第八十八章 進(jìn)展
初春,太陽(yáng)還未升起,江面上仍披掛著些淡白色的寒氣。
環(huán)衛(wèi)工老鄭停下環(huán)衛(wèi)車,掏出夾子夾起地上的煙頭。
轉(zhuǎn)身放進(jìn)環(huán)衛(wèi)車?yán)铮僖晦D(zhuǎn)頭,就又看到了那個(gè)穿著藍(lán)色風(fēng)衣晨跑的青年。
老鄭看著他跑過(guò)自己,時(shí)不時(shí)停下來(lái)打上幾拳,出拳時(shí)還配上幾下閃躲,也不自覺(jué)得跟著比劃了幾下拳頭。
老鄭伸出手指頭掰扯幾下,自己分到海河大橋這段橋壩打掃衛(wèi)生,也得有六個(gè)月了。
這六個(gè)月里,不論刮風(fēng)還是下雨,他都能在每天六點(diǎn)多的時(shí)候看到這個(gè)青年。
快要跑到海河市交警一大隊(duì)時(shí),陳義停了下來(lái),從學(xué)校出發(fā)正跑到交警一大隊(duì)停車場(chǎng)是五公里,接下來(lái)他就要往回跑,湊夠往返十公里。
回到學(xué)校門口后,陳義掏出手機(jī)看秒表,十公里四十九分鐘,比一個(gè)月前的五十分鐘要快了五十多秒。
來(lái)到食堂,手抖大媽一看到陳義來(lái),便熱情的跟他打招呼。
“小陳??!三個(gè)水煮蛋一個(gè)茶葉蛋,一碗餛飩倆玉米餅全都給你備好了。”
“好嘞,謝謝大姨?!?p> 陳義接過(guò)餐盤,就近找了座位開(kāi)吃。
在海城學(xué)院,自從陳義上次被人表白墻上表白后就成了名人,再加上陳義有時(shí)經(jīng)常會(huì)跟蘇澤這個(gè)顏值高的帥哥在一起吃早飯,受到的目光就愈發(fā)多了起來(lái)。
但和陳義打招呼的男生居多,大多數(shù)都是想關(guān)注一個(gè)格斗選手的飲食吃什么。
后來(lái)大家發(fā)現(xiàn),這位大學(xué)生格斗選手的飲食似乎也并沒(méi)有什么嚴(yán)格的要求和規(guī)劃,就是少吃油糖,多吃高蛋白的食物和碳水化合物。
陳義也經(jīng)常和與他搭話的人解釋,除了賽前減重時(shí),拳手的飲食要求并沒(méi)有健身愛(ài)好者那么嚴(yán)格,每天只要攝入足夠支撐訓(xùn)練和恢復(fù)的飲食即可,至于體脂肌肉含量什么的,這并不是拳手主要關(guān)注點(diǎn)。
第二學(xué)期的課程安排依舊和第一學(xué)期一樣,上午滿課,下午有足夠的空閑時(shí)間。
下午一點(diǎn)半時(shí),陳義準(zhǔn)時(shí)來(lái)到起點(diǎn)拳擊。
不過(guò)因?yàn)橐M(jìn)行商業(yè)改動(dòng),教練和拳手并入SFG的緣由,起點(diǎn)拳擊也正在做商業(yè)改動(dòng),將力量訓(xùn)練器械和搏擊訓(xùn)練區(qū)域全部挪到二樓,把一樓全盤改成操課區(qū)。
雖然這個(gè)計(jì)劃經(jīng)常讓江峰罵娘,但考慮到起點(diǎn)拳擊以后要走的健身搏擊路線,他還是不得不妥協(xié)。
“來(lái)了啊陳義!”張弛也剛從更衣室出來(lái),見(jiàn)陳義來(lái)了和陳義打招呼。
陳義和他打完招呼后又跟馬雷還有趙宇翔打招呼。
馬雷態(tài)度還算熱情,趙宇翔嘴里卻跟蚊子哼哼一樣。
待陳義進(jìn)了更衣室后,馬雷小聲和他說(shuō):“你再吃醋能有什么用?哦不對(duì)...”
馬雷重新捋了一下思路?!耙皇顷惲x是咱們這的,你一年能見(jiàn)到陳詩(shī)幾次?”
