4、學(xué)武
次日,王霂跟隨著封于修開始了他的修煉之路。
“知道嗎?傳統(tǒng)武學(xué)家凡是練武必先從基本功開始,古人和今人都將它們分為了大致分為了肩臂功、腰功、腿功三種,而你還小需要循序漸進(jìn),先按照我制定的這張日程任務(wù)清單去做,從第一項(xiàng)開始吧……”
第一天開始修煉,封于修并沒有給王霂講解太多,只是隨便交代幾下后拿出了一張單子給他。
“好的,師傅,我會(huì)嚴(yán)格按照你說(shuō)的去做……”王霂認(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭,接過(guò)封于修手里的清單。只是粗略地掃了一眼,里面的內(nèi)容就讓他小臉有些凝固:“這……”
“這是我對(duì)你現(xiàn)階段最低的要求,若是做不到那學(xué)武也不用繼續(xù)了……”封于修平靜的說(shuō)道。看上去似乎他寫的那張清單里面的內(nèi)容讓王霂非常為難。
只見那上面寥寥幾項(xiàng),跑步、原地蛙跳、俯臥撐、啞鈴和杠杠,但只是簡(jiǎn)單的幾項(xiàng)卻讓他感覺非常難做,就單以跑步五千米快跑,對(duì),沒錯(cuò),就是快跑。
并不是簡(jiǎn)單的慢跑而已,在二十分鐘內(nèi)跑完,像后面的蛙跳也是,分十組一組一百連續(xù)性做完,俯臥撐一千也是十組,還有其他的……
“怎么,覺得很難嗎?”封于修平靜地詢問(wèn)道。
“不,不是很難!”王霂一咬牙,搖頭回復(fù)道。
“那就是做得到了,那么就從現(xiàn)在開始吧,直到你能在二小時(shí)內(nèi)非常順暢熟練的做完之前,我不會(huì)再教你其他的……”
封于修不是沒有看見他的表情,但既然他都沒有意見,那他不會(huì)去說(shuō),況且想要在習(xí)武之途中精進(jìn)有所突破那就必須經(jīng)歷一番艱苦的修煉,這還只是開始而已。
“是??!”王霂大聲應(yīng)道。
“嗯,去做吧!”在封于修點(diǎn)頭,擺手示意他開始后,王霂轉(zhuǎn)身向外面走去,去開始完成他清單上的第一項(xiàng)內(nèi)容——五千米跑步!
……
時(shí)光荏苒,短短不過(guò)半年間,王霂終于到達(dá)了封于修給他的習(xí)武最低要求。
這一日,封于修終于開始傳授王霂基本功。
“早在半年前我已經(jīng)大致和你介紹過(guò)了,現(xiàn)在我只教你一項(xiàng)也是最關(guān)鍵的一項(xiàng),任何武術(shù)都從它而始……”
封于修的臉依舊和王霂最出見到他時(shí)的一樣,冷峻、平淡,但若細(xì)看,能見到,他眼里劃過(guò)一抹不易覺察的贊許和欣賞,瞬息消逝,不被發(fā)覺,他繼續(xù)冷聲說(shuō)道。
“是!”對(duì)于為什么沒有教他更高的武術(shù)技巧,王霂并沒有去問(wèn),直接照著他的方法來(lái)。
“嗯,我先示范一變給你看,專心看好……”封于修對(duì)王霂的表現(xiàn)非常滿意:“兩腳并步站立,拳心向上,兩拳抱于腰間。左腳左開一步,腳尖內(nèi)扣正對(duì)前方,兩腿屈膝半蹲,大腿接近水平,膝不超過(guò)腳尖,全腳落地。”
封于修一邊作出最標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,一邊向王霂講解其中的要領(lǐng)。
“……”王霂認(rèn)真地看完他的示范,在腦海里不斷模擬,成影像回放,他的身體也跟著做了起來(lái)。
“嗯,還算可以,阿霂你記好了,這個(gè)樁功的要領(lǐng)在于挺胸、塌腰、兩腳腳后跟外蹬,身體重心落于兩腿之間?!狈庥谛撄c(diǎn)點(diǎn)頭,接著又自己給他示范一變,將要領(lǐng)道出。
“是!”王霂應(yīng)話道。他在做樁功時(shí)胸也跟著挺立起來(lái),腰桿塌下,腳后跟向后蹬,將重心調(diào)整好。
“很好,在跟著我做一遍吧!”
