第七十章：晨跑聽(tīng)課的阿蘭

　　翌日。

　　趙向前早早來(lái)到一線隊(duì)訓(xùn)練場(chǎng)。

　　一線隊(duì)的訓(xùn)練時(shí)間是倫敦時(shí)間早上十點(diǎn)開(kāi)始。

　　上午訓(xùn)練三個(gè)小時(shí)，然后午間休息2個(gè)小時(shí)。

　　下午再訓(xùn)練三個(gè)小時(shí)。

　　而趙向前抵達(dá)一線隊(duì)訓(xùn)練場(chǎng)的時(shí)間，是上午八點(diǎn)。

　　之所以這么早到。

　　是趙向前覺(jué)得自己既然要讓一線隊(duì)的隊(duì)友們覺(jué)得他“恐怖如斯”，那就要“恐怖如斯”得徹底一點(diǎn)。

　　他打算，先帶著負(fù)重帶慢跑兩個(gè)小時(shí)！

　　抵達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)后，趙向前發(fā)現(xiàn)場(chǎng)上并沒(méi)有人。

　　呼吸著英格蘭早上也并不怎么香甜的空氣，他開(kāi)始圍著訓(xùn)練場(chǎng)慢跑。

　　上午九點(diǎn)。

　　阿蘭·泰勒首先出現(xiàn)。

　　這位一線隊(duì)的助理教練看見(jiàn)趙向前后，臉上露出了十分驚訝的表情。

　　因?yàn)樯頌橹斫叹毜乃旧厦刻於际亲钕纫粋€(gè)到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)的。

　　他不僅僅需要做很多訓(xùn)練前的準(zhǔn)備工作，同時(shí)自己也有晨跑的習(xí)慣。

　　不過(guò)他的晨跑，主要是為了聽(tīng)課。

　　一人在訓(xùn)練場(chǎng)上，帶著耳機(jī)，聽(tīng)著自己從網(wǎng)上下載下來(lái)的《洲際教練考試音頻課程》，他覺(jué)得自己可以更好的學(xué)習(xí)。

　　“趙！你……這么早就到了？”

　　趙向前看著阿蘭，點(diǎn)點(diǎn)頭：“對(duì)啊，我先來(lái)熱熱身?！?p>　　阿蘭看著趙向前，笑道：“那我們可以一起嗎？”

　　趙向前聳肩說(shuō)道：“當(dāng)然可以！”

　　“不過(guò)我可能不會(huì)和你說(shuō)話。”

　　阿蘭指著自己耳朵上的藍(lán)牙耳機(jī)：“我喜歡在晨跑的時(shí)候聽(tīng)……嗯……聽(tīng)音樂(lè)。”

　　趙向前笑道：“沒(méi)關(guān)系，我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也不怎么愛(ài)說(shuō)話?！?p>　　隨后，兩個(gè)人便開(kāi)始了無(wú)聲的慢跑。

　　一開(kāi)始，阿蘭還可以跟上趙向前的腳步。

　　然而，當(dāng)他們兩人圍著訓(xùn)練場(chǎng)跑了7圈之后。

　　阿蘭的速度開(kāi)始減慢。

　　他跟在趙向前的身后，看著距離越來(lái)越遠(yuǎn)的趙向前的背影。

　　心中驚嘆道：這趙向前的體力……還真是逆天??！

　　“趙，我差不多了！你自己跑吧！”

　　阿蘭一邊說(shuō)著，一邊放慢了自己的步伐。

　　同時(shí)，出于好意，他也對(duì)趙向前提醒道：“你也節(jié)約一點(diǎn)體力吧！今天，你還有體能測(cè)試呢?！?p>　　跑在前面的趙向前轉(zhuǎn)過(guò)身，一邊后退一邊說(shuō)道：“沒(méi)關(guān)系！”

　　說(shuō)完，他便又轉(zhuǎn)過(guò)身，開(kāi)始勻速慢跑。

　　阿蘭慢慢走到場(chǎng)邊，隨后坐在場(chǎng)邊的塑料椅上。

　　然而，當(dāng)他剛剛落座，發(fā)現(xiàn)趙向前雙腿上的負(fù)重帶時(shí)。

　　他的雙眼瞬間瞪大。

　　一開(kāi)始和趙向前并肩慢跑的時(shí)候，因?yàn)橐恢痹谡J(rèn)真聽(tīng)音頻課，他并沒(méi)有注意到趙向前腿上的負(fù)重帶。

　　他還以為是趙向前腿上的護(hù)板呢！

　　現(xiàn)在，他才算是看清，那哪里是什么護(hù)板！

　　而是兩個(gè)黑色的負(fù)重帶！

　　這負(fù)重帶的規(guī)格，好像就是俱樂(lè)部健身房統(tǒng)一采購(gòu)的！

　　一個(gè)2.5公斤！

　　天吶！

　　阿蘭坐在凳子上，瞪著雙眼看著依舊在勻速慢跑的趙向前。

　　他是一直在帶著5公斤的負(fù)重帶慢跑！？

　　其實(shí)，昨天在聽(tīng)說(shuō)趙向前每天訓(xùn)練結(jié)束都會(huì)帶著負(fù)重帶練習(xí)盤(pán)帶和遠(yuǎn)射的時(shí)候。

　　阿蘭也是沒(méi)有相信的。

　　作為球隊(duì)的助理教練。

　　雖然他并沒(méi)有取的洲際教練資格證。

　　但是他對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能機(jī)能也很清楚。

　　帶著負(fù)重帶練習(xí)1個(gè)小時(shí)的盤(pán)帶，然后再練習(xí)一個(gè)小時(shí)遠(yuǎn)射。

　　而且還是在完成了一天的訓(xùn)練課程之后！？

　　這根本就不是人類能夠完成的！

　　然而今天，當(dāng)他看見(jiàn)趙向前帶著負(fù)重帶慢跑了整整……

　　阿蘭一臉震驚的拿出手機(jī)看了看。

　　此刻的時(shí)間，已經(jīng)是9:27.

　　也就是說(shuō)……

　　趙向前至少已經(jīng)帶著5公斤的負(fù)重，跑差不多半個(gè)小時(shí)??？

　　現(xiàn)在，阿蘭看趙向前的眼神就像是在看一個(gè)怪物一般。

　　這怎么可能！？