第8章 百倍訓(xùn)練效果

　　接下來，

　　陳陽(yáng)點(diǎn)開【武道系統(tǒng)商城】。

　　【訓(xùn)練增強(qiáng)劵】：訓(xùn)練中激發(fā)，獲得訓(xùn)練效果百倍提升！

　　時(shí)效：2小時(shí)；

　　價(jià)格：1000點(diǎn)暴擊積分！

　　系統(tǒng)商城內(nèi)，其他物品都是灰色的，沒有顯示物品介紹和說明，無法點(diǎn)開。

　　只有一個(gè)【訓(xùn)練增強(qiáng)劵】。

　　看來，

　　想要打開【武道系統(tǒng)商城】的其他物品，應(yīng)該需要激活什么條件才行！

　　陳陽(yáng)將腦海中的系統(tǒng)，再次研究了一遍。

　　或許是因?yàn)榻裢泶蛉郏悦院?，沉睡了過去……

　　第二天凌晨五點(diǎn)，

　　陳陽(yáng)起床來到自己平時(shí)晨練的公園角落。

　　這地方很偏僻，周圍是亂石堆，平時(shí)很少有人過來。

　　他花費(fèi)1000點(diǎn)暴擊積分，購(gòu)買了一張【訓(xùn)練增強(qiáng)劵】。

　　叮！

　　【激活訓(xùn)練增強(qiáng)劵成功，獲得訓(xùn)練增強(qiáng)百倍效果，時(shí)效2小時(shí)！】

　　【倒計(jì)時(shí)開始……1小時(shí)59分59秒……1小時(shí)59分55秒……！】

　　訓(xùn)練效果增強(qiáng)百倍！

　　也就是說，自己訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí)，就相當(dāng)于訓(xùn)練200個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練效果！

　　一般習(xí)武之人，正常訓(xùn)練的時(shí)間是每天四個(gè)小時(shí)左右。

　　如果訓(xùn)練時(shí)間太長(zhǎng)，容易造成身體負(fù)荷過重，形成損傷！

　　這么算起來的話，自己訓(xùn)練兩小時(shí)，相當(dāng)于正常訓(xùn)練50天時(shí)間！

　　系統(tǒng)出品，果然精品！

　　……變態(tài)！

　　陳陽(yáng)暗自感嘆一聲。

　　他仔細(xì)看過金鐘罩十三鐵功的特點(diǎn)和要求。

　　原本他打算先練【鐵拳功】，畢竟他一直都感覺自己的爆發(fā)力不夠強(qiáng)！

　　如果能將【鐵拳功】練入門，自己的爆發(fā)力絕對(duì)能提升一個(gè)臺(tái)階。

　　加上【暴擊】增幅，自己哪怕遇上職業(yè)拳手，也不需要太多的擔(dān)心！

　　不過最后，

　　陳陽(yáng)選擇先練【鐵布衫】！

　　未學(xué)打人，先學(xué)挨打！

　　挨打的意思，并非說硬抗對(duì)手的擊打。

　　而是如何防守自己的要害，保護(hù)自己的要害不被重?fù)簟?p>　　同時(shí)不斷的錘煉自己的抗擊打能力。

　　金鐘罩最強(qiáng)悍之處，就是對(duì)抗擊打能力的提升極其顯著。

　　陳陽(yáng)與劉大猛打了一場(chǎng)地下拳賽，對(duì)于抗擊打能力感觸非常深！

　　如果自己想要繼續(xù)打拳，抗擊打能力的提升，不可或缺！

　　所以，

　　陳陽(yáng)沒有率先選擇練【鐵拳功】，而是先練【鐵布衫】！

　　砰，砰，砰……

　　陳陽(yáng)光著膀子，身體對(duì)著面前的砂石堆摔倒下去。

　　借助重力的加速，身體摔倒在砂石堆，形成力量反震，錘煉自己的身體。

　　根據(jù)金鐘罩鐵布衫的訓(xùn)練要求，第一次摔倒訓(xùn)練，需要連續(xù)摔打五百次！

　　二十多分鐘后……

　　陳陽(yáng)只感到自己渾身就像散架了一般，疼得差點(diǎn)暈倒！

　　太踏馬疼了！

　　身體摔倒在砂石上，砂石不斷的反震沖擊身體。

　　皮膚都滲出血了，整個(gè)身體表面都變得有些麻木。

　　難怪沒有人能夠練成《金鐘罩》。

　　這樣練下去，還沒有練成，恐怕身體都會(huì)練廢掉。

　　這還只不過是開始……

　　接下來的時(shí)間，

　　陳陽(yáng)不斷的摔打訓(xùn)練。

　　一個(gè)小時(shí)后，他的意識(shí)都變得有些恍惚！

　　練不下去，太痛苦了！

　　呼哧……呼哧……

　　陳陽(yáng)躺在砂石上，不斷的喘著氣，汗水和身體表面滲出的鮮血混雜在一起。

　　這一刻，他體力耗盡，渾身疼痛難忍，差點(diǎn)崩潰！

　　嗡……！

　　就在他想要放棄的一瞬間，

　　他感覺自己的體力，竟然很快恢復(fù)，渾身充滿了力量，狀態(tài)達(dá)到巔峰。

　　“神奇……！”

