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興趣使然海軍大將

第23章 體能

興趣使然海軍大將 艾心輕 2023 2021-12-12 23:44:57

  第二天清晨,

  諾嵐睡眼惺忪地躺坐在床上,如警報一般的刺耳鳴響聲回蕩在房間內(nèi)。

  揉了揉眼睛,他心中暗自吐槽道:

  “沒想到這房間還自帶鬧鐘,可真夠硬核的?!?p>  昨天報名時劍館方面已經(jīng)通知過他,今天一早就要開始正式課程。

  為此,為了防止睡過頭,諾嵐還特意去外面買了一個鬧鐘。

  他沒想到的是,預(yù)先設(shè)定好的鬧鐘還沒響,房間自帶的音響便自動播放起了起床聲效,直接把他從睡夢中炸醒了起來。

  起身花了點(diǎn)時間洗漱一番,諾嵐換上了劍館發(fā)放的道服。

  很合身,不同于印象中劍道服裝寬松的樣子,瞬念劍道館的訓(xùn)練服更類似于偏緊身的傳統(tǒng)運(yùn)動服。

  材質(zhì)絲滑,極具彈性,穿在身上沒有一絲被束縛的感覺,相當(dāng)舒適。

  推開房門,發(fā)現(xiàn)隔壁的佐藤正好也剛剛整理完畢。

  “早上好啊,諾嵐!”仿佛臉上永遠(yuǎn)洋溢著開朗的笑容,佐藤朝諾嵐朝了朝手。

  “早?!敝Z嵐點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  并沒有多說什么,對于即將開始的劍道課程,兩人心中都非常期待。

  在食堂潦草地吃了幾個面包當(dāng)作早飯,他們便直接趕往了訓(xùn)練場地。

  這是一個極為開闊的房間,估摸著恐怕有一個足球場的大小。

  但奇怪的是,場地上卻并沒有擺放什么器械。

  空空一片,什么都沒有。

  在諾嵐進(jìn)入房間的時候,場地上已經(jīng)站了十幾個同樣穿著黑白訓(xùn)練服的學(xué)員了。

  顯得有些意外,這些學(xué)員中年輕人所占的比例相當(dāng)少,恐怕還不到五個。

  剩下的,大都是看上去三、四十歲左右的中年男子。

  稍微想了想,也算正常。

  畢竟深修班價格昂貴,每月八十五萬圓的收費(fèi),可不是正常剛剛進(jìn)入社會的青年,亦或是還在讀書的學(xué)生能夠輕松負(fù)擔(dān)得起的。

  且至少一個月無法外出的封閉訓(xùn)練時間,也不是隨便什么人都能擠出來的。

  這樣看來,家庭圓滿,財務(wù)自由的中年人,成為深修班內(nèi)學(xué)員的主要人群,倒也沒什么問題。

  諾嵐兩人來的時間不算早,站在房間內(nèi)又等了將近二十分鐘的時間,班級內(nèi)學(xué)員才總算來齊了。

  三十多個人,看上去挺多的。

  但放在一整個巨大的場地上,即使站的比較分散,卻也只占了相當(dāng)少的一部分。

  “滴——”

  一道昂銳的哨聲驟然響起,讓原本正有一搭沒一搭和佐藤聊著天的諾嵐瞬間收聲,視線望向房間的正中央。

  那里,一個身材魁梧的壯漢正雙手抱胸,一臉嚴(yán)肅地站著。

  寬松的黑色運(yùn)動褲,白色無袖小背心露出其壯碩結(jié)實的肌肉,被掛在脖間的哨子輕輕搖擺。

  顯然,哨聲正是從這里發(fā)出。

  “大家好!我是腹切館主的六弟子‘雄介’?!眽褲h聲音響亮,神色冷酷?!叭绻怀鲆馔獾脑挘酉聛淼囊粋€月,你們的訓(xùn)練便由我來負(fù)責(zé)?!?p>  話音剛落,人群中便冒出了不太和諧的聲音。

  “???不是說腹切親自指導(dǎo)嗎?怎么換了個徒弟來???”

