009.測(cè)試
清晨,晨練公園。
陳羽身穿舒適的白色無(wú)袖彈性背心,灰色彈性短褲,在公園跑道停下喘著氣。
“百米13秒86?”他看著手機(jī)上的計(jì)時(shí)器,回憶道:“我記得我以前好像是14秒多?!?p> 「陳羽:1級(jí)」
「力量:2.0」
「體質(zhì):1.7」
「敏捷:1.9」
「精神:1.0」
「特性:專注0.6;」
敏捷已經(jīng)快達(dá)到最初的兩倍,他不知道基礎(chǔ)是什么標(biāo)準(zhǔn),但應(yīng)該不止這點(diǎn)提升。
陳羽放下礦泉水,轉(zhuǎn)身活動(dòng)著雙腿,半蹲下去用手機(jī)計(jì)時(shí),深呼吸后再次跑回去。
在力竭前經(jīng)過(guò)多次測(cè)試,敏捷提升雖然沒(méi)有力量提升明顯,但也有很大的改變。
肌肉力量爆發(fā)在速度這一項(xiàng)上陳羽變得更得心應(yīng)手,能將力量完全激發(fā)在腿上。
最終最好的一次成績(jī)是百米13秒29,陳羽對(duì)這成績(jī)很滿意了。
正常人的百米沖刺在13-15秒左右,別看只有2秒的浮動(dòng),卻幾乎已是概全了體質(zhì)。
只要進(jìn)入12秒,便屬于天賦異稟可以進(jìn)預(yù)備運(yùn)動(dòng)員的范疇。
陳羽一個(gè)業(yè)余的沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何訓(xùn)練的人,卻已經(jīng)快達(dá)到運(yùn)動(dòng)員水準(zhǔn)!
“還只是1.9的敏捷,五六點(diǎn)敏捷的時(shí)候,可能就會(huì)超過(guò)頂級(jí)的短跑運(yùn)動(dòng)員了吧?”
好像沒(méi)有什么用,他又不可能去當(dāng)運(yùn)動(dòng)員,些微的提升不能對(duì)生活帶來(lái)什么改變。
陳羽活動(dòng)著發(fā)酸的雙腿,肌肉有些刺痛,他最初沒(méi)有怎么做熱身好像傷到了肌肉。
休息了一會(huì)兒,他走出公園坐上公交,半個(gè)小時(shí)后來(lái)到了星城廣場(chǎng)。
廣場(chǎng)外圍聳立著座座大廈,其中一座星瀾大廈的12樓,有個(gè)飛鳥健身俱樂(lè)部。
陳羽進(jìn)健身房的次數(shù)屈指可數(shù),總共都沒(méi)有超過(guò)三次,并且還都是進(jìn)門就走。
實(shí)在是壓力好大!
走進(jìn)健身房,放滿各種健身器材的大廳顯現(xiàn),一個(gè)個(gè)強(qiáng)壯的身影在其中揮灑汗水。
他看了一眼收回目光,心中的熱血之魂與天生的自卑交叉涌現(xiàn)。
大夏天的,怎么健身房里還有這么多人?出汗不油膩的嗎…
“你好啊帥哥,請(qǐng)問(wèn)你是想來(lái)健身嗎?我給你介紹一下我們飛鳥俱樂(lè)部的活動(dòng)吧!”
門口柜臺(tái),里面的一個(gè)黃發(fā)小妹妹見(jiàn)到陳羽進(jìn)來(lái)打量大廳,立即熱情的打起招呼。
陳羽看過(guò)去,女孩十八九歲小巧玲瓏,胸前的工作牌上寫著小麗。
他點(diǎn)點(diǎn)頭,小麗頓時(shí)更加熱情吐字連珠的介紹道:
“我們俱樂(lè)部正在搞三周年慶活動(dòng),現(xiàn)在辦會(huì)員卡享受多種福利…”
“你可以聘請(qǐng)私人教練,教練將按照你的情況,量身為你打造增肌健身計(jì)劃…”
“還可以跟隨大課,與眾多會(huì)員一起鍛煉,這種鍛煉能讓你的健身效果事半功倍…”
可能是時(shí)代的煩躁,陳羽有些反感這種推銷,基本沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去。
就簡(jiǎn)單的了解到,現(xiàn)在俱樂(lè)部在搞活動(dòng),辦卡參與送筆記本電腦與新款5G手機(jī)。
另外他還記住一個(gè)辦卡后每次過(guò)來(lái)健身,都能獲得一定的現(xiàn)金紅包回饋…
陳羽微笑的看著小麗滔滔不絕的說(shuō)著各種提議,在對(duì)方停下來(lái)的時(shí)候才說(shuō)道:
