第六章 劍禪呼吸法
“嗯,就叫劍禪呼吸吧,名字什么的無(wú)所謂,分兩部分,劍之呼吸和禪之呼吸,這兩者沒(méi)有高低之分,劍之呼吸主外,禪之呼吸主內(nèi)。”
“戰(zhàn)斗時(shí)劍之呼吸會(huì)強(qiáng)化心肺功能,依此令血液汲取大量氧氣,可在瞬間令身體能力大幅上升,并能抑制大腦的保護(hù)機(jī)制,從而調(diào)動(dòng)更多的身體肌肉,爆發(fā)出更大力量,持續(xù)時(shí)間比較短,副作用是精神和體力消耗極大,會(huì)損傷肌肉,所以要有一定身體基礎(chǔ)?!?p> “禪之呼吸是冥想時(shí)用、亦可以輔助戰(zhàn)斗,長(zhǎng)期使用會(huì)平復(fù)心境,鍛煉精神、心靜心平、達(dá)到遇事不亂、以及對(duì)大自然體悟的,輔助戰(zhàn)斗方面,大幅度提升五感,提升專(zhuān)注力、反應(yīng)力、意志力?!?p> “今晚先熟悉‘禪’呼吸,等下我會(huì)引導(dǎo)你,現(xiàn)在集中注意力。”
然后來(lái)到服部平次面前一米處坐下,兩人閉上眼睛,進(jìn)行禪之呼吸。
服部平次按照古月惟劍所說(shuō),靜下來(lái),放空自己,以特殊呼吸方法,進(jìn)行呼吸......
在房間里,兩人盤(pán)腿而坐,一個(gè)身邊放著劍匣,另一個(gè)膝蓋上放著一把武士刀,以同樣特殊的方式呼吸,一人呼吸充滿韻味,而另一名呼吸卻讓人感覺(jué)雜亂無(wú)章心生不爽。
服部平次很聰明,這時(shí)候反而適得其反,因?yàn)橄氲锰?,思緒太雜了。
現(xiàn)在服部平次的情況有點(diǎn)危險(xiǎn),隨著呼吸越來(lái)越亂,越想越雜,額頭不斷有冷汗留下,呼吸開(kāi)始困難。
察覺(jué)到服部平次的情況,古月惟劍隨手抽出木刀。
咚
木刀連著刀鞘敲在他腦袋上,因?yàn)槭情]著眼感官更明顯,就感覺(jué)自己腦袋一疼,猛地驚醒。
醒來(lái)后不斷喘著氣,自己剛剛好像被一座山壓著,每次呼吸感覺(jué)氣只出不進(jìn),好危險(xiǎn)啊,怪不得要古月哥在身邊看著。
反復(fù)十幾次后,服部平次徹底沒(méi)力氣了,腦袋又暈又疼,大部分疼都是被敲出來(lái)的,現(xiàn)在感覺(jué)熬夜了三天兩夜一樣。
服部平次心里一直給自己打氣,再來(lái)一次,再來(lái)一次,我可以的。
如果不是有古月惟劍在一邊,每次到緊急時(shí)候敲醒服部平次,服部平次的精神早就因?yàn)槌惺懿涣?,而受到精神?chuàng)傷了。
古月惟劍沒(méi)讓他休息,繼續(xù)讓服部平次進(jìn)行禪之呼吸。
服部平次漸漸地全身心投入進(jìn)去,因?yàn)檫^(guò)度勞累,腦袋反而空空的,沒(méi)力氣想其他東西,這次感覺(jué)明顯不一樣。
古月惟劍的呼吸繼續(xù)引導(dǎo)著服部平次,服部平次的呼吸也跟著變得平緩悠長(zhǎng)......
服部平次感覺(jué)自己心越來(lái)越寧?kù)o,仿佛在大自然中,周?chē)h(huán)繞著樹(shù)木,聽(tīng)著悅耳的鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴,心神漸漸沉浸進(jìn)去。
兩人就這樣打坐至天亮,古月惟劍先行起床,固定生物鐘七點(diǎn)起床,將負(fù)重服穿戴好,洗漱完畢。
回來(lái)的時(shí)候,鬧鐘也將服部平次吵醒,看著服部平次臉上充滿驚訝,想起身的時(shí)候卻差點(diǎn)摔倒,長(zhǎng)時(shí)間的盤(pán)腿而坐腿部發(fā)麻了,坐下詢問(wèn)一下服部平次是什么感覺(jué)。
“感覺(jué)腦袋清晰了一點(diǎn),沒(méi)有往日那種昏沉感,總之就是神清氣爽!讓我想大叫一聲!”