　　陳陽(yáng)心里一驚。

　　【訓(xùn)練增強(qiáng)劵】果然強(qiáng)大無比，居然能在訓(xùn)練中，全面恢復(fù)自己的狀態(tài)。

　　不知道在與人在拳賽中對(duì)戰(zhàn)時(shí)，是否能激發(fā)【訓(xùn)練增強(qiáng)劵】，讓自己的狀態(tài)恢復(fù)？

　　陳陽(yáng)心里暗自想著。

　　接下來的時(shí)間，

　　陳陽(yáng)再一次訓(xùn)練摔打，一次次的往砂石堆摔倒。

　　并且為了提升訓(xùn)練效果，他甚至開始提高摔倒下去的高度。

　　殘酷的訓(xùn)練，非人般的折磨！

　　隨著不斷的摔打，反震沖擊力越來越強(qiáng)，陳陽(yáng)逐漸麻木的身體，開始適應(yīng)變熱！

　　摔打訓(xùn)練的另外一個(gè)效果，就是要在摔倒以身體沖擊砂石時(shí)，訓(xùn)練自己的卸力技巧！

　　唯有將抗擊打能力和卸力同時(shí)融合在一起，才能全面提升自己的防守能力！

　　砰，砰，砰……

　　陳陽(yáng)咬緊牙關(guān)，不斷的摔打，目光變得堅(jiān)定。

　　他心里很清楚，自己雖然激活了【暴擊系統(tǒng)】。

　　但是，

　　想要提升自己的實(shí)力，必須要進(jìn)行刻苦訓(xùn)練，沒有捷徑可走！

　　說實(shí)話，

　　他已經(jīng)擁有了【暴擊系統(tǒng)】這個(gè)BUG，相當(dāng)于走了一條捷徑！

　　訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí)，就相當(dāng)于平時(shí)訓(xùn)練五十天！

　　這不是捷徑，是什么？

　　更何況，

　　他還獲得了《金鐘罩》發(fā)力傳承。

　　剩下的，唯有刻苦訓(xùn)練！

　　擂臺(tái)格斗，最重要的不是招式，

　　而是速度，爆發(fā)力，反應(yīng)能力，攻防意識(shí)等等。

　　說起來很簡(jiǎn)單，但是想要徹底掌握，卻非常困難。

　　練武的終極目標(biāo)，就是不斷的提升身體的潛能，擊倒對(duì)手！

　　平時(shí)訓(xùn)練就是最簡(jiǎn)單的東西，不斷的提升自己的速度，力量，以及攻防意識(shí)！

　　招式技巧，反而是最容易掌握的東西。

　　陳陽(yáng)以前練的是武學(xué)套路，招式練的非常標(biāo)準(zhǔn)。

　　只不過實(shí)戰(zhàn)不多，戰(zhàn)斗力不強(qiáng)！

　　打了一場(chǎng)拳賽后，他清楚自己的弱點(diǎn)。

　　必須要不斷提高自己的爆發(fā)力和速度，提高自己的抗擊打能力！

　　想要靠打拳賺錢，這幾點(diǎn)必不可少。

　　如果能將招式的速度和爆發(fā)力練到極限，戰(zhàn)斗力將暴增。

　　呼……！

　　陳陽(yáng)深吸一口氣，換個(gè)方向，再次往砂石堆摔打下去。

　　堅(jiān)持……再堅(jiān)持……！

　　陳陽(yáng)發(fā)狠了一般，跟自己較勁。

　　在摔打訓(xùn)練的同時(shí)，他不斷的卸力。

　　胸膛，腹部，雙臂，后背，腿部……

　　以肌肉凝聚力量，在摔倒的一瞬間，形成卸力，使得身體受到的沖擊減弱。

　　倒計(jì)時(shí)過的很快……

　　不知不覺中，兩個(gè)小時(shí)的倒計(jì)時(shí)結(jié)束！

　　【訓(xùn)練增強(qiáng)劵】的效果消失后，陳陽(yáng)睜大眼睛，盯著自己的身體表面，感到不可思議。

　　剛才訓(xùn)練時(shí)，身體表面被砂石劃破的地方，居然神奇般的愈合了！

　　就像根本沒有產(chǎn)生任何傷害一般。

　　唯一沒有改變的地方，就是汗水濕透了全身。

　　關(guān)鍵是，

　　此時(shí)他不僅沒有感到疲憊，反而狀態(tài)好到爆！