決定一個人命運的,不是性格,也不是努力。而是一個人的心智,你是不是感到很意外!心智才是拉開我們?nèi)伺c人之間距離的核心觀念。你如果想改變命運,那就一定要從提升心智開始。
一共分為以下七個階段,
第一階段就是你對自己的言行毫無覺察。一切行為完全依托本能這個階段。我們把它叫做動物本能階段,對自己完全不自知,俗話說就是說話,辦事兒不過腦子。
再來看第二階段,就是你開始關(guān)注自己行為背后的原因,會思考。自己為什么會這么說?為什么會這么做?凡事懂得思考,我們把這個階段呢,叫自我反思階段,處在這個階段的人,他不會再抱怨外在的人和事兒,開始全方位的反思他自己。趨于平和穩(wěn)定。他將步入一個偉大的開始。
第三階段,逐漸接納自己,減少內(nèi)耗,心態(tài)趨于平和穩(wěn)定。自我,與本我沒有對抗,我們管它叫做的掌控情緒階段。這個階段的人基本不會由情緒控制自己,會變得非常理性,一些外界的干擾、評價、嘲笑,諷刺。不會受任何的影響,他只專注做好自己
第四階段。經(jīng)過長期的自我覺察和自我反思以后,行動力開始越來越強,加上時間管理和心態(tài)管理,會變得越來越自律,由大腦意識來控制行為異常的專注。而行動時呢,會用行動來驗證他的思想,執(zhí)行力超強,我們把這個階段的叫知行合一。
第五階段。極致專注的狀態(tài),要達(dá)成的目標(biāo)和結(jié)果,進入完全的瘋狂癡迷狀態(tài),我們把這個階段叫專注忘我。進入這個階段的人呢,會迸發(fā)出超強的領(lǐng)袖智慧和魅力,
第六個階段生命力、創(chuàng)造力逐漸增強,內(nèi)心呢,會不斷涌現(xiàn)出慈悲,這個階段我們稱之為,叫利他之心涌現(xiàn),進入這個階段的人呢,開始真正明白諸惡莫作,眾善奉行,利眾者眾人利之,身邊的一切資源呢,都將會源源不斷的向他靠攏
最后一個階段,我們稱之為開悟,覺醒到了這個階段的人,他會找到他自己人生的使命和目標(biāo),然后專注恒久為之奮斗一生。我們把這個階段的人呢,就找到自己,他也真正知道了我是誰,明白了。我從哪里來,想好了要到哪里去
覺察自我,反思掌控情緒,知行合一,專注忘我,無我利他,找到自己!