蘇神在跑道上做著最后的調(diào)整。
在跑道上,他宛如一位專注的科學家,而不是跑步運動員。
默默調(diào)整著呼吸。
他在腦海中如同播放精密影片般最后一次梳理步驟,每一個環(huán)節(jié)都至關重要。
對于運動員而言,調(diào)整呼吸并把控節(jié)奏是關鍵所在,尤其是要注意刺激鼻腔內(nèi)的嗅覺神經(jīng)末梢。在準備階段,肌體尚未進行大幅度的長距活動消耗,此時通過鼻子呼吸的方式足以維持身體的平衡狀態(tài)。
...
蘇神在跑道上做著最后的調(diào)整。
在跑道上,他宛如一位專注的科學家,而不是跑步運動員。
默默調(diào)整著呼吸。
他在腦海中如同播放精密影片般最后一次梳理步驟,每一個環(huán)節(jié)都至關重要。
對于運動員而言,調(diào)整呼吸并把控節(jié)奏是關鍵所在,尤其是要注意刺激鼻腔內(nèi)的嗅覺神經(jīng)末梢。在準備階段,肌體尚未進行大幅度的長距活動消耗,此時通過鼻子呼吸的方式足以維持身體的平衡狀態(tài)。
...