“嗯,那就沒(méi)錯(cuò)了,有不同的地方也是正常,每個(gè)人都不一樣的,之后每天下課就來(lái)找我,另一部分要實(shí)戰(zhàn),會(huì)很辛苦?!?p> “我沒(méi)問(wèn)題!”
......
古月惟劍打算七天內(nèi)將服部平次把劍禪呼吸法領(lǐng)入門(mén),有他幫助,問(wèn)題不大。
之后七天,古月惟劍暫住在服部平次家里,白天修煉劍道,搗鼓東西,放學(xué)就拉著服部平次進(jìn)行切磋,傷了就涂藥酒,一直到實(shí)在動(dòng)彈不得。
晚上正好趁著這股疲勞進(jìn)行禪之呼吸冥想,服部平藏看出古月惟劍對(duì)他兒子的栽培,每天都帶很好的藥酒給服部平次外敷內(nèi)用,而服部靜華每頓都大魚(yú)大肉生怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)跟不上。
服部平次沒(méi)喊一聲苦,意志力讓古月惟劍很滿意,甚至一開(kāi)始服部平次打算請(qǐng)假,然后全力學(xué)習(xí)劍禪呼吸法。
古月惟劍打斷了他不切實(shí)際的想法,直說(shuō)你身體跟不上,強(qiáng)行訓(xùn)練會(huì)造成不可逆的傷害。
而且讀書(shū)也很重要,剛好你也可以趁機(jī)休息一下。
這樣時(shí)間一天一天過(guò)去,每天將時(shí)間安排很緊湊。
遠(yuǎn)山和葉第一天開(kāi)始就好奇跟過(guò)來(lái),看看是怎么訓(xùn)練的,看到服部平次每次都一身傷痛累倒在地的時(shí)候。
心里一陣陣的絞痛,沒(méi)說(shuō)什么,看著服部平次一次又一次地站起來(lái),她能做唯有支持,之后每天都會(huì)跟過(guò)來(lái),手里拿著藥和水,休息的時(shí)候立馬上去幫忙擦藥遞水。
也幸虧晚上會(huì)進(jìn)行禪之呼吸冥想,不然身體跟得上,精神疲勞也恢復(fù)不了。
......
第七天劍道室
啪啪啪......
劍道室古月惟劍和服部平次照常在訓(xùn)練,木刀揮起的呼嘯聲和對(duì)撞的聲響填滿整個(gè)劍道室。
古月惟劍隨手將攻來(lái)的竹刀擋開(kāi),看著服部平次保持特殊律動(dòng)的呼吸,微微頷首可以在打斗中保持,基本條件達(dá)成,之后就是激發(fā)呼吸法。
服部平次終于可以在打斗中保持劍之呼吸,一開(kāi)始根本保持不了,要么揮劍時(shí)忘記保持,要么保持呼吸后但揮劍精準(zhǔn)度大幅度下降。
“休息一下,記住這種狀態(tài),等下要全力以赴一不小心會(huì)就受傷的?!?p> “好?!?p> 一刀將服部平次的竹刀挑飛,很認(rèn)真地對(duì)他說(shuō)道,服部平次目露嚴(yán)肅的應(yīng)答,遠(yuǎn)山和葉噠噠噠地跑過(guò)來(lái),熟練地將藥液涂抹在服部平次雙臂和身上一些青腫部位。
古月惟劍就這樣看著他們,若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“經(jīng)過(guò)我這七天和以往觀察,我覺(jué)得......”古月惟劍的話吸引了服部平次和遠(yuǎn)山和葉的目光,表情十分凝重地等待下文“你們很有夫妻相?!泵偷貙?duì)他們豎起大拇指。
“......”
兩人的臉同時(shí)變得通紅,遠(yuǎn)山和葉頭上貌似還有蒸汽......
“沒(méi)有!”×2
“我怎么會(huì)喜歡她(他)呢?!薄?
“......”×2
“你看,說(shuō)話都是異口同聲地。”
“我怎么可能喜歡這種,又任性又不可愛(ài)的女人?!?p> “哦,是嗎~(=∩ω∩=)”
咚!
