第一百零三章 健身的快樂
外賣很好吃，但我不說是什么。
封程忌口的很少，因此在哪里飲食這方面都不愁，只是有些城市的天氣很難適應(yīng)。
雖然他吃辣也不算太厲害，但一邊斯哈一邊喝水一邊吃也能接受。
吃過飯，他也沒有下去溜達(dá)的想法，沒有了節(jié)目任務(wù)約束他，宅在家里才是他一貫的作風(fēng)。
不過這次宅在家不是躺在床上等著長肉了，而是開始修煉...呃...鍛煉了。
前些天他在損失了說唱技能書的情況下，得到了健身寶典，學(xué)名稱為身材管理藥劑。
開始跟隨說明書做著一個(gè)又一個(gè)動(dòng)作。
等他身體部位發(fā)酸時(shí)，有想直接倒下的想法，他不是很喜歡這種感覺。
前世他在高考結(jié)束后健身房辦了一張卡，本來改變策略，既然嗓子不行，就用一身完美的肌肉去征服大學(xué)的女生們。
結(jié)果最后在健身房里王者上了一個(gè)段位。
那健身房就不該設(shè)置那種可以坐著的設(shè)施！尤其是動(dòng)感單車這種，不僅可以隨時(shí)切換偷懶模式，還能休閑的蹬幾下輪子，給自己一種已經(jīng)鍛煉了的理由。
也就跑步機(jī)他還能堅(jiān)持不少時(shí)間。
其實(shí)也是他不夠自律，自律的人就算不去健身房也能保持一副好身材。
這次，那種輕易放棄的念頭一閃便過。
自律！
我行，你也行！
·這不像爬山那樣，雖然腳步發(fā)酸，但是還有沿途的風(fēng)景分散注意。但健身的話，最多聽個(gè)音樂，大腦主要還是被乳酸堆積造成的酸痛感占據(jù)。
但是也有人喜歡這種感覺，可能這就叫做痛并快樂著吧。
封程現(xiàn)在倒是也有那一丟丟的喜歡，但喜歡的是酸痛過后帶給自己的成長與改變，挺過去就變成了型男了啊。
不得不說，說明書所述的鍛煉方法確實(shí)是科學(xué)的，感覺身體的每一處都得到了鍛煉，不過最好還是要去健身房，那些健身器材被發(fā)明出來也是有科學(xué)依據(jù)的。
健身過后封程就不管什么科學(xué)健康了，想拿瓶冰可樂灌一口?？墒撬耍依锸裁炊紱]有，連白開水都沒有，要喝就只能現(xiàn)燒喝熱水了，那還不如不喝。
于是，封程去擦了擦汗，準(zhǔn)備下樓尋覓水源。
帶好鑰匙和存著地址的手機(jī)就夠了，應(yīng)該是萬無一失了。
這里可能就自己一個(gè)明星，因?yàn)檫@里不是什么高檔小區(qū)，也不是學(xué)區(qū)房，學(xué)生不多。下樓都是好多老太太溜達(dá)來溜達(dá)去，像他這么年輕的在人群中比較顯眼。
看來自己在小區(qū)里也不活躍，也是在高齡這個(gè)年齡段里知名度太小，也沒人和自己打招呼。
倒也不用出小區(qū)，逛噠逛噠就碰到一個(gè)小賣部。
他囤了一批貨，可樂雪碧什么的裝了一塑料袋，零食什么的也拿了點(diǎn)。
喝碳酸飲料的行為對(duì)明星來說其實(shí)是很奢侈的，他們要隨時(shí)注意身材，有些女明星為了減肥，從來不吃主食。
可他呢，可是得到了系統(tǒng)庇佑的天選之子，那句該吃吃該喝喝就是這身材管理藥劑最神通廣大之處。
多繞了幾個(gè)彎路之后，找到回家的路。一回家，封程便拿出冰可樂狠狠喝下一口，真爽！
有沒有什么美食節(jié)目請(qǐng)我??？放心做美食，品嘗這么艱巨的任務(wù)全交給他就行，誰讓他怎么吃都無所謂呢？
