第二十章 靜坐修神法

　　看不出來陳銘這個(gè)濃眉大眼的家伙，竟然有曹賊之好?。?p>　　注意到陳銘提及剛剛出門女人的神情，李陽有些微微挑眉，心中莞爾。

　　不過聽陳銘的語氣和意思，那個(gè)女的應(yīng)該是單身……嗯，單身帶小孩，所以這個(gè)情況頂多算是喜歡上了寡婦？

　　而且，陳銘也沒有閃躲否認(rèn)自己和那個(gè)女人的關(guān)系，看著……很有一番負(fù)責(zé)任的樣子啊。

　　“那個(gè)美女看著不錯(cuò)，兄弟好福氣啊?！?p>　　關(guān)上門，坐到沙發(fā)上的時(shí)候，李陽對(duì)著陳銘擠了擠眼，從剛剛那個(gè)女人的神情他也能感覺出一二此女的性格，再加上陳銘的態(tài)度……李陽不介意說點(diǎn)好話。

　　最起碼現(xiàn)在看起來，雖然陳銘這種接盤行為有點(diǎn)吃虧，但是感情嘛，誰吃虧誰占便宜啊。

　　“嘿嘿嘿，這就是緣分吧，對(duì)了，你想問什么？是不是【太極拳】的招式打的不連貫，想讓我現(xiàn)場給你把把關(guān)？”

　　聽到李陽的話，陳銘顯然很開心，嘴角裂開了一個(gè)弧度，隨后望著李陽說道，一邊說一邊自己推測出來了許多新手學(xué)【太極拳】時(shí)遇到的問題。

　　李陽笑了笑，從這可以看出來，陳銘對(duì)他有的幾種武功都很專業(yè)啊。

　　不過……

　　“我總感覺自己的精神不夠好，所以想問問你有沒有提升，鍛煉精神力的修行方式。”

　　李陽在心中猶豫了一下，還是沒有選擇坦白自己的實(shí)力，而是換了一個(gè)說法，婉轉(zhuǎn)的向陳銘道出了自己的請(qǐng)求。

　　根據(jù)陳銘心懷熱忱的性格來說，這應(yīng)該不……

　　“哦~~你說這個(gè)啊，精神不好……”

　　陳銘上上下下打量了一下李陽，臉上微微正色：“前天看來是我眼花了，現(xiàn)在看你身體也不是特別虛弱，反而還挺健康，但是這樣的情況下竟然精神衰弱……”

　　說完陳銘皺著眉頭想了想，又對(duì)著李陽開口：“要不，你試試靜坐？”

　　“靜坐？”

　　李陽一愣，心中猛地心動(dòng)，陳銘這個(gè)詞一說出口他就感覺到心動(dòng)，自己以前好像也看到過相關(guān)的信息，可該死的是竟然沒仔細(xì)記住過，甚至還忘了，只記住零星半點(diǎn)的什么冥想。

　　次，太次了。

　　無論他記憶模糊的冥想行不行，陳銘說的這個(gè)【靜坐】一定值得一試！

　　心中重重念頭閃過，李陽連忙眼睛閃亮的看著陳銘：“靜坐？怎么靜坐？怎么修煉？能提升精神嘛？”

　　靜坐總不能是安靜的坐著吧？

　　“靜坐可以澄清思慮，增進(jìn)健康，是修養(yǎng)身心的一種重要方法。我們生活在這個(gè)世界上，免不了有種種疾病，一切疾病又可分為身和心兩方面?！?p>　　陳銘看著李陽，猜測著他的情況，緩緩開口：“除身上所發(fā)生的疾病以外，凡一切貪欲、憤怒、憂怖、驕慢等等不正常的思想現(xiàn)象，都叫做心病。我們平時(shí)往往只注意身病，對(duì)于心病，一般都不予重視?！?p>　　“排除思慮，閉目安坐，是氣功療法采用的一種方式，就能很好的排解心境，舒緩提升你的精神，怎么樣，要不要學(xué)？”

