第八十章 純站立拳手
“我特意讓你加強(qiáng)單拳的回拉速度，目的就是在于讓你提高容錯(cuò)率?！苯逯皇呛鹆艘痪浔阃Ｏ聛?，但臉色仍然陰沉。
“MMA的擊倒后不讀秒可補(bǔ)拳機(jī)制，加上站立與地面技術(shù)的全盤應(yīng)用，容錯(cuò)率要比拳擊和踢拳小太多，你曾經(jīng)也是拿過冠軍的人，這點(diǎn)難道不清楚？”
“可是...”
江峰打斷他的話。“我知道，你是想快點(diǎn)進(jìn)入世界級(jí)舞臺(tái)?！?p> 他抬起頭，看著陳義。
陳義緩緩的點(diǎn)下了頭。
江峰掐起腰，一邊踱步一邊道：“就以你當(dāng)前的水平來看，還差得遠(yuǎn)。
一個(gè)世界級(jí)冠軍，不止需要大量的訓(xùn)練，足夠的技術(shù)。還要有充分的比賽經(jīng)驗(yàn)，多場(chǎng)大賽經(jīng)驗(yàn)，穩(wěn)定的心態(tài)，良好的團(tuán)隊(duì)，這些都是非常必要，而且需要一步步構(gòu)建的?！?p> “你能明白嗎？”江峰見他沒有接話，便問他一句。
沒想到陳義卻直接道：“地面技術(shù)，從現(xiàn)在我就要開始訓(xùn)練?！?p> “可以，張教練的地面和柔術(shù)足夠你做恢復(fù)訓(xùn)練用，但現(xiàn)在要去打MMA不行?！?p> “CFT的合約賽，下周三我就要打?！标惲x目光依舊堅(jiān)定。
“你！”江峰怒火再次翻騰，可看著他的目光，那怒火卻再次退卻。
經(jīng)過這幾個(gè)月的接觸，他發(fā)現(xiàn)陳義并不是個(gè)善于表達(dá)的人，但并不代表他不是一個(gè)沒有心思的人。
他說的話很少的原因在于，他總是在他心中思考過后，只把答案，或者模棱兩可的話告訴你。
“說說吧，你是怎么想的?！苯逑茸聛怼?p> “先拿下合約賽，進(jìn)入排名，之后一邊訓(xùn)練一邊打排名?！标惲x抬起手，比出一個(gè)一?！耙荒?，一年的時(shí)間我要拿到一個(gè)國內(nèi)冠軍。”
“你開玩笑呢？”可江峰看著陳義，他發(fā)現(xiàn)陳義目光中的堅(jiān)定絲毫不減弱。
他轉(zhuǎn)口道：“我先提醒你，一年的時(shí)間絕對(duì)不夠你完成地面技術(shù)的全方位進(jìn)化，現(xiàn)如今的綜合格斗比賽里，摔跤+柔術(shù)或者摔跤+強(qiáng)力重拳這兩種類型的拳手越來越多，已經(jīng)呈現(xiàn)出統(tǒng)治之勢(shì)?！?p> “我為什么要全方位進(jìn)化？”
“什么叫為什么？技術(shù)越全面不是越好么？”今天的陳義到底是怎么回事，突然讓江峰非常的不理解。
可是江峰猛地意識(shí)到陳義想表達(dá)什么。
“你是想延續(xù)以前的風(fēng)格，做純站立+地面防反技術(shù)類型的拳手！？”
“沒錯(cuò)?！?p> 陳義攥起左拳?！拔液苄湃挝业姆磽羧⑶椅乙蚕嘈盼視?huì)將這只左手鍛煉成最強(qiáng)的反擊拳。”
雖然這樣的陳義令江峰感到有些中二，但他的心多少也有些沸騰。
“如果要這么做的話，那完全是逆流而上啊?！苯咫m然話是否定，但語氣中也含著振奮。
現(xiàn)如今的世界級(jí)的MMA選手很多都是摔跤系拳手，即便后來一些強(qiáng)力拳手在不斷加強(qiáng)站立技術(shù)，希望采用KO的方式來獲得勝利，但摔跤、柔術(shù)系拳手仍然是越來越多。
穩(wěn)定的消磨對(duì)手的體力，一步步掌握勝利節(jié)奏，使用地面技術(shù)獲得勝利要比使用站立技術(shù)獲得勝利穩(wěn)妥得多。
可要說讓人熱血沸騰，讓觀眾為之狂歡的，還是要屬站立技術(shù)。
