使用強(qiáng)肌散只是一個(gè)開始，但要讓身體真正將吸收到的藥力轉(zhuǎn)化為屬于自己的力量，那還需要通過煉體來完成。
很簡單，就是通過高強(qiáng)度的訓(xùn)練，使肌肉得到錘練，將藥力吸收進(jìn)細(xì)胞中，促進(jìn)細(xì)胞的強(qiáng)化。
楚浩先是負(fù)重跑。
他在雙腿上各綁了一只沙袋，沙袋不大，每一只僅有5斤重。
楚浩有野心、有壯志，但絕不盲目。
一口氣吃不成胖子，他的底子太弱了，這和吸收強(qiáng)肌散的藥力不同，必須從最基本的做起。
練武場很大，雖然不能和足球場相比，但也有一個(gè)籃球場的大小。一圈差不多是一百米的樣子，楚浩開始跑了起來。
這一跑之后，兩只沙袋的威力立刻顯現(xiàn)了出來，這和胖了十斤的效果完全不同。
十來分鐘后，楚浩的呼吸就變得粗重?zé)o比，吐出來的熱氣形成了一條白龍似的，額頭上的汗水也如同溪流一般地滾了下來。
沒力氣了。好累。好重。好想停下來。
可現(xiàn)在一停，被身體吸收的強(qiáng)肌散藥力不能滲透進(jìn)細(xì)胞中，同樣會(huì)慢慢流逝。就像只是浸泡了三分鐘、五分鐘一樣。
對于楚浩來說，這當(dāng)然不成問題，他的身體素質(zhì)一般，可骨子卻有一股絕不服輸?shù)捻g勁，哪可能就此停下？跑。跑。跑。
他甩動(dòng)著雙臂，維持著不快不慢的速度。
身體又開始發(fā)燙，但這回可不是像火燒一般，而是異常得溫暖，甚至有點(diǎn)舒服，讓他干涸的身體仿佛注入了清泉，再次恢復(fù)了力量。
這是細(xì)胞在吸收藥力，真正得作用起來了。
判斷藥力是否完全被吸收，很簡單，就是看皮膚的顏色，要是恢復(fù)了原本的膚色，就表明藥力完全吸收了、或者逸失了。
半個(gè)小時(shí)、一個(gè)小時(shí)。
在地球上，除非是專業(yè)的馬拉松運(yùn)動(dòng)員，否則連續(xù)跑上一個(gè)小時(shí)的話，那絕對是會(huì)死人的。但楚浩因?yàn)橹拔樟藦?qiáng)肌散的藥力，現(xiàn)在源源不斷地滋補(bǔ)著他的身體，供給著他能量，讓他可以一直跑下去。
在一邊，于伯看得是心驚肉跳，這少爺要么一直不修煉，可一修煉起來就玩命。
他的心臟有些吃不消了。
長跑了兩個(gè)小時(shí)之后，楚浩終于停了下來，但他只是慢行了幾分鐘之后，便開始了蛙跳。
這一練，又是半個(gè)多小時(shí)。
接著是做俯臥撐、負(fù)重深推、引體向上……整整四個(gè)小時(shí)之后，楚浩的膚色終于恢復(fù)成正常的紅潤。
不能再繼續(xù)下去了。
沒有了藥力的支撐，過份鍛練只會(huì)損傷身體。而在高強(qiáng)度的鍛練和強(qiáng)肌散兇猛的藥力沖擊下，楚浩身上有幾處皮膚都裂開了，滲出了血絲來，內(nèi)臟也受了不輕的傷。
這就要壯體丹發(fā)揮作用了，休息上兩天就能愈合，然后繼續(xù)服用強(qiáng)肌散，形成一個(gè)循環(huán)。
一停下來之后，楚浩直接累趴到了地上，連動(dòng)彈一根手指的力氣也沒有，身下很快就形成了一灘水漬，這是他溢出的汗水。
“少爺，你還沒有吃飯，餓壞了吧?！庇诓呱蟻硇奶鄣氐?。