服部平次腦袋出現(xiàn)一個(gè)肉眼可見(jiàn)的大包,捂住自己腦袋滿地打滾,嘴里不停地喊著好疼好疼。
遠(yuǎn)山和葉保持著打服部平次的姿勢(shì),臉上帶著溫柔的笑容,小小的拳頭上出現(xiàn)了青筋......
一番打鬧過(guò)后,見(jiàn)服部平次神色舒緩不少,感覺(jué)也恢復(fù)得差不多了。
“好了好了,休息得差不多了,爭(zhēng)取今天成功。”
“好!”
“平次加油!”
“剛剛還在鬧脾氣,一下就沒(méi)事,算了,不調(diào)侃他了,免得影響訓(xùn)練?!惫旁挛﹦?qiáng)行忍住心里想調(diào)侃的沖動(dòng)。
服部平次開(kāi)始以特殊律動(dòng)呼吸,保持呼吸狀態(tài)然后攻過(guò)來(lái),古月惟劍現(xiàn)在也是一改以往的守勢(shì),開(kāi)始主動(dòng)進(jìn)攻。
啪啪啪啪......
木刀展開(kāi)激烈的對(duì)碰,服部平次很快就被壓制住了,每當(dāng)快保持不住呼吸節(jié)奏,古月惟劍就放緩攻勢(shì),看到堅(jiān)持住后,立馬加大攻勢(shì)保持壓制。
服部平次感覺(jué)自己身體越來(lái)越難受,尤其是保持著特殊的呼吸法,每當(dāng)快不行的時(shí)候,古月哥就會(huì)放緩攻勢(shì),但就算這樣自己也越來(lái)越堅(jiān)持不下去。
服部平次就像一根彈簧,每當(dāng)要蹦斷,古月惟劍就放松一點(diǎn)點(diǎn),看他堅(jiān)持住后,立馬壓回去,每提升一分戰(zhàn)力,古月惟劍便會(huì)提升兩分戰(zhàn)力,始終牢牢壓迫著他,逼迫他在生死面前完成突破。
就這樣過(guò)了十分鐘,在古月惟劍反復(fù)的壓迫之下,服部平次傷痕累累心力交瘁,用竹刀支撐著身體不斷喘氣,還要保持這呼吸法......
忽然看到古月惟劍那似睜非睜的丹鳳眼,一如既往得讓人火大,尤其是現(xiàn)在的時(shí)候,再想到身后的遠(yuǎn)山和葉在看著自己......
呼...咚、咚、咚、
隨著吸入大量氧氣,胸腔起伏,特殊律動(dòng)的呼吸刺激了心肺,從心臟開(kāi)始快速?gòu)?qiáng)力跳動(dòng),達(dá)到每分鐘兩百下,強(qiáng)化心肺功能,汲取大量氧氣后血液快速流動(dòng)全身,同時(shí)呼吸的律動(dòng)也震動(dòng)著身體肌肉,使其不斷涌現(xiàn)出力量。
呼......
隨著體溫快速升高,服部平次嘴角呼出白色霧氣,嘶,眼睛里交織戰(zhàn)意宛如同壓抑的火山,體內(nèi)隨時(shí)準(zhǔn)備噴涌的戰(zhàn)意與力量,這一場(chǎng)景給人極大的壓迫感。
服部平次慢慢感受身體強(qiáng)大的力量,五感獲得一定程度強(qiáng)化,還能調(diào)動(dòng)身體的大部分肌肉。
眼睛看東西好像慢了一點(diǎn),耳邊的聲音更清楚了,鼻子能聞到自己的汗味,嘴巴感覺(jué)一股鐵銹味,手里握著的竹刀有不同的感覺(jué)。
能明顯感覺(jué)自己能輕而易舉地調(diào)動(dòng)更多的肌肉,以前只能發(fā)揮百分三十的肌肉,現(xiàn)在輕輕松松發(fā)揮出百分四十的力量。
感受著身體肌肉傳來(lái)的力量和呼吸法激活的力量結(jié)合在一起,身體迫不及待地想把這種力量發(fā)泄出去。
嗚!!
服部平次猛然沖刺,竹刀對(duì)著古月惟劍狠狠地劈了下去,發(fā)出巨大的破空聲!