“是!”
封于修將這個(gè)動(dòng)作反復(fù)示范多次,讓王霂比劃到他認(rèn)為非常完美之時(shí)才停下來(lái):“從現(xiàn)在起你就在那些基礎(chǔ)訓(xùn)練之后開始修煉這個(gè),等什么時(shí)候我認(rèn)為你已經(jīng)符合了我的要求之后再進(jìn)行下一項(xiàng)……”
“嗯??!”王霂點(diǎn)點(diǎn)頭。
“嗯,從今以后,你在放學(xué)之后就開始修煉,前面的時(shí)間一概不變,量上翻倍……”
“是??!”就這樣在封于修教授給他樁功后,王霂又開始了他習(xí)練之途。
時(shí)間變幻,轉(zhuǎn)眼三年過(guò)去了,這三年間王霂身上的進(jìn)步就連封于修都幾乎能用肉眼看到。
但王霂本人卻沒有察覺,只知道自己變得比以前更強(qiáng)一些了,做的基礎(chǔ)訓(xùn)練在不斷疊加,同樣的進(jìn)步也更加明顯,他的基礎(chǔ),任何中國(guó)武術(shù)的關(guān)鍵——下盤!已經(jīng)無(wú)懈可擊了,哪怕成年大漢都無(wú)法將他輕易擊退。
這一年,封于修又教授了他另外的基礎(chǔ)功——三體式!
“很好,你的進(jìn)步讓我很滿意,阿霂,我真的是越來(lái)越期待你的未來(lái)了,從今天開始我再教你另外的基礎(chǔ)功——三體式!”
“是??!”
經(jīng)過(guò)三年成長(zhǎng),現(xiàn)如今的他已經(jīng)十一歲,快十二歲了,身上的氣質(zhì)越加勃發(fā),越加陽(yáng)剛、健碩,如初升的太陽(yáng)一般,很是耀眼、奪目,讓封于修再度露出久違的微笑。
和原先一樣,王霂又開始了他的基礎(chǔ)修煉之旅。
這是非常恐怖的,現(xiàn)代社會(huì)幾乎沒有人會(huì)像他這樣,從小開始,從最基礎(chǔ)的開始,在封于修刻意的培養(yǎng)下,無(wú)能的基礎(chǔ)變得無(wú)比牢固,僅僅十一歲的他就擁有了媲美健壯的成年男子的身體各方面數(shù)值。
像經(jīng)過(guò)鍛煉的成年男子力量(舉重)225斤至270斤,而他現(xiàn)在就有250斤力左右,這個(gè)數(shù)字也曾震驚了封于修。
后來(lái)在封于修仔細(xì)檢查過(guò)后,只能得出,其歸功于王霂天生的資質(zhì)。
這一結(jié)果讓身為武癡的他無(wú)比興奮,從此之后,便加大了對(duì)王霂的指導(dǎo)力度,有意培養(yǎng)他,但沒有讓王霂像一般人直接從基本動(dòng)作、整套功夫的架勢(shì)開始習(xí)練,而是讓他從最根本的身體鍛煉開始。
“三體式的修煉方法有多種,不同的拳法都有所不同,但總歸來(lái)說(shuō)是差不多的,我現(xiàn)在教你的是形意拳的練法,好好看,并且嘗試著跟著我來(lái)做……”
封于修說(shuō)道,開始起手,手臂乃至全身各方面都開始動(dòng)作起來(lái),為王霂做出展示。
“修煉的第一步要周身自然放松身體直立,兩臂自然下垂,下頜回收,頭要端正,眼要平視,齒要叩,舌頂上腭;前腳尖朝前,腳跟靠于后腳的里踝骨,后腳尖外展?!?p> 他一邊講一邊示范著,王霂也跟著他模仿并擺練起來(lái)。
……
轉(zhuǎn)瞬間,又過(guò)去三年,王霂已經(jīng)十四歲半了,不僅在武術(shù)上有著非凡的才能,他的頭腦也同樣是一等一的,十四歲的他跳級(jí)到了高二。
也正是在這一年,王霂將所有基礎(chǔ)都掌握完美,根基打得無(wú)比牢固,如果用某件東西來(lái)形容他的話,那他便是一塊被封于修刻意鍛煉,去除了雜質(zhì)、錘煉得堪稱絕佳的'萬(wàn)鍛鋼'。
也就是這一年,封于修正式承認(rèn)收下他,并授予他武術(shù)。