其實(shí)早就有粉絲討論過美食節(jié)目的話題，那次大胃王任務(wù)已經(jīng)給他們留下了深刻的印象。
其實(shí)本來想打會(huì)游戲的，但現(xiàn)在時(shí)間對(duì)于他是最珍貴的東西。
所以又開始上網(wǎng)查資料，前世學(xué)習(xí)都沒這么認(rèn)真過，就差拿一個(gè)小本子做筆記了。
這次他用電腦查，家里沒有臺(tái)式電腦，但有一個(gè)筆記本。
筆記本里游戲寥寥無幾，看來原身對(duì)電腦游戲真的不感冒。
電腦里也沒有什么對(duì)他有實(shí)質(zhì)性幫助的東西，他之前不會(huì)是電腦小白吧？
只有從音樂軟件里能看到原身的聽歌喜好，果然是身懷一顆rapper心，聽的都是來自地下黑人的RAP。
看來兩人品味相差甚遠(yuǎn)，所以在那個(gè)MV中也常?？吹皆硌凵裰械耐嘎┏龅暮輩?，一舉一動(dòng)都帶著國際范。這種氣質(zhì)是封程模仿不來的，幸好有這個(gè)節(jié)目做一個(gè)過渡，以防止到時(shí)候封程回歸男團(tuán)風(fēng)格大變引人誤會(huì)。
就像背英語單詞一樣，背著一個(gè)又一個(gè)同行的名字和資料。
他第一次發(fā)現(xiàn)英語單詞還是很好記的。
以后他決定每天早上起來早讀，最好再來個(gè)老師監(jiān)督。
他背的都快混亂了，名字，身份，代表作，照片，都快可以排列組合了。
如果這是一道連線題，封程能連對(duì)一半都萬幸了。
所以不能一口吃個(gè)胖子，再背反而起到反作用。
那干什么呢？看綜藝啊。
點(diǎn)上念想已久的偶是練習(xí)生，回顧一下他的出道歷程。
就這樣，封程連看了三期然后頂不住困意睡下。
睡之前設(shè)下鬧鈴，從七點(diǎn)開始，每過五分鐘設(shè)一個(gè)，直到七點(diǎn)半。
如果平時(shí)起床時(shí)間要精確到分的話，就會(huì)一分鐘設(shè)一個(gè)。
第二天他是被七點(diǎn)十五的鬧鈴叫起來的。
早飯他是如果有就吃，如果沒有也不會(huì)特地去吃，所以他只洗漱一番就結(jié)束早上的活動(dòng)。
至于午餐，他打算去菜市場看看，自己做飯。
正好在家練練手，他好像還欠楊夢一道菜沒還呢。
沒過一會(huì)，他就接到了王姐的電話。
她說要下午過來，聊聊工作的事情。
掛斷電話后，封程心就有點(diǎn)繃著了，不僅要見到自己的經(jīng)紀(jì)人，還有她手里帶過來的各種邀約。
就像是一個(gè)沒準(zhǔn)備好的大學(xué)生要開始進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)一樣。
雖說只是一個(gè)畢業(yè)論文選題的環(huán)節(jié)，但卻也是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，一旦選的合適也能省去不少功夫。
所以為了緩解這種緊張的情緒，他打算用美食犒勞犒勞自己。
還不到十點(diǎn)就出發(fā)去了菜市場。
菜市場不難找，就跟著一個(gè)大媽就成功找到了附近的菜市場，而且東西還挺全，什么都有。
這次他還是戴了口罩，人這么多，說不定會(huì)有認(rèn)出自己的。
這方面他倒是進(jìn)入角色挺快的，已經(jīng)在腦海里想象出被人圍觀的畫面了。