行走的感受
我們店到信用社差不多3分鐘左右時間……，我要去信用社存點話費。
我想把我們在特殊條件下的感知與感受融入我們平時的一言一行之中，我試了一下，這是一種什么樣的感受呢？
走路的時候，你明顯感知到地面對腳??的支撐，你也可以感受到身體作為一個整體它很奇妙的動起來……！
你可以明顯感受到雙腿到腳??之間關(guān)節(jié)會發(fā)出一種獨特的聲音，以及你對腿部活動的奇特感受……！
偶爾你會感受到風(fēng)在指尖穿過的感受，有些清涼，還有風(fēng)從面部飄來之后臉被觸動了一下……！
你很容易捕捉到身邊的一些人談話的聲音，已經(jīng)路邊一些比較大的嘈雜聲音……！
當(dāng)你路過的地方剛好有一些陽光透過云彩照射過來的時候，你的臉和身體馬上會感受到陽光的溫溫暖……！
當(dāng)你準(zhǔn)備與人交談以及正在與人交談時，你會明顯的感受到對方此時的感受以及自己此時的感受……！
當(dāng)你對自己的身體感受很多的時候，你會明顯的感受到光線……！
從信用社到店里3分鐘左右的回程之中，你會多次感受到氣流對我們臉部緩慢的流過……！
你可以從內(nèi)心深處感受到一股能量，在自己身體與內(nèi)心深處聚集與聚合，可控……！
回到店里，我抄寫東西的時候，會明顯的感受到自己寫字時注意力更加集中，而很少出現(xiàn)雜念……！
[微笑][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
總而言之，就是有很多細(xì)微之處的感受，以及自身能量的可控……！