趙宇翔一臉苦相。
他長(zhǎng)嘆一聲。“好像也對(duì),我連做舔狗的資格都沒(méi)有?!?p> 最近陳詩(shī)經(jīng)常會(huì)來(lái)起點(diǎn)拳擊幫陳義補(bǔ)習(xí)柔術(shù),看著二人在地面上摩擦,趙宇翔的心好像也在被拿出來(lái)摩擦一般。
“你就不能學(xué)學(xué)人家陳義!每天都這么近距離接觸,你看陳義哪有一點(diǎn)非分之想?!边@點(diǎn)馬雷倒是蠻佩服陳義的,跟陳詩(shī)訓(xùn)練地面這么親密接觸,一訓(xùn)就是一下午。
可人家關(guān)注點(diǎn)愣是一直在技術(shù)上,就連眼睛都不帶多余瞟一下。
見(jiàn)陳義從更衣室出來(lái),馬雷朝他招招手回應(yīng)。“老江還沒(méi)回來(lái),我陪你打?qū)崙?zhàn)吧?!?p> “好,那就麻煩了馬哥。”
陳義把拳套丟給他,二人穿戴好熱身完就上了圍繩擂臺(tái)。
馬雷舉起雙拳,自信一笑?!癕MA的一回合五分鐘也沒(méi)事兒。和我對(duì)打,你可要使出全力哦陳義?!?p> “沒(méi)問(wèn)題馬哥?!标惲x也是微微一笑。
第一回合下來(lái),張教練剛說(shuō)停,馬雷就栽栽愣愣的退到邊角,連扶著圍繩都站不住,一屁股癱坐在擂臺(tái)上。
他摘下護(hù)頭,又搖頭又?jǐn)[手。
“不行了,真的不行了。
再打屎都要給我打出來(lái)了?!?p> 馬雷氣都快喘不勻了,回想半年多前,自己和他打新人王半決賽的時(shí)候還能打到第二回合,這半年時(shí)間大家雖都在認(rèn)真訓(xùn)練,但陳義進(jìn)步的速度簡(jiǎn)直像坐火箭一樣,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)把自己落下。
張教練也十分滿意的點(diǎn)頭?!靶£愡@半年來(lái)的訓(xùn)練進(jìn)展,就差來(lái)一場(chǎng)比賽檢驗(yàn)了。”
張教練話音未落,便被人接上。
“比賽這就來(lái)。”
江峰還沒(méi)上樓梯拐角,聲音就先傳了上來(lái)。
“我和宇坤已經(jīng)在盡力爭(zhēng)取了,不過(guò)賽事方還是沒(méi)有更改決定,就先打這一場(chǎng)吧。”
說(shuō)起比賽,陳義眼里來(lái)了神。
“還是沒(méi)有爭(zhēng)取到和排名內(nèi)選手打嗎?那是和誰(shuí)?”
江峰掏出手機(jī),把資料點(diǎn)好給陳義看。
“甄誠(chéng),身高178CM,臂展186CM,量級(jí)現(xiàn)屬于輕量級(jí)。原WBC中華區(qū)職業(yè)拳擊中量級(jí)排名第五拳擊手,兩個(gè)月前剛贏得了CFT合約挑戰(zhàn)賽?!苯逭f(shuō)著讓陳義看視頻。
簡(jiǎn)單的一個(gè)剪輯視頻,都是這個(gè)甄誠(chéng)在職業(yè)拳擊時(shí)一些精彩的反擊和KO。
“這個(gè)人職業(yè)拳擊打了七場(chǎng),六勝一負(fù)3KO,戰(zhàn)績(jī)還算可以,CFT合約挑戰(zhàn)賽也是第二回合KO獲勝?!?p> 說(shuō)起來(lái)江峰笑了?!斑@個(gè)人自詡亞洲嘴炮,性格也是招人關(guān)注的很,他的自媒體號(hào)上熱度不小。”
說(shuō)到嘴炮陳義就想起合約賽時(shí)的劉博超,劉博超雖然敗了,但他已經(jīng)再次通過(guò)合約賽進(jìn)入CFT輕量級(jí),在陳義訓(xùn)練這半年里,劉博超已經(jīng)連戰(zhàn)三場(chǎng),現(xiàn)在已經(jīng)是CFT輕量級(jí)排名第八了。
“也可以,就這個(gè)對(duì)手吧?!?p> 陳義看完后就繼續(xù)投入了訓(xùn)練,剛熱身完,他不想閑下來(lái)。
今天的訓(xùn)練主要是力量訓(xùn)練,陳義走到力量器械區(qū),拿起15KG的壺鈴,開(kāi)始做直臂抓握壺鈴出拳。
江峰的所定制的力量訓(xùn)練計(jì)劃也很獨(dú)特,他的力量訓(xùn)練計(jì)劃的前提都是建立在:降低任何肌肉增長(zhǎng)帶來(lái)的協(xié)調(diào)性和速度下降可能上。
“這次時(shí)間還是比較緊,因?yàn)椴皇桥琶?,兩個(gè)星期后就開(kāi)始比賽?!?p> 江峰提醒完陳義后剛要下樓,但他又走上來(lái)。
“合并已經(jīng)到最后階段了,你該去SFG看看了?!?p> 陳義先放下啞鈴,江峰說(shuō)的這個(gè)倒是。
先前一直想去SFG來(lái)著,但每次額外有別的加訓(xùn)就被陳詩(shī)帶著去MTK,SFG一直也沒(méi)有去,自己的確是該去SFG看看了。