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體壇之重開的蘇神

1995章 沒有復雜,沒有鏖戰(zhàn),只有簡單

體壇之重開的蘇神 紫鋒01 5522 2024-10-27 23:57:52

  蘇神在跑道上做著最后的調(diào)整。

  在跑道上,他宛如一位專注的科學家,而不是跑步運動員。

  默默調(diào)整著呼吸。

  他在腦海中如同播放精密影片般最后一次梳理步驟,每一個環(huán)節(jié)都至關重要。

  對于運動員而言,調(diào)整呼吸并把控節(jié)奏是關鍵所在,尤其是要注意刺激鼻腔內(nèi)的嗅覺神經(jīng)末梢。在準備階段,肌體尚未進行大幅度的長距活動消耗,此時通過鼻子呼吸的方式足以維持身體的平衡狀態(tài)。

  ...

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