  “我劍道六段,你能教嗎?”

  雖然冒頭的只是學(xué)員中的少數(shù),但話語聲在空闊的房間內(nèi)卻顯得格外刺耳。

  聞言,壯漢不由嘴角露出一抹冷笑。

  “就你們這種水平,離需要老師輔導(dǎo)可還差的遠(yuǎn)?!?p>  “別浪費(fèi)時間了,不想練的,出門右轉(zhuǎn)就有直通一樓的電梯?!?p>  “提醒一句,本館概不退款?!?p>  直接的話語,讓原本顯得有些嘈嚷的人群隨之安靜了下來。

  諾嵐縮在里面,也不說話,只是默默地看著前方。

  早在報班時,他就已經(jīng)從美子那里得知,腹切并不會經(jīng)常出現(xiàn)在劍館當(dāng)中。

  因此,對于由其弟子來負(fù)責(zé)帶班這件事,自己并不意外。

  至少目前來看,諾嵐對于雄介并沒有什么看法,

  只要能讓自己學(xué)到真東西,對方身份如何,完全不是問題。

  雄介眼神冰冷,掃視了一圈,見再沒有學(xué)員冒頭,輕輕點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  “今天是課程的第一天,我們先來帶點(diǎn)輕松的?!?p>  他低頭看了眼手表,隨即伸手指了指房間外圍的跑道。

  “一小時,二十圈?!?p>  “現(xiàn)在開始!”

  滴——

  又一聲銳利的哨音響起,

  零零散散的學(xué)員們,也隨之動了起來。

  諾嵐跟著大部隊先走了兩步,后才小跑了起來。

  神色看似平淡沒有變化,心中卻是暗道不妙。

  自己這具身體還處在虛弱的修養(yǎng)期,尚未恢復(fù)完全。

  這么跑下來,怕是要撐不住。

  目光繞著房間瞥了一圈,他不自覺地皺了皺眉。

  粗略看下來,這么大一個房間,外圍一圈大約在四百米左右。

  二十圈,那便是八千米!

  一個小時八公里,

  對于那些稍有練習(xí)的業(yè)余跑者來說,并不算困難。

  即使是普通人,只要平時注意鍛煉,身體素質(zhì)良好,努努力也能咬牙達(dá)成。

  可以自己這具身體眼下的狀態(tài)……能行嗎?

  諾嵐心中并沒有一個明確的答案。

  先跑跑看吧,實在不行就只能放棄了。

  說實話,課程開始的第一天,他是打算給教練留下一個好印象的。

  畢竟一個班三十幾個人,即使教師教學(xué)得再怎么細(xì)致,也不可能面面俱到,兼顧到每一名學(xué)員。

  這個時候,如果自己能表現(xiàn)得更好一些。

  說不定在教學(xué)時也能受到些許傾斜,學(xué)到更多。

  因此,除非實在到了迫不得已的地步,諾嵐還是不想放棄的。

  下意識地,諾嵐心思逐漸沉了下來。

  加強(qiáng)后的感知能力,悄無聲息地被運(yùn)用了起來。

  原本略顯急促紊亂的呼吸逐漸變得規(guī)律平穩(wěn);

  腰背挺直,核心收緊,以最大程度避免身體力量的浪費(fèi);

  步幅協(xié)調(diào),腳掌落地,大、小腿結(jié)合發(fā)力,減輕腿部肌肉負(fù)擔(dān)……

  甚至連他自己都沒有注意,

  僅是不知不覺間,身體便自動調(diào)整到了最適合他目前狀態(tài)的姿勢。

  另一邊目睹了一切的佐藤,不由顯得有些吃驚。

  明明對方剛才還是一副門外漢的樣子,

  怎么只是幾秒鐘過去,這看起來比自己還專業(yè)了?

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