靈氣涌動(dòng)，宛若蛟騰海，游龍出海。紫府。兩眉之間入寸明堂，再寸洞房三寸上丹田，乃是虛空一穴藏有先天真一之神。丹成之后此處出神之所便為紫府。修士以元神居隱之竅，合以元靈真氣在上丹田凝練吞吐之至寶，此謂紫府異寶。因上丹田乃真一神隱之竅，元靈鐘匯之穴，故通常修士蘊(yùn)煉之最精純，最本質(zhì)的元靈精氣都集于此，故從這個(gè)層面上講，被此等精氣蘊(yùn)養(yǎng)之寶物，其威能也不在那上界仙靈之氣之下，兩者因而方能并稱(chēng)。
煉氣，煉精化氣，就是將身體精血煉化為真氣；練氣期，身體精血煉化成為真氣之時(shí)在不斷地鍛煉之下，可以練習(xí)操縱真氣。
筑基，打通全身經(jīng)脈，伐毛洗髓，是修煉的基本途徑；鑄機(jī)，如同鑄造劍一般鑄造一個(gè)成仙的機(jī)會(huì)，也可以比作鑄造成仙的基石。
金丹，金丹期是道教修道過(guò)程的一種方法，修真的境界之一，往往代表了修真的門(mén)檻，踏入金丹即為神仙中人，可擺脫凡塵中的五谷輪回；晶丹，宛若水晶一般的靈石和靈氣凝聚一顆純粹到有形有質(zhì)的恐怖靈異內(nèi)丹。
旋照、開(kāi)光、融合、心動(dòng)、靈寂、元嬰、出竅、分神、合體、渡劫、大乘、飛升、羽化、倒一。
開(kāi)光、辟谷、成丹、金丹、元嬰、出竅、分神、融合、度劫、大成、飛升、厲科、天篆、靈度。
中國(guó)古代道家煉丹，分為內(nèi)丹和外丹。外丹即采用各種礦物、植物等熔煉而成的丹藥，這種外丹有固元金丹、道陰玄丹、墟金丹、靈天丹……金丹期所修成的金丹，即為內(nèi)丹。修煉內(nèi)丹即把人體作爐鼎以體內(nèi)的精、氣作藥物，用神燒煉，道教認(rèn)為使精、氣、神凝聚可結(jié)成圣胎，即可脫胎換骨而成仙。道家常言金丹大道，意思就是修成了金丹期，即得到了大道。
道家修煉的元嬰又稱(chēng)道胎，先是大周天通，然后身體三開(kāi)合，中脈現(xiàn)，三花聚頂，丹成，三田育嬰。
這個(gè)小孩實(shí)際是人的另一個(gè)身體，可以稱(chēng)為法身，這里說(shuō)一下，在修煉的過(guò)程中，由于境界不同，法身是需要更換多次的，可以說(shuō)每到一層天就需要換一次法身。所以，人修煉需要育許多次嬰。
人的肉身是一個(gè)機(jī)器，在世間成為一個(gè)假人，釋家稱(chēng)為色身。這個(gè)假人實(shí)際上也是一個(gè)法身，可以吃，可以喝，能拿東西，這也是神通，不過(guò)是相對(duì)來(lái)說(shuō)。人修成法身，在這個(gè)世間就能做不同于其他人的事情，也就是這個(gè)世間的神通。這時(shí)的人稱(chēng)為真人。
引氣，凝氣，化氣，凝丹，韻丹，破丹，元嬰，養(yǎng)神，分神，窺虛，洞虛，化虛，飛升。
練氣期，胎息期，旋照期，辟谷期，開(kāi)光期，融合期，心動(dòng)期，元嬰期，出竅期，分神期，合體期，渡劫期，大乘期。
小時(shí)叫元嬰，大時(shí)叫元神，元神跟元嬰已經(jīng)具備了多神通。