第二十二章：吐納和打坐
沒想到超凡者還這么容易領(lǐng)盒飯。
江白看了趙小漫一眼，小聲道：“應(yīng)該不是被野獸襲擊的吧？”
周圍沒有什么大山大林，不可能有兇猛的野獸。
就算是有野獸，也不會只攻擊超凡者。
兩個人重新坐回到沙發(fā)上，小吳扶著老鄭從房間里出來。
老鄭小聲道：“有人在獵殺超凡者！”
江白不解地問：“獵殺就獵殺，為什么還要把超凡者的血抽光？難道超凡者的血有什么功效？”
“據(jù)我所知，”秦姐也從房間里出來：“有些墮落的超凡者，認(rèn)為超凡者的血靈性更高，很適合煉制一些具備超凡特質(zhì)的藥品或者增加自己超凡能力的威力?！?p> 江白又問：“墮落的超凡者？”
趙小漫回答道：“我們也不知道為什么，有些超凡者顯得非常陰騭。
“明明跟我們是一樣的途徑，但是他們形式風(fēng)格卻格外偏激，而且他們都喜歡捕殺其他超凡者。
“所以他們是我們公認(rèn)的‘墮落超凡者’?！?p> 江白“哦”了一聲：“那這件案子是墮落超凡者的手筆？”
“也不能說得那么絕對，”老鄭嘆了口氣：“如果能問一問那位趙大爺具體的情況就好了?！?p> 趙小漫搖了搖頭：“我們不能出面，現(xiàn)在我們最主要的目的是蟄伏，不要打草驚蛇?！?p> “就從側(cè)面問一問。”老鄭道：“不然這么不明不白的……”
趙小漫看了他一眼：“要問你自己傷好了以后自己去問，如果你挑唆小吳或者江白去問，我再給你肚子上捅出個窟窿?！?p> 老鄭吧唧了吧唧嘴，勢比人強(qiáng)，他現(xiàn)在可打不過趙小漫，只好乖乖閉嘴。
此事到此為止，趙小漫繼續(xù)教江白超凡者知識：“接下來我教你引靈氣入體內(nèi)的方法。
“我們組織的主要領(lǐng)導(dǎo)人之一，是一位德高望重的道長，他在成為超凡者后，發(fā)現(xiàn)道家的吐納、打坐之術(shù)，就是在引靈氣入體的方法。
“很多超凡者沒有掌握這個方法，只能靠平時無意中引靈氣入體，所以一般而言不知道這個方法的超凡者，很難通過積累超凡特質(zhì)晉級。
“這個方法雖然不是什么大秘密，不過也不能輕易外傳，起碼是臨時組員，又為小組做過貢獻(xiàn)才能傳授這個方法?！?p> 江白立即點(diǎn)點(diǎn)頭，果然有靠山就是不一樣，如果靠自己總結(jié)這些東西的話那麻煩了，他又沒有當(dāng)?shù)朗康拇蛩?，可能一輩子都不知道這個方法。
緊接著他有個疑問：“是先有了打坐、吐納，還是先有了超凡者？
“嘶，我換個問法，發(fā)明打坐的人是超凡者么？”
“這是我們組織里的共識。”趙小漫解釋道：“朱景彰不是說過么？保護(hù)魯南市的屏障是一件古代文物構(gòu)建起來的。
“當(dāng)時有外人在場我沒有細(xì)說，我們認(rèn)為在古代存在過高級的超凡者。
“打坐、吐納的方法也是他們總結(jié)出來的，后來超凡者沒落、靈氣也稀薄了，但是打坐和吐納的方法卻被傳承了下來。
“所以我才說，這是古國的底蘊(yùn)?！?p> 江白又問：“古代的超凡世界一直在隱秘地傳承？還是發(fā)生了斷層？
“還有，是超凡者沒落后靈氣才稀薄了？還是因?yàn)槭裁丛蜢`氣稀薄了，超凡者才沒落了？”