　　陳銘簡單的介紹了一下，隨后看著李陽笑著說道。

　　李陽眸光一動(dòng)：“唔，當(dāng)然要學(xué)，你先說說靜坐是怎么個(gè)修行的方法？”

　　“其實(shí)無論靜坐還是入定都是極其類似的修行方式，全都要求刨除雜念但又要精神清明，只不過比起入定，靜坐有許多繁瑣的要求，還有呼吸的配合?！?p>　　陳銘說著簡單介紹了一下，見李陽真的感興趣之后才點(diǎn)了點(diǎn)頭頭：“這些信息不少，我直接文檔發(fā)給你，你仔細(xì)閱讀記憶，然后自己先嘗試修煉一下，然后有什么不懂的可以問我。”

　　“唔，好！”

　　李陽心中大動(dòng)的點(diǎn)頭，隨后目視著陳銘一通操作，隨后他手機(jī)里面就收到了來自陳銘的文檔信息仔細(xì)一看前前后后足有千余字，篇幅確實(shí)不少。

　　“這其中還有什么要點(diǎn)嗎？”

　　李陽大致掃了一眼信息，里面講的非常細(xì)，這讓他放下心來，隨后又忍不住的開口問道。

　　“關(guān)鍵就是要遠(yuǎn)離昏沉、掉悔、嗔、疑，還有貪欲，否則就沒辦法進(jìn)入入定狀態(tài)，至于這些是什么情況，為什么要注意，你修煉了就知道了?！?p>　　陳銘點(diǎn)了點(diǎn)頭，隨后笑著說道。

　　“喔，原來是這樣，好，多謝你了，對(duì)了，趁著今天時(shí)間不少，你剩下的那些武功也傳給我一下唄，我這個(gè)人有收藏癖，就算還沒練會(huì)，也想先收藏著?！?p>　　李陽聽完心情十分不錯(cuò)，緊跟著要離開時(shí)卻是心中一動(dòng)，忽然對(duì)陳銘說道。

　　“沒問題啊，來來來，我都傳給你，不過你要明白貪多嚼不爛，我這些武功可以都發(fā)給你，但是修煉的時(shí)候一定要先精通一門武功，把一門武功練出門道來，遇到瓶頸了再去修煉第二門，只有這樣才能讓你獲得增長?！?p>　　聽到傳武，陳銘的耳朵立即支棱了起來，隨后拿起手機(jī)就熟練的和李陽互傳文件，一邊傳一邊還莊重的對(duì)李陽說道。

　　“我來給你展示一下武功修煉出門道的威力，省的你修煉的時(shí)候三心二意沉不下來心來。”

　　說完陳銘還覺得不放心，有意要在李陽面前賣弄一下，以堅(jiān)其心，說完就走到一旁的沙發(fā)上，在李陽的注視下一只手將沉重的沙發(fā)高高舉起。

　　李陽頓了頓，臉上適時(shí)的流露出驚愕之色，隨后連連夸贊他牛逼。

　　“每個(gè)人的武道資質(zhì)不同，悟性也不一樣，每一個(gè)武者的實(shí)力都是積年累月，夏練三伏冬練九霖修煉出來的，所以修煉之路忌焦忌躁，一定要能沉下心來去一點(diǎn)一滴的付出汗水?！?p>　　將沙發(fā)放下，陳銘恢復(fù)了一下自己鼓動(dòng)的氣力，臉上的紅光退去，隨后對(duì)著李陽笑著教誨。

　　這是在提醒他武道修煉艱難，不要一時(shí)見不到成效就半途而廢，而是要靜下心來，用心的參悟。

　　你這也不太行啊……算了，配合一下。

　　李陽得到這么多武功，心情十分不錯(cuò)，也不介意配合演戲，雖然他有一種這樣做對(duì)一個(gè)老實(shí)人來說不好的感覺，但是……他心中還是下意識(shí)的這么做了。

　　當(dāng)即配合的露出了驚嘆的神色，連連夸贊一番，直說的陳銘紅光滿面。