龍都明日三中。
我叫龍嘯,還有一年我就是一名社會閑散人士了,東北叫該溜子,一般叫做小混混,學(xué)術(shù)名詞叫做黑社會。
不過我其實是有希望可以成為一名擁有國家編制的運動員的,我本來是一名很有天賦的足球小將,因為脾氣不好,改了專業(yè),現(xiàn)在在學(xué)乒乓球,我是真不知道,這種爛大街的東西,為什么我的老班非得讓我學(xué)?我脾氣不好,就得雪打乒乓球?還不如讓我去考個大專呢……
可是不知道為什么,我好像開始愛上他了?說來也是奇怪,自從打了乒乓球,脾氣確實好了點,唯一的缺點就是乒乓球比足球難學(xué)!要知道我都練了一年了,卻連校隊前9都沒進!雖然乒乓球隊只有10人吧,而我就是排在那第十位的,不過我也有優(yōu)勢,我的體力是所有人中最好的!可能是之前練足球的原因,我經(jīng)常被教練安排和所有人一對一單打,或者陪“小腦斧”張峰寧練習(xí)男雙,不過最近不知道為啥,教練非得讓我和“秦始皇”嬴政混雙,我不應(yīng)該就是個陪練嗎???
我叫嬴政,性別女,愛好:龍嘯。
不知道為什么龍嘯總覺得自己很弱?沒有天賦?啥也不會?要知道他可是才接觸乒乓球兩年!就已經(jīng)可以和趙鋒教練五五開了!平時總覺得自己弱的一批!太凡爾賽了!不過,他這人還不錯,還記得上次我生理期了,只有他問我喝不喝熱水,他一定是喜歡我!不過,他的暴躁癥還是需要慢慢治療,畢竟他上一次和“楊貴妃”楊顏對打的時候由于心態(tài)炸裂,直接把拍子撅折了???龍嘯他一個主打防守的,他老是跟人家隨緣打法創(chuàng)始人都“楊貴妃”楊顏單挑,這不是廁所里點燈--找屎(④)嗎???
乒乓球訓(xùn)練室
“小顏子!今天我就為我們家龍嘯報仇!”嬴政對楊顏喊道!
教練平時很鼓勵隊員們一對一單挑只要不傷和氣,隨便單挑!
“行!我告訴你,你可別不服!我可是又學(xué)了一招,正好拿你練練手!”楊顏的父母都是一名京劇藝術(shù)家!楊顏平時可是很優(yōu)雅的,雖然他是一名男生,但畢竟!優(yōu)雅永不過時!
楊顏直接把球高拋!
趙鋒直接一眼看出來楊顏這是學(xué)了“王子發(fā)球”!
PS:
“王子發(fā)球”即下蹲側(cè)砍發(fā)球,與王子無關(guān),這一招出自一蔬菜店老板。作馬六郎是這一絕招的創(chuàng)始人。作馬六郎原來在大坂市以賣蔬菜為生,由于經(jīng)常到王子乒乓球俱樂部教孩子們打球,所以就給自己創(chuàng)造的這種發(fā)球起名為“王子發(fā)球”。同樣的一個動作可以制造出不同的旋轉(zhuǎn),借此擾亂對方給自己制造機會。
發(fā)球注解:
一、身體站位。側(cè)砍發(fā)球,下蹲時要以虛步(武術(shù)中的一種姿勢)為主,正砍發(fā)球用左虛步;反砍發(fā)球用右虛步。(1)站位前后。站位與案面端線的距離,要以球板下砍不碰到端線為宜。(2)站位左右。不論正、反側(cè)砍發(fā)球,站實的一只腿要與案面中線大約對齊,以便于接下一板球。(3)站位高低。下蹲的高低,要使眼睛、球網(wǎng)上端、球臺端線形成一條直線。
二、握板姿勢。(1)右(左)手上舉置右(左)肩的鎖骨上方,拍子橫放,拍頭要與右(左)腮貼近。(2)用虎口托住拍柄,再用大母指、小母指鎖住球拍,其余三個手指離開拍柄。下砍前整個手、臂要全放松,千萬不要握緊,否則會影響發(fā)力。
三、板面角度。(1)發(fā)側(cè)上旋球時,拍面直立,角度大約在90度左右。身體與球臺的端線的夾角大約在40―50度左右。(2)發(fā)側(cè)下旋球時,拍面后傾70―80度,身體與球臺的端線的夾角大約在50―60度左右,兩者不要相差過大,以免影響發(fā)上下旋球時動作的一致性。