楚浩勉強(qiáng)擠出一抹笑容，道：“讓我緩下勁再吃?！?p> 休息了至少半個(gè)小時(shí)，楚浩這才穿上衣物來到客廳，于伯端來早就涼了又溫?zé)岬娘埐?，擺滿了一桌子。楚浩也不客氣，立刻開始了狼吞虎咽。
他之前進(jìn)行了超高強(qiáng)度的鍛練，早就餓得兩眼都要發(fā)光了，胃口自然好得驚人。
強(qiáng)肌散只是讓細(xì)胞變得更有活力，但力量的來源卻依然是吃進(jìn)去的食物。
一頓吃下來，楚浩至少吃進(jìn)了四五斤的食物，其中大部份是肉。
這還是他剛剛才踏上武道，換成是楚天云的話，那一頓吃上百來斤都不稀奇。問題是，人的肚子就那么點(diǎn)大，吃得下百來斤的東西嗎？
自然不行。
不過，有些珍貴的肉類擁有超高的能量，就好像小小的核彈頭可以摧毀一座城市，只要吃個(gè)幾斤就足夠了。但這些肉類可不是普通野獸能夠提供的，而是來自兇獸。
兇獸，這個(gè)世界的特產(chǎn)，與武者一樣是分等級的，等級越高自然越厲害，肉也越補(bǔ)。
午后，楚浩睡了一會(huì)，讓身體得到適當(dāng)?shù)幕謴?fù)，到了三點(diǎn)多的時(shí)候，他再次來到了練武場。
這回，他就不是來煉體的，而是練拳。
力量是武者最核心的要素，可空有一身力量也不行，還得有技巧，否則打不著人的話，力量再大也是白費(fèi)。
千風(fēng)學(xué)院有教基本的拳術(shù)，但這種拳法太過普通，楚天云作為金剛境的強(qiáng)者自然擁有自己的獨(dú)門武技。
狂風(fēng)拳和詭影劍。
武技因威力不同而分等級，像學(xué)院里傳授的“野火拳”就是等級最低的初級武技，再此之上還有中級、高級和極品三種。
狂風(fēng)拳和詭影劍都屬于高級武技之列。
楚浩決定先練拳再練劍。
這門珍貴的秘術(shù)便攤開在楚浩的面前，一共有九式，每一式又由幾十個(gè)動(dòng)作構(gòu)成，十分繁復(fù)。
如今楚家沒有強(qiáng)者坐鎮(zhèn)，卻擁有高級武技，這就好像一個(gè)傻子抱著金元寶在街上走，不知道會(huì)引來多少人的覬覦。
他必須盡快變得強(qiáng)大起來。
狂風(fēng)拳的拳式在他的腦海中過了一遍又一遍，他強(qiáng)大的推衍能力發(fā)揮了作用，將所有的招式一一拆解、重組，每一次拆解重組都讓他的理解加深了一分。
僅僅只是十來分鐘后他就開始演練起來，動(dòng)作從生疏到熟練，很快便流暢得如同行云流水一般。
“這有什么難的？”楚浩停了下來，露出一抹訝然之色，“拳法的注解上說，第一式普通人要五天才能掌握，天才也需要幾個(gè)小時(shí)甚至一天，可我只是十幾分鐘就學(xué)會(huì)了?！?p> “是了，這是因?yàn)槲业耐蒲苣芰??！?p> “就像計(jì)算機(jī)一樣，只要將數(shù)據(jù)輸入一次，就能全盤紀(jì)錄下來。不過，我以前的推衍能力有這么強(qiáng)嗎？”
楚浩摸著下巴，他以前的推衍能力確實(shí)很強(qiáng)，但應(yīng)該沒有現(xiàn)在這樣恐怖。
可能是兩個(gè)靈魂的融合，強(qiáng)化了他這方面的能力。
“但是，武技可沒有這么簡單，按拳譜所說，前面八式確實(shí)只要依樣畫葫蘆便可，但最后一式卻有著靈性，還得有自己的意境在里面?！?p> “先不管那么多，把前面八式學(xué)會(huì)了再說。”