對(duì)轟，拼拳，互不閃躲的鐵拳轟炸，迸出的鮮血和撕心裂肺的怒吼，那才是讓人真正感到酣暢淋漓的東西。
“什么樣類型的拳手到底是最強(qiáng)，不是靠討論出來的，而是在賽場(chǎng)上打出來的?！标惲x已經(jīng)轉(zhuǎn)身，他推開會(huì)議室的門。
“老江，我該訓(xùn)練了。
下周三，你是場(chǎng)上教練，剩下一個(gè)副教練，你自己選。”
陳義撂下這句話后，便出了會(huì)議室。
“臭小子，開始耍酷了嘛?！?p> 江峰笑著，他長出一口氣。
“既然這樣，那現(xiàn)在就開始訓(xùn)練！”江峰朝外面大喊。
陳義聽到后拎起包，立刻去更衣室換了衣服。
“身體協(xié)調(diào)性、手腳靶組合和條件實(shí)戰(zhàn)、然后是核心肌群訓(xùn)練。”
江峰現(xiàn)在給陳義布置任務(wù)已經(jīng)很簡短了。
除去要做專門專項(xiàng)動(dòng)作或者新的訓(xùn)練方式兩人需要溝通一下，常規(guī)訓(xùn)練基本上二人一句就通。
陳義訓(xùn)練時(shí)，手機(jī)是靜音放在一邊的。
一般陳義一下午的訓(xùn)練時(shí)間大概是四個(gè)小時(shí)，這期間即便在休息時(shí)陳義也會(huì)用來回的跳步和小碎步來調(diào)整休息，根本不會(huì)讓自己的體能燃燒停下來。
現(xiàn)在在起點(diǎn)拳擊，論打手靶的質(zhì)量，陳義每次一打手靶或者條件實(shí)戰(zhàn)，正在休息或者在休息間歇的拳手都會(huì)過來看陳義。
手靶的作用是為了提高技術(shù)動(dòng)作，出拳時(shí)在每個(gè)不同身體狀態(tài)的準(zhǔn)確性，和模擬實(shí)戰(zhàn)時(shí)會(huì)出現(xiàn)的各種攻擊狀況，以及增強(qiáng)鍛煉出的攻擊方式肌肉記憶力。
江峰在給陳義帶靶時(shí)，節(jié)奏變換是最頻繁的。
他亮出手靶，直擺連擊，陳義迅速跟上，可江峰立刻又亮出腿部的靶子，陳義剛打完出拳后只能速度跟掃踢，同時(shí)立刻調(diào)整節(jié)奏。
每次江峰都會(huì)做出不同的組合，又或者是打完一組這樣的組合后繼續(xù)再來一組同樣的組合，變化不斷，讓人十分疲于應(yīng)對(duì)。
雖然是快要五十歲的人，但江峰的體力仍然非常好，他這種帶靶強(qiáng)度，目前拳館里也就只有陳義能完全跟上節(jié)奏。
二人打完靶后立刻補(bǔ)充糖分飲料，江峰每次都會(huì)在飲料中攪打一兩根香蕉，用來做碳水補(bǔ)充、
“今天條件實(shí)戰(zhàn)先放一放，把力量訓(xùn)練提上來?！?p> 雖然場(chǎng)上體力非常好，可訓(xùn)練強(qiáng)度江峰完全是卡著陳義體能上限來定做的，所以陳義每次都會(huì)氣喘吁吁，大汗淋漓，和在賽場(chǎng)上簡直兩樣。
當(dāng)然江峰也是氣喘吁吁。他道：“這幾天還有一個(gè)蠻重要的事，你的抱架需要改了。”
“改抱架？”
“不是讓你改側(cè)身站架，我的意思是你先要迅速習(xí)慣MMA的手部抱架?！?p> MMA與拳擊的抱架有所不同，拳擊的抱架只需要護(hù)住上半身，尤其是對(duì)頭部的保護(hù)即可。
而因?yàn)镸MA拳套采用的是露指手套，在體積上是小于拳擊手套很多的，所以如果切換成高位抱架并不足以護(hù)住頭部。
而且如果采用高位抱架，一是遮擋視線，容易看不到敵人的下潛和腿部攻擊，二是如果應(yīng)對(duì)腿擊并不是只用高位抱架便可以抵擋，無論是中掃還是高掃都需要身體協(xié)調(diào)應(yīng)對(duì)，所以MMA選手一般采用靈活的手部位置。