夢(mèng)柔和兒子在剛石家舒適自在地享受著美食。
封群已經(jīng)搬進(jìn)了粉刷一新的房子，曉曉特意給他買來(lái)了鮮花插好。
“封總，從大房子搬到小房子有什么感受？”曉曉在屋子里轉(zhuǎn)著圈參觀著封群擺放的東西笑著問(wèn)道。
“我去山區(qū)做志愿者時(shí)，住在山洞里都沒(méi)覺(jué)得不好，何況這里呢？人活在世上，心情好最重要?！狈馊簩⒁路南渥永锬贸鰜?lái)一一掛了起來(lái)。
“當(dāng)當(dāng)當(dāng)”響起了敲門聲。
“我來(lái)開(kāi)，不會(huì)剛搬到這里，就有人知道了吧?！狈馊悍畔率种械囊路?，打開(kāi)了門。
“你好，我是對(duì)門強(qiáng)子，這兩天晚上回來(lái)，看到你的車在樓下，估摸著你搬過(guò)來(lái)了?！睆?qiáng)子邊說(shuō)回過(guò)頭對(duì)妻子香香說(shuō)，“老婆把東西給我。”
“快請(qǐng)進(jìn)，別在門口站著了?！狈馊喊阉麄冏屵M(jìn)屋里。
“強(qiáng)子哥，你不會(huì)送好吃的來(lái)了吧。”曉曉迎了上去笑瞇瞇地看著強(qiáng)子手里提著的大包東西。
“你也在這啊，猜對(duì)了，醬牛肉，醬驢肉，鴨腿，鴨脖……”
“別報(bào)了，留點(diǎn)懸念。一會(huì)兒拿出來(lái)，讓封總猜猜看都是什么?！睍詴源驍嗔藦?qiáng)子的話。
“你是大人物，見(jiàn)過(guò)世面，這東西我親手做的，也不知道你是不是嫌棄，就拿來(lái)了。”
“怎么會(huì)？你的心意是無(wú)價(jià)的，再說(shuō)現(xiàn)在講究手工制作健康。太感謝了，只是這么多的熟食，我一個(gè)人也吃不了啊?！狈馊航舆^(guò)強(qiáng)子手里的東西，笑著說(shuō)。
“吃不了還有我啊?！睍詴越恿艘痪洌拔铱梢猿酝甓抵??！?p> “你可不能都兜走，下次我再給你送。只是遺憾，你不在這里住了，想給你送，也不方便了。”香香拍了拍曉曉說(shuō)。
“方便，以后往這里送，第二天封總帶到公司給大家品嘗，順便給你們做做廣告。”曉曉拉著香香的手說(shuō)。
“這個(gè)主意好，我們把發(fā)廣告的錢讓利給消費(fèi)者。明天晚上繼續(xù)送來(lái)，順便給你們帶點(diǎn)名片。對(duì)了，如果需要送貨，我也能滿足啊！”強(qiáng)子笑了，臉上笑出了紋。
“強(qiáng)子哥，我怎么發(fā)現(xiàn)你瘦了，減肥呢嗎？”曉曉覺(jué)得有重大發(fā)現(xiàn)，“香香姐，我說(shuō)的對(duì)嗎？”
“還是你眼神好，他一直在減肥路上。是瘦了，瘦了十斤呢。不過(guò)現(xiàn)在還很胖，得繼續(xù)努力?！毕阆愀杏X(jué)很有成就感。
“瘦了，更精神了！”曉曉上下打量著強(qiáng)子，“說(shuō)秘訣！”
“吃飽了肉，減肥運(yùn)動(dòng)！”強(qiáng)子邊說(shuō)邊拿起一塊包裝好的牛肉說(shuō)道。
“是嗎？”曉曉半信半疑地問(wèn)著。
“沒(méi)錯(cuò)，他的方法很好。但是不能長(zhǎng)時(shí)間這樣。由于無(wú)法從食物中攝取任何葡萄糖，你的身體將會(huì)從本身的脂肪和肌肉獲取能量。于是你的脂肪和肌肉，不斷消失，慢慢就會(huì)變得骨瘦如柴。而且只吃這些肉，會(huì)造成維生素c嚴(yán)重缺乏，而維生素c是制造膠原蛋白的小能手，長(zhǎng)此以往，就容易得壞血病?！狈馊侯^頭是道地說(shuō)著。
“那我只吃點(diǎn)心，不吃肉，會(huì)怎么樣呢？”曉曉調(diào)皮地扔出了第二個(gè)問(wèn)題。
“如果你只吃甜點(diǎn)，那么是可以獲得大量的葡萄糖，但是身體會(huì)缺乏蛋白質(zhì)，那樣就會(huì)分解肌肉來(lái)得到所需的氨基酸。為了能有足夠的能量，所以身體吃掉的不僅僅是那些好身材的肌肉，而且連你的身體組織也會(huì)變得虛弱?！狈馊豪^續(xù)給講解著，同時(shí)，他也拍了拍強(qiáng)子的肩膀。
“你怎么什么都懂，簡(jiǎn)直就是一本百科全書(shū)?！毕阆懵?tīng)完封群的話，不停地贊嘆著。
“我可是最愛(ài)吃冰激凌，你說(shuō)說(shuō)冰激凌有什么壞處？”曉曉再次拋出了問(wèn)題。其實(shí)這個(gè)問(wèn)題也是香香想問(wèn)的，因?yàn)橄阆阋彩亲類?ài)吃冰激凌的。她除了知道這個(gè)能量高，屬于寒涼對(duì)女孩子不好以外，就什么也不知道了。
“回答你們一個(gè)為什么，然后咱們就準(zhǔn)備一下，今天大家在這里聚餐。冰激凌的主要成分是水脂肪和糖，吃個(gè)不停，那么就會(huì)過(guò)量的攝入脂肪和糖脂肪攝入過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致大腸癌，膽囊癌，胰腺癌等風(fēng)險(xiǎn)增高。糖攝入過(guò)多也會(huì)發(fā)生超重和肥胖，同時(shí)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)?！?p> “老婆你以后少吃冰激凌，對(duì)了，曉曉，你也是。聽(tīng)著封總說(shuō)的后果很嚴(yán)重?！睆?qiáng)子突然把脖子一縮，打了個(gè)冷戰(zhàn)，然后又挺起胸脯對(duì)香香和曉曉說(shuō)。
“今天，曉曉你來(lái)搭配，肉、蔬菜、水果，要擺出營(yíng)養(yǎng)餐。”封群直接給曉曉布置了任務(wù)。
“我來(lái)給曉曉做助手，那強(qiáng)子，你跟封總好好學(xué)學(xué)，如何健身減肥吧！”香香給他們兩個(gè)男子也留了任務(wù)。
香香和曉曉在廚房里忙活了起來(lái)，而強(qiáng)子和封群在客廳里也動(dòng)了起來(lái)。