第七章 吐納術(shù)
趁著銀銀結(jié)束施針的檔口，我小聲的問小語：“青靈洞和天眉谷不都是師承神醫(yī)張華嗎？為何要將病、毒分開來呢？”
“幾百年前他們確實是同宗同源，原本關(guān)系密切，后來在醫(yī)理研究上分歧越來越大，理論之爭逐漸演變成仇怨，現(xiàn)在已經(jīng)是老死不相往來的死敵了?！?p> “這么嚴(yán)重，他們有什么分歧？”
“青靈洞專理病，相當(dāng)于傳統(tǒng)的中醫(yī)，天眉谷擅解毒，類似現(xiàn)代的西醫(yī)。他們都認(rèn)為自己才是最優(yōu)的治病方式，從而排擠打壓對方，但實際上，兩派的研究依然有很多相似之處?！?p> “那他們究竟誰對誰錯？”
“不能說誰對誰錯，在治病中，兩派各有側(cè)重，只要能將病治好，不論方法如何，便是好的，只是他們對于病的認(rèn)知都比較片面?！?p> “既然如此，那他們要是相輔相成，豈不是會有事半功倍的效果？”
“相輔相成？說實話，也就是銀銀才這么開明了，能聽你把話說完，要是換了別的青靈劍醫(yī)，聽到你將‘病’、‘毒’合稱這種大逆不道的言論，還不一劍將你刺死。”
我暗自腹誹古人深重的門派之見和抱殘守缺，又警惕到在這時代萬萬不能亂說話，要不然怎么死的都不知道，還好我初入江湖遇到的是銀銀這樣的好姑娘。
結(jié)束了今日的施針，銀銀收好針包，找了塊屋內(nèi)的空地，身體虛靈正直，雙腳站與肩平，環(huán)抱雙手呈陰陽子午訣，放于小腹前，微閉雙目，意守下丹田，用鼻子吸氣，雙臂自體側(cè)慢慢上抬，雙掌心向上，再慢慢合于頭頂上方，雙手掌心遙遙相對，至此氣吸滿，然后用鼻子呼氣，同時翻雙掌下按，掌心向下，雙手慢慢下落，垂至體側(cè)，呼氣結(jié)束，如此循環(huán)往復(fù)。
呼吸吐納之時我能看到銀銀的體表有點點光華浮現(xiàn)，整個人的氣質(zhì)好似不染凡塵的仙子。運氣達三十六個周天后，銀銀長出一口濁氣，緩緩睜眼，眸中閃過一道精光。
我有些激動，很明顯銀銀這是在練習(xí)內(nèi)功，我對武功早已不陌生，但我以前所了解的武功都是小說和游戲里的，看起來差不了多少，但畢竟是親眼所見，感覺還是很不一般。
銀銀修煉的雖說是最為基礎(chǔ)的呼吸吐納術(shù)，但是內(nèi)功是一切武學(xué)的根基，沒有內(nèi)功就算習(xí)得了全天下最厲害的武功也發(fā)揮不出一點威力。
我滿眼羨慕地看著銀銀，隨即想到小語說的話，要想知曉手中那塊碎片的秘密便要修習(xí)內(nèi)功，如果我能讓銀銀教我吐納術(shù)，那豈不是正好。
我趁銀銀休息的間隙問道：“銀銀，你這是在練功嗎？”
“沒錯，學(xué)如逆水行舟，不進則退，要想擁有高強的武功，更是要十年如一日的辛勤練習(xí)?！?p> “銀銀你真厲害。要是我會武功的話，那么我父母、還有村子里的人也不會被……”我不好直接開口讓銀銀教我武功，想起我的身份，只好出此下策，一邊說著一邊作勢就要流下淚來。
我利用銀銀的善良，讓我很愧疚，但是自古以來，成大事者不拘小節(jié)，我要想在這武林有一番作為，就不得不做出這樣的選擇。
“公子先前說被仇人追殺，難道你的家人都……”銀銀聽聞此言，果然面露不忍。
“是啊，我們村子本來過著平靜的生活，但是有一天突然來了一群魔教的人，他們燒殺搶掠，屠遍了整個村莊，我被父母藏到了暗道里才得以存活，而我的父母為了保護我……也被魔教……”說著說著我嚎啕大哭，裝出一副傷心欲絕的樣子。
“這些蘭國魔教喪盡天良，定會不得好死。”銀銀聽了我的哭訴，也是紅了眼圈，義憤填膺的說到，說著遞給我一方絲帕，出言安慰道：“井公子節(jié)哀順變，如今你的身體還不是很好，切莫傷心過度。”
我接過銀銀的手帕，擦了擦眼淚，一股淡淡的幽香從手帕上傳來。我聽著銀銀柔聲的安慰，嗅著手帕上她的氣息，漸漸止住了哭泣，我這樣欺騙她，她卻對我這么好，心里的愧疚無以復(fù)加，但也只能在心里跟銀銀說著對不起。
“要不這樣吧，我教你青靈派呼吸吐納的法子，你照著練習(xí)，短期可以強身健體，加快你身體的痊愈，長期修煉也能增長內(nèi)力，過段時日，等你身體好些了，我還可以教你一些防身的武功?！?p> “真的嗎？”我轉(zhuǎn)悲為喜，強壓下心頭的狂喜，迫切的看向銀銀。
