四個(gè)人每個(gè)人領(lǐng)了一套跆拳道服裝,去更衣室換衣服。更衣室里劉松拿著服裝很賤的說道:“壞了,咱們都有白帶了!”
而陳然還沒明白過來所以很白癡的說道:“那又怎么了,白帶哪不好?!蓖貔i快要樂噴了,也不解釋給陳然聽,弄的陳然一臉茫然。
而葉天云剛脫掉衣服,露出赤裸的上半身,劉松又大叫起來:“我靠,天云你一定是練過,你看看這胸肌,腹肌,太他媽有型了?!弊约赫f著說著居然陶醉了,一定是把葉天云當(dāng)成自己了。
王鵬也訝然道:“天云你是不是練過功夫呀,這身材很有型,只不過感覺稍稍有些瘦?!?p> 葉天云也看了看自己然后才道:“以前學(xué)過點(diǎn)東西,所以身形比你們好點(diǎn),如果你們堅(jiān)持練跆拳道,會(huì)比我好很多?!蓖貔i被他說的心里像貓抓一樣,恨不得現(xiàn)在就好好練習(xí),好和他有一樣的健美身材。
劉松開玩笑道:“我說的嘛,葉天云是個(gè)深藏不露的高手,估計(jì)練的肯定不錯(cuò),哪像咱們一樣整天扎扎乎乎的不學(xué)無術(shù)。”葉天云并沒想到劉松居然自己先自嘲起來。
四個(gè)人換完衣服就出了更衣室,等著第一節(jié)課的開始,和他們一樣新來的學(xué)員有不少,這讓劉松他們也很欣慰,起碼不用太丟人,反正都是零基礎(chǔ),不會(huì)遭人嘲笑,也許練習(xí)的好還會(huì)被人崇拜。
正在這時(shí),上次來這里看到的那個(gè)教練來到場(chǎng)地中間,要求新進(jìn)的會(huì)員整隊(duì)集合,葉天云看了看,這是黑帶選手,黑帶是跆拳道高手的象征,是實(shí)力的體現(xiàn),更是一種榮譽(yù)和責(zé)任,黑帶段位共分一段至九段。
一段至三段是黑帶新手的段位,四段至六段是高水平的段位,七段至九段只能授予具有很高學(xué)識(shí)造詣和對(duì)跆拳道的發(fā)展作出重大貢獻(xiàn)的杰出人物。黑帶一段以上選手有資格參加全國(guó)性比賽,二段以上選手有資格參加國(guó)際比賽。
選手取得黑帶后便有資格擔(dān)任教練指導(dǎo)跆拳道運(yùn)動(dòng)。四段以上稱為“師范”,五段以上稱為“大師”。四段以上有資格申報(bào)國(guó)際教練、國(guó)際裁判,并有資格擔(dān)任道館館長(zhǎng)或總教練??磥磉@個(gè)社團(tuán)還挺專業(yè)的。
教練用不太流利的自我介紹到:“我是你們的教練金雄赫?!闭f完鞠了一躬,然后又接著說道:“大家好,我是韓國(guó)漢城人,很抱歉我的中文說的不太流利,不過沒關(guān)系的,我只是對(duì)你們進(jìn)么指導(dǎo)和示范,其它的部分由我的助理教練韓冰來完成?!闭f完就叫一個(gè)女人過來。
劉松一看又不由自主的興奮起來說道:“這不是上次的那個(gè)有殺氣的美女嗎?我怎么就這么幸運(yùn),太巧了啊,上次她還很風(fēng)情的看了我一眼呢。”
很多男學(xué)員看到女助教這么漂亮,都很是羨慕回頭去看剛才說話的劉松,而劉松還擺了一個(gè)自認(rèn)為很帥的動(dòng)作,其實(shí)只有幾個(gè)室友知道,上次人家根本就是狠狠瞪了他一眼,哪來風(fēng)情一說。
助理教練韓冰也來了一個(gè)自我介紹:“大家好,我是韓冰擔(dān)任你們的助理教練?!边@個(gè)介紹也太簡(jiǎn)單了。金雄赫對(duì)她點(diǎn)了點(diǎn)頭,又轉(zhuǎn)過身來對(duì)大家說道:“下面開始教授你們第一課,我教授完之后,由助理教練帶你們進(jìn)行熱身活動(dòng),然后在由我進(jìn)行指導(dǎo),好下面開始……”