四、擊球位置。這一點是發(fā)下蹲側(cè)砍發(fā)球的關(guān)鍵,當(dāng)發(fā)側(cè)上旋球時,要以拍面的下半部位觸球。當(dāng)發(fā)側(cè)下旋球時,要以拍面的上半部位觸球。也就是用下面發(fā)上旋;用上面發(fā)下旋?;蛘哒f是拍子旋轉(zhuǎn)的前期先觸球是下旋;拍子旋轉(zhuǎn)的后期再觸球是上旋。
五、手腕旋轉(zhuǎn)。下蹲側(cè)砍發(fā)球,能否發(fā)出強烈的旋轉(zhuǎn),手腕向內(nèi)旋轉(zhuǎn)至關(guān)重要。不論發(fā)側(cè)上還是發(fā)側(cè)下旋球,拍子都有一個向內(nèi)旋轉(zhuǎn)的動作,旋轉(zhuǎn)的角度大約在30―40度左右。
六、發(fā)力方式。下蹲側(cè)砍發(fā)球,手腕要向內(nèi)、向前、向下拉拍。當(dāng)發(fā)側(cè)上旋球時,手腕要向內(nèi)、向前發(fā)力為主;當(dāng)發(fā)側(cè)下旋球時,手腕要向內(nèi)、向下發(fā)力為主。發(fā)球旋轉(zhuǎn)的強度,另一個的關(guān)鍵在于多磨擦,少擊大,也就是以磨擦為主。
七、球的落點。發(fā)球有長、有短,有左、有右,有急、有緩多種配合才會更有效。下蹲側(cè)砍發(fā)球,要以不出臺為主,如果能發(fā)出似出臺又不出臺的球,效果為最佳。能發(fā)出這類最佳的球,要做到磨擦要多、動作要小、身體要收緊。切忌動作過大、力道過大、手腕扭動過大。
八、身體還原。當(dāng)一球發(fā)完之后,身體要迅速還原,以迎擊回球。大個子運動員因為蹲得較深,還原困難一些;小個子運動員做起來就容易一些。但不論哪類運動員,只要能做到兩點,都會辦得到。一是樹立迅速還原的意識,做到思想有準備。二是動作要到位,當(dāng)發(fā)完球以后,實腿的腳要立即蹬地,虛腿的腳要配合抓地,支撐身體站立。而且要退后半步,以防急推過來的球,措手不及。
作者:不過要是想學(xué)就要多練,不然看在多攻略都沒有,當(dāng)然如果是機器人和人工智能就當(dāng)我是放屁。
嬴政直接正手加速,拿下第一分…并沒有,這一球短了!嬴政打到網(wǎng)上了。
“臥槽!我這是第一次看到有政姐沒防下來的球!”張峰寧直接爆了粗口!
嬴政只是看了一下楊顏,隨后把球給到楊顏。
PS:
乒乓球基本規(guī)則:
1、交換球拍進行檢視。
2、發(fā)球權(quán)每兩分更替一次,單局采取11分制。
3、打到10平后,交替發(fā)球。
4、比賽分為五局三勝制或七局四勝制。
5、發(fā)球者發(fā)球在己方臺面上彈跳,越過球網(wǎng)裝置接觸對方球臺。
6、發(fā)球或還擊后,運動員須擊球,使球越過球網(wǎng)裝置后,再觸及對方臺區(qū)。
7、雙方打到?jīng)Q勝局,場地根據(jù)比賽次序更換。
學(xué)習(xí)乒乓球的新手技巧:
選擇一副好用的適合自己的乒乓球拍,學(xué)起來也會得心應(yīng)手一些;在練習(xí)的過程中,可以拿著拍子經(jīng)常練習(xí)顛球,這樣可以保持球感,同時保持一個協(xié)調(diào)性。
楊顏這次并沒有進行“王子發(fā)球”,只是一個正常的發(fā)球。
嬴政開始還擊!兩人在進行到第七回合時嬴政直接發(fā)力,不過楊顏的防守非常好,兩人依舊有來有回!
嬴政這時直接開始打高球,這可就是楊顏的弱項了,啥都很好,唯獨對打高球太次了!
嬴政毫無懸念拿下來這一分。
現(xiàn)在1:1。
嬴政準備發(fā)球!