“放心吧，我不會騙你的，我這就教你這套吐納術(shù)。”銀銀擦了擦眼角的眼淚對我說道。
“古語有云：‘形不正則氣不順，氣不順則意不寧，意不寧則神必散亂。’說明了‘氣’的重要性。而‘氣’更是一切武學(xué)的根基，呼吸吐納的要旨便是擷取日月星辰之精華，保住先天之氣，增強后天之氣。氣足則力強，所學(xué)之武功技法，隨心而出，一氣貫通。”
“呼吸是人與生俱來、本性自通的，而秘法吐納便是源自這自然動律，深呼吸則順其機能而延長之，試圖改善這種自然動律而謀奪天地造化之力，以強健我體。吐納大忌是屏氣，要吸如長鯨，呼似吐絲?！?p> “鼻子吸氣一直到吸不進去一絲氣為止，不要太快，將這一口氣傳遞到腹部丹田，呼氣的時候身體放松，鼓蕩全身，完全呼出體內(nèi)濁氣，一呼一吸就會感到丹田內(nèi)凝聚起一股氣流，隨后將這氣流傳導(dǎo)至四肢百骸，奇經(jīng)八脈，有強身健體，調(diào)經(jīng)通絡(luò)之效，久而久之便能爆發(fā)出強大的力量，這便是——內(nèi)功。”
說罷，銀銀揮出一掌，無形的掌氣竟在空中爆出“嘭”的一聲。
我看著這一手，不由得被她震住。銀銀不愧是青靈洞掌門的女兒，看上去柔弱，實則是個深藏不露的高手。
我跟著銀銀所教的方法練習(xí)吐納，不一會兒便感覺丹田處有股暖流。
“你天資還算不錯，這么快便能掌握要領(lǐng)。”銀銀夸了我一句，接著傳授我如何引導(dǎo)內(nèi)力在體內(nèi)運行。
“小周天，指任、督二脈之循環(huán)。大周天，有體內(nèi)體外之分，體內(nèi)大周天是指全身經(jīng)絡(luò)之大循環(huán)，體外大周天是指人體之氣與天地自然之氣相互交換。循環(huán)于周天者何物，氣也。氣與血相依相存，氣行則血行，氣滯則血瘀?！?p> “練氣有兩個階段，初級為意通，高級為氣通。以意念推動氣血沿著周天路線走一圈便是意通，所謂‘意到氣到，氣到力到，力到生效’是也，會給治病強身帶來益處。練功有所成后，氣足而自通，這便是氣通，周天氣血之運行，既可隨心所欲地自由調(diào)動，亦能在無意之中自動運行。這就是‘我不練功功練我，人不練功功自練’的高級氣功階段?！?p> “非經(jīng)持之以恒且悟之得法的長期修煉，是很難達到這個境界的，我修習(xí)內(nèi)功十幾載，尚未達到這種高深莫測的境界?！便y銀說著眼里流露出對那高深境界的向往。
“你此時引導(dǎo)丹田之氣流向膻中，便可緩解寒毒。”
我引導(dǎo)著體內(nèi)的氣沿著經(jīng)脈流轉(zhuǎn)，小心翼翼的引導(dǎo)著這股暖流向胸口處的寒毒，隨著暖流的前進，二者如冰遇上火，迅速消融，不過我內(nèi)力微薄，這股氣不一會兒便消失殆盡，而寒毒依舊深重，不過這好歹讓我看到了希望，我不禁感嘆這內(nèi)力的神奇。
“我感覺到內(nèi)力化解了不少寒毒，真是太感謝銀銀你了，又是救我，又是照顧我，還教我武功……我……我此生給你當(dāng)牛做馬報答你的再造之恩。”我的愧疚化成對銀銀的感謝，忘了銀銀的囑咐，連聲說著謝辭。
我真想就這樣跟在銀銀身邊照顧她、護她周全，而我絲毫沒有考慮以我的修為若是遇到危險，弱小的我恐怕還要拖累她，反倒需要她來照顧我。
我說到激動處，下意識的就伸手想去握住銀銀的手。
銀銀畢竟是身懷武功之人，稍稍一驚，便閃過了我的手，旋即站起身來，跟我保持距離。
“我不需要公子當(dāng)牛做馬，你養(yǎng)好身體，便是對我最好的感謝。”
“銀銀……”我沉浸在自我感動中，絲毫沒有意識到銀銀語氣的淡漠，深深地看著她，無語凝噎。
“這套吐納術(shù)，你勤加練習(xí)，定會有所成的?！便y銀回避過我熾熱的眼神，轉(zhuǎn)身盤腿坐在干草鋪成的草席上，閉目練功。
這時，我才驚覺到自己的失態(tài)，銀銀這般表現(xiàn)分明是對我沒有好感，甚至是起了厭惡，只是礙于我的傷勢才沒有計較，若是我沒有受傷，她怕是會拂袖而去。
唉，我暗自后悔，我還是太不懂與人相處，更不懂與女性相處。
我看著銀銀修煉的身影，久久之后才收回目光，跟著盤腿修煉起來。