“不知道?！壁w小漫道：“我說過，現(xiàn)在超凡者出現(xiàn)的時間太短，很多東西我們都不知道。
“好了，專心聽講！”
她開始講解打坐：“打坐要五心朝天，不是簡單的盤腿，而是所謂的‘大盤’。”
說著話她給江白做演示，一只腳盤到另一條腿的膝蓋處腳心朝上，另一只腳從腿縫里伸出來腳心也要朝上。
然后雙手放在膝蓋上，兩只手心朝上：“所謂的‘五心’是指雙手心、雙腳心、頭頂心，這五心要一起朝天。
“你自己試一試。”
這是江白第一次打坐，動作有些笨拙。
一只腳的腳心朝上比較簡單，可是兩只腳就難了，自己盤坐著雙手又使不上勁，很難從腿縫里把另一只腳拉上來。
趙小漫便去幫忙，剛彎下身她便皺著眉頭道：“你的腳怎么這么臭？”
兩人早就過了那個害羞的階段，江白理直氣壯地道：“好幾天了也沒襪子換，不臭才怪?！?p> 趙小漫一邊把江白的腳拉出來，一邊沒好氣地道：“一會兒出去買幾雙襪子?！?p> 說著話，她去洗手間用香皂好好洗了洗手才繼續(xù)講吐納：“吐納說白了就是呼吸，但是要講究方法。
“首先身體放松，先把肺里的氣吐出來，然后用鼻子納氣，記住一定要用鼻子。
“然后丹田，額，就是大概肚臍里面的位置。
“丹田用力往外吐氣，等你熟練了之后，一般每次吐氣的時候，都會吐出一口熱氣，那就是體內(nèi)的濁氣?！?p> 江白微微一愣：“就這么簡單？”
“你以為多么復(fù)雜？”
“沒有個什么穴位啊之類的？就像是有一股小耗子一樣的熱氣，在體內(nèi)亂竄什么的？”
“武俠小說看多了吧！”趙小漫笑道：“我有幸見過那位道長，道長說修煉講究返璞歸真，吐納、打坐看似簡單卻是溝通自然的最佳方式。
“而一些繁瑣的方法，只不過是噱頭罷了。
“但是往往最簡單的事，做起來卻難。
“吐納、打坐誰都能學(xué)會，可是如何感應(yīng)自然，如何吸收靈力這都需要你自己去感悟。
“而且要持之以恒，十年幾十年如此。
“當(dāng)下的世界這么浮躁，很少有人能有耐心一直做下去，這條路看似緩慢卻是康莊大道。”
趙小漫絲毫沒有藏私：“道長還說，那些墮落超凡者提升實(shí)力的速度是快，但是一定會付出一些代價。
“這個代價在以后會是禍根，讓我們要引以為戒。
“正如道長所說，一般墮落超凡者的下場都不是很好?！?p> 江白道：“我倒突然感覺到了我們文化中的渾厚和扎實(shí)?！?p> 趙小漫笑了笑：“好了，光說不練是假把式，你自己按照我說的講解試一試。
“據(jù)說雙覺醒的人，對于超凡領(lǐng)域的‘慧根’都很高?！?p> 江白閉上眼，全身放松，按照趙小漫所說吐納，頓時感覺整個身體都空明了起來。
吐納了幾遍后，腳心、手心、頭頂心，都有些微微發(fā)熱的感覺，有一股令人舒適的氣息進(jìn)入體內(nèi)。
人的經(jīng)絡(luò)一直在不停的運(yùn)作，這股氣無需引導(dǎo)，跟著經(jīng)絡(luò)的運(yùn)作過程自己就在江白的體內(nèi)循環(huán)開來，最后融入了四肢百骸。
趙小漫見江白神清氣爽，精神也更加飽滿了，顯然已經(jīng)感受到了靈氣的好處：“感覺怎么樣？”
“呃，腳麻了，哎吆吆，壞了壞了，快來幫我一把。”