教練第一次上課主要講了些跆拳道的起源和發(fā)展和如何能夠?qū)W習(xí)好跆拳道,也很直接的指出,現(xiàn)在學(xué)習(xí)跆拳道也只是能夠強(qiáng)身健體,不太可能成為高手。
因?yàn)榈竭@個(gè)時(shí)候身體大部分機(jī)能都很定形了了,很難在上面有什么發(fā)展。其實(shí)大部分學(xué)員不過是來混學(xué)分,還有一些和劉松他們的目的一樣來看漂亮小妞的,這種隱藏在其中的騷包也不少,、根本也沒有多少人想成為絕世高手。也許只有葉天云一個(gè)是來學(xué)武的,可他的動(dòng)機(jī)也不純,他是想用這些器械達(dá)到自己的目的,要是讓教練知道還不得氣瘋了。
教練教授完,就由助理教練韓冰來領(lǐng)他們進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng),其實(shí)準(zhǔn)備活動(dòng)這方面很重要,只要是體育活動(dòng),都得進(jìn)行必要的熱身,不然身體很容易受傷,葉天云也在隊(duì)伍中慢跑,一直到跑熱了才進(jìn)行活動(dòng)關(guān)節(jié),全部準(zhǔn)備活動(dòng)做完之后,金雄赫教授了幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作,然后又讓自己練習(xí),讓韓冰來指導(dǎo),葉天云跟著瞎作了幾個(gè)動(dòng)作。
其實(shí)他跟本不想學(xué)跆拳道,只是為應(yīng)付一下,他的眼睛一直盯著器械,心里算計(jì)著如何才能合理的利用這些東西,制定一個(gè)合理的計(jì)劃來進(jìn)行訓(xùn)練,劉松他們幾個(gè)就在旁邊賊眉鼠眼的四處看女孩子,跟本就沒把動(dòng)作當(dāng)成一回事。
韓冰走過他們幾個(gè)身旁,先看看葉天云,感覺他的動(dòng)作的還可以,明顯比其它的人高出一個(gè)層次,只是感覺他心并不在上面,順著他的眼光看去,看到的全是器材,那邊根本也沒什么值得注意的。
其實(shí)韓冰對(duì)葉天云也很好奇。從第一次在雨后茶社看見他那一幕,覺得他很有個(gè)性,那天在茶社她剛好坐在葉天云后邊一桌,心不在焉和一個(gè)追他的男人約會(huì),把葉天云和他女朋友的事聽的清清楚楚,從心里也很同情葉天云的。
所以第二次看見面時(shí)還主動(dòng)點(diǎn)點(diǎn)頭,只是葉天云是個(gè)單細(xì)胞動(dòng)物,根本就不清楚她的心思,要是劉松那樣的風(fēng)云人物早就順竿爬了。葉天云被韓冰糾正了一下姿勢(shì),回過神來,認(rèn)真的做了幾個(gè)動(dòng)作,讓韓冰也很驚訝,這么快就能掌握技術(shù)要領(lǐng),不由也點(diǎn)點(diǎn)頭說道:“你很有天賦,動(dòng)作掌握的很快。”
劉松看到這種情形,立刻說道:“教練你來指導(dǎo)我一下吧,你看我做的怎么樣?”說完還努力作幾個(gè)動(dòng)作,只可惜狗屎想要變蛋糕簡(jiǎn)直就是不可能的,因?yàn)樗鼈冇斜举|(zhì)的不同。
韓冰看了看劉松的花架子直想笑,可是當(dāng)面嘲笑學(xué)員可是不太好,只好強(qiáng)忍著說道:“你的也不錯(cuò),只是要注意保持正確身體姿勢(shì)和協(xié)調(diào)性,這樣才能更好的發(fā)揮出動(dòng)作的威力。”
