的睡眠,也能讓我明天文思泉涌,多寫出好的橋段給大家。
誠摯地抱歉大家,祝大家不要像我一樣,都能有個(gè)好的睡眠質(zhì)量。
人生不易,且行且珍惜!