楚浩再接再勵(lì)，只是一個(gè)多小時(shí)之后，他就把狂風(fēng)拳的前八式完全掌握。
這門拳法走得是剛猛路線，掌握基本的動(dòng)作只是一個(gè)開始，想要將拳法的威力完全發(fā)揮出來，最好還得配合特定的藥水，每天浸泡拳頭，把拳頭練得和鐵塊似的。
第九式確實(shí)很難，只從動(dòng)作的復(fù)雜程度而言就要比前面八式加起來還要翻個(gè)倍，至少在吃晚飯之前他沒能學(xué)會(huì)。但不急，現(xiàn)在剛剛過年，他還有15天的春假，等重新去學(xué)院的時(shí)候，他一定會(huì)脫胎換骨的。
晚飯的時(shí)候，楚浩的胃口稍微小了點(diǎn)，但比起在地球時(shí)的飯量依然暴漲了好幾倍。
他并沒有再繼續(xù)煉體或者練拳，而是翻起了家中的藏書。
張馳有度，該輕松的時(shí)候就要輕松。
雖然擁有了原來楚浩的全部記憶，可那家伙的反應(yīng)天生慢三拍，能夠識字就已經(jīng)很不錯(cuò)了，又能看過多少書？再說了，他還有許多字不認(rèn)識，自然要惡補(bǔ)一下。
這個(gè)世界究竟有多大？東云城之外又是什么？為什么要叫下世界？
楚浩是個(gè)好奇心特別重的人，他就是想要知道。
但并沒有關(guān)于這個(gè)世界描述的書，大部份都是關(guān)于兇獸、靈草的介紹。兇獸是危險(xiǎn)的，和人類天生站在了絕對的對立面，雙方是你吃我、我吃你的冤家。
而靈草則擁有巨大的價(jià)值，像強(qiáng)肌散、壯體丹的原材料就是靈藥，但必須通過特殊的工藝煉制而成。
這樣的技術(shù)只掌握在城主府的手里。
絕對的暴利。
靈草的收購價(jià)雖然不算便宜，但也談不上如何高，就是不知道煉制強(qiáng)肌散、壯體丹這樣的藥物究竟需要多少原材料。城主府當(dāng)然不可能公布配方，所以城主府在這上面究竟賺了多少錢沒有一個(gè)人知道。
楚浩原以為這個(gè)晚上他會(huì)失眠，可因?yàn)榘滋鞂?shí)在太過疲勞，沒到十點(diǎn)他就困意來襲，睡了個(gè)死沉，等一覺醒過來的時(shí)候已是第二天的清晨，剛六點(diǎn)的樣子。
他立刻起床，發(fā)現(xiàn)并沒有腰酸背痛的感覺，而裂開的皮膚也基本愈合了——這個(gè)世界的藥物果然不一般。
力量好像提升了一大截。
楚浩可以明顯地感覺到，身體中充滿了暴發(fā)性的力量，好像一拳可以墻壁都給轟開。
這當(dāng)然只是他的錯(cuò)覺，但之所以會(huì)產(chǎn)生如此強(qiáng)烈的錯(cuò)覺，也是因?yàn)樗牧α看_實(shí)有了很大的提升。
楚浩十分期待，他究竟暴漲了多少力量？
他立刻跑去了練武場，這里有測力器。
拉住測力器的拉環(huán)，楚浩扎穩(wěn)馬步，然后雙臂扯動(dòng)。
計(jì)量表立刻旋動(dòng)起來。
楚浩昨天就測過自己的力量，極限數(shù)值是97斤，對于一個(gè)普通的17歲少年來說，這不算高也不算低，很正常。但現(xiàn)在，他發(fā)現(xiàn)自己才剛剛使力，這數(shù)值便已經(jīng)破百了。
極限呢？
楚浩大喝一聲，將力量催發(fā)到極致。
158。
計(jì)量表以這個(gè)世界的數(shù)字顯示出了一個(gè)最終值。