第91章 81個陣點，180圈，180分鐘
小離的五個技能雖然都沒有改變，但技能的傷害和速度都大幅度提高。
這歸功于它現(xiàn)在28級的實力。
很快，時間來到了特訓的第十一天。
這天下午，3時59分28秒，周明導師抵達了31號訓練場。
此時，蘇城，林萱萱，藍魅，桃侃侃四人，已經站成一排，恭敬等候。
通過這十天的相處，大家早已對周明導師心服口服，并且心底暗自都希望自己能夠成為像周明那樣厲害的體術修行者。
“咳咳，這段時間你們表現(xiàn)得很不錯，身體素質已經有了很明顯的提高。今天開始，我將正式教授你們乾坤挪移步……”
周明清了清嗓子，鄭重說道。
聞言，四個人心底沸騰了。
苦苦打熬了十天身體素質，終于等到了學真本事的這一刻。
見大家都是滿眼期待之色，周明罕見地露出了笑臉。
學生能對煉體一道感興趣，讓她看到了體術的未來。
她將體術發(fā)揚光大的心愿，有了實現(xiàn)的可能。
“呼啦……”
周明也沒拖延，直接從儲物戒指中取出了一堆東西，扔在了四人眼前。
蘇城定睛一看，驚呼道，“老師，這是，負重沙袋？”
“沒錯，每人兩對，一對戴在雙手上，一對戴在腳踝上，給你們1分鐘時間，速度裝備好！”
周明話音剛落，四人就趕忙撿起眼前的負重沙袋，開始往胳膊腿上綁。
怒金剛的名字可不是白叫的，她說了一分鐘，那就是一分鐘，慢一秒都可能給自己招來不幸的結局。
這是大家這十天以來總結出來的硬道理。
“48秒！很好，你們四個還算麻利！”
在看到四人全部裝備完畢負重沙袋后，周明的眼睛從手表上離開，看向四人。
能得到周明導師的夸獎，四人會心一笑。
“那就話不多說，開始正式訓練了……”
周明講解了訓練規(guī)則。
然后她從儲物戒指內取出了一個類似于陣法的東西，平鋪在了31號訓練場上。
這個陣法的名字就叫【乾坤挪移步】，有九九八十一個陣點，每個陣點的距離為1米到5米不等，是專門練習乾坤挪移步的。
按照周明導師的要求，四位學員必須在手腳捆負沙袋的情況下，按照陣點的順序，在規(guī)定時間內完成數(shù)圈走位。
“念在今天是第一天，對你們好點，每人走180遍就行！”
周明笑里藏刀的話，差點讓四人暈厥過去。
“老師，您剛剛說的是每圈必須在1分鐘內完成，不間歇來180遍？”
體力最弱的桃侃侃當即感覺眼前發(fā)黑，她顧不得亂說話的后果，大膽問了出來。
其實剩余三人也覺得有些不可思議。
哪怕是在每分鐘可以完成一遍的情況下，180遍都需要3個小時。
要知道，連續(xù)高強度不間歇訓練3個小時意味著什么。
并且大家手腳都還綁著不低于5公斤的負重沙袋。
周明難得地沒有發(fā)火。
她依舊保持微笑，道，“沒錯！每人180圈，每圈在1分鐘內完成。”
聽到周明這樣說，四人知道，今天不完成這個任務，他們是別想下課了。
蘇城見狀也不再猶豫，當即大吼一聲，“大家加油，我來打頭陣，你們跟著我！”
說完，他便按照周明導師剛剛教習的步伐順序，開始在81個陣點上來回挪步。
見狀，藍魅、林萱萱，桃侃侃依次跟上。
由于有了十天扎實的跑步基礎，雖然綁著負重沙袋，但僅僅81個點，大家在第一遍的時候都順利在一分鐘之內完成了，相對輕松。
蘇城更是只用了不到40秒就完成了第一遍。
81個陣點的首末點位置是相鄰的。
毫無間歇，蘇城開始第二遍踩點。
第二遍，他依舊輕松，只用了不到40秒。
第三遍，第四遍……
等做到第五十遍的時候，蘇城感覺體力嚴重下降，腳上的沙袋似乎重了好幾倍。
這個時候已經離初始訓練時間已經過去了一個小時。
他的速度降低了許多，已經無法在1分鐘之內走完81個陣點。
藍魅還能勉強跟上蘇城的腳步。
林萱萱就稍差一些，已經落后了五六圈。
而桃侃侃已經落后了蘇城整整十圈。
“這樣下去，肯定不能在規(guī)定的180分鐘內完成訓練目標，到時候還不知道怒金剛要給出什么懲罰……”
蘇城內心嘀咕，頓時咬起牙關，加快了步伐。
藍魅抿著嘴皺著眉，死死盯著前面的蘇城。
“蘇兄弟能做到的，我也能做到！”
兩人就這樣你追我趕。
后面兩位女生雖然動作稍慢，但也沒有絲毫要放棄的意思，都在用盡全力奔跑。
就這樣，三個小時過去了。
距離周明導師要求的180分鐘完成180遍，也到時間了。
不出周明導師預料，沒有人完成她的要求。
蘇城四人見周明導師并未喊停，知道他們是必須跑完180遍才行。
“拼了！”
蘇城大吼一聲，再次提起了速度。
他還剩30圈。
藍魅也還剩30多圈。
至于林萱萱和桃侃侃，剩的更多
天色逐漸暗了起來。
五十分鐘后，蘇城終于第一個完成了180圈的任務。
當完成的那一刻，他一屁股坐在了31號訓練場的地上。
他開心地笑了。
雖然沒有按時完成，但在數(shù)量上，他做到了。
蘇城有信心，只要多練幾日，他一定能達到周明導師的要求。
隨后，藍魅也完成了任務，直接躺平在了地上。
此刻，身為貴公子的他也顧不得什么臟不臟的了，他只想好好躺一會，哪怕一分鐘。
周明導師作為過來人，當然理解兩人的感受。
她并未去打擾兩人放肆休息，而是在一旁默不作聲。
過了半個多小時，林萱萱完成了任務。
又過了半個小時，桃侃侃完成了180圈。
此時，離周明導師要求的三個小時，已經超時了近兩個小時。
待到桃侃侃完成后，四人立馬緊張地排成一排，站好隊、低著頭等待周明導師的批評。
整個團隊慢了足足兩個小時啊，不挨罵才怪。
四人心里都在嘀咕。
尤其是桃侃侃，此時她臉上的汗水已經分不清是因為太累流的，還是因為緊張流的冷汗。