上次被韓冰瞪了一眼,陳然知道這個(gè)教練的厲害,所以收斂了很多,但是也對(duì)劉松不恥所以對(duì)他說道:“就你那姿勢(shì),真像陀狗屎?!眱蓚€(gè)人打鬧起來,葉天云對(duì)韓冰說道:“教練我總覺得我自己的力量不夠,不像他們做動(dòng)作那樣有力量,我想去鍛煉一下力量?!?p> 韓冰點(diǎn)了點(diǎn)頭說道:“那就每節(jié)課多加一點(diǎn)加量訓(xùn)練,這樣可以提高的更快,讓跆拳道更具有實(shí)用性,你動(dòng)作不錯(cuò),我認(rèn)為你在這方面沒什么問題?!?p> 聽到這里,葉天云總算出了口氣,就怕被否決了,那就沒什么理由接近這些器材了,沖著韓冰點(diǎn)了點(diǎn)頭,就去練習(xí)力量去了。
器材那邊根本沒有人,葉天云作了一些速度性力量練習(xí),加大身體的靈活度,這也是他本身的一項(xiàng)重要訓(xùn)練,因?yàn)榻痃娬质冀K不像內(nèi)加拳一樣靈活,這樣才不至于使身體笨重,防止成為活靶子。
完成速度性力量練習(xí),又進(jìn)行靜力性力量練習(xí),在練習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn),他現(xiàn)在的力量幾乎是從前的三倍,以前他做握推能達(dá)到80公斤,而現(xiàn)在都100公斤了,感覺好像還沒達(dá)到極限,做了幾組后,又在其它的器械上練習(xí)一下才發(fā)現(xiàn)金鐘罩在練習(xí)時(shí)增加力量實(shí)在是夸張了,幾乎所有體能都有很大程度增長(zhǎng),這讓他興奮的不得了。
葉天云做完這些練習(xí)后跆拳道也下課了,幾個(gè)室友一起去換衣服了。劉松還在自顧自的說:“天云你是不是以前練過跆拳道啊,看你真的有兩下子,那個(gè)助理教練韓冰,真的是沒的說,剛才的幾個(gè)動(dòng)作特別是那個(gè)下劈,真是英姿颯爽?!?p> 葉天云也附和道:“是練的挺好的?!闭f完便不評(píng)論了,幾個(gè)人都向?qū)嬍易呷ァ?p> 韓冰給他們上了這節(jié)課后,更加關(guān)注葉天云了,她認(rèn)為葉天云很有天賦,如果好好練一定會(huì)有成績(jī),而且她發(fā)現(xiàn)葉天云自己很有計(jì)劃,但是不像來專門來練跆拳道的。休息了一會(huì)后,她就向剛才葉天云練習(xí)的地方走去,到了這一看杠鈴,臉上也出現(xiàn)一抹訝色。
深蹲的杠鈴片上一面就是四個(gè)25KG的,一共是兩百公斤,想想剛才葉天云得做了十多組,他根本就不缺乏力量。她回憶了葉天云來到跆拳道館的行為,發(fā)現(xiàn)他太神秘了,心思跟不在練習(xí)上,反到只是一個(gè)勁的向器材上看,可以肯定他不是來學(xué)跆拳道,只是想用器械,那么可以推出他本身的力量應(yīng)該非常好了,至少曾經(jīng)應(yīng)該練過,這種力量還用練習(xí)嗎?韓冰被他弄的一頭霧水。
這樣一個(gè)人被自己發(fā)現(xiàn)了,韓冰暗暗為自己感到慶幸,但更多的是對(duì)葉天云的實(shí)力好奇,有時(shí)間一定要看看他的實(shí)力。想到這里她很興奮,在她身邊還有這樣一個(gè)人,從小就喜愛武術(shù)的她,對(duì)武術(shù)有一定了解,但是她心里并不認(rèn)為中國(guó)武術(shù)有多么高深,反而覺得跆拳道的實(shí)戰(zhàn)能力更高一些,所以才從小學(xué)習(xí)跆拳道。
韓冰其實(shí)并不知道,一個(gè)她從來沒有接觸過的天空向她打開了大門。