“給我辦一張?jiān)驴ò桑視簳r(shí)還不需要其他服務(wù)。”
飛鳥健身房只有會(huì)員制,最低是周卡,他倒是想就玩一天,可惜人家沒(méi)有這個(gè)服務(wù)。
周卡又不劃算,因此陳羽選擇了月卡,后面他可能還需要過(guò)來(lái)。
小麗心里有些埋怨,白白浪費(fèi)了那么多口水,不過(guò)她沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái),依舊微笑道:
“我們健身房的月卡會(huì)員是368一個(gè)月,你過(guò)來(lái)健身時(shí),可以享受到每天6元的現(xiàn)金回饋。”
“其外俱樂(lè)部有小型游泳池和小型體育館免費(fèi)使用,健身后可以和你的朋友一起去放松?!?p> 朋友?沒(méi)有…
每天6元現(xiàn)金回饋,一個(gè)月每天來(lái)就能拿到180,幾乎打了五折…
但俱樂(lè)部會(huì)虧本嗎?哪怕陳羽不是這行的人,也知道健身房賺錢的地方不是租場(chǎng)地。
拿到實(shí)名制俱樂(lè)部月卡,陳羽放進(jìn)衣物柜中,走向健身房大廳的時(shí)候挺著胸膛。
努力做出像機(jī)器人一樣,雙臂有間隔的直線搖擺…
沒(méi)辦法,健身房里雖然不是各個(gè)都是大肌霸,但大多數(shù)也都帶著澎湃的狂野肌肉。
陳羽此刻的身材,只能說(shuō)比一般人要好,很均勻,比起健身狂人卻還差得非常遠(yuǎn)。
大廳門口,一個(gè)像鐵門的大家伙矗立,三個(gè)人正在上面較勁,陳羽看得不明覺(jué)厲。
我感覺(jué)不太適合自己…
他默默繞過(guò)去,里面靠墻的一橫排是幾十架跑步機(jī),十幾個(gè)陽(yáng)光活力的高挑身影在上面散步。
我要不要也去熱熱身?陳羽早上因?yàn)闆](méi)有熱身,現(xiàn)在雙腿都還有一點(diǎn)酸麻脹痛。
他正準(zhǔn)備過(guò)去時(shí),在旁邊發(fā)現(xiàn)一個(gè)圍了一圈彩色氣球的特質(zhì)沙包。
沙包上是一個(gè)智能屏幕,旁邊貼著一張說(shuō)明書,說(shuō)明書上貼滿了各種彩色標(biāo)簽紙。
「飛鳥健身俱樂(lè)部三周年」
「本俱樂(lè)部專門請(qǐng)來(lái)前職業(yè)拳擊手林叔,只要你能打破林叔的重拳記錄,便能獲得全新戴爾10499的筆記本電腦一臺(tái)…」
“送電腦和手機(jī)的活動(dòng),原來(lái)是在這啊。”陳羽低語(yǔ)道,他當(dāng)時(shí)沒(méi)注意聽(tīng)還以為是抽獎(jiǎng)。
繼續(xù)看下去,這俱樂(lè)部三周年慶的活動(dòng)獎(jiǎng)品還不少,除了特等獎(jiǎng)還有排名獎(jiǎng)。
第一名是8499的水果手機(jī),第二名是6888的大冰箱,第三名是飛鳥健身房的年卡…
實(shí)際上特等獎(jiǎng)和一等獎(jiǎng)幾乎不可能拿到。
特等獎(jiǎng)需要超過(guò)前拳擊手的記錄10公斤,一等獎(jiǎng)需要達(dá)到前拳擊手打出的記錄。
首先要明白一點(diǎn),肌肉強(qiáng)度不等于力量,健身不等于訓(xùn)練。
肌肉男力量小的比比皆是,健美達(dá)人被路人小伙打趴的也不少。
測(cè)試力量的機(jī)器大多不準(zhǔn),可俱樂(lè)部已經(jīng)找來(lái)前拳擊手,說(shuō)明這個(gè)力量測(cè)試器很正規(guī)。
“正好,我就是來(lái)測(cè)試力量的。”陳羽活動(dòng)起右臂,他很想知道自己的力量是多少。
簡(jiǎn)單的活動(dòng)了一下,他猛的深呼吸,握緊拳頭全力出拳。
砰!
沙包上的屏幕一陣變換,最終停在了108.4公斤的數(shù)值上,顯示排名為第43位。
“43名?”陳羽靠近屏幕,上面正在提示是否確定記錄個(gè)人記錄。
他沒(méi)有確定,一旦實(shí)名確定就無(wú)法再改變記錄拿獎(jiǎng)勵(lì)了。
翻查記錄,陳羽發(fā)現(xiàn)總共都只有48個(gè)記錄,43名完全是墊底…
“剛剛明顯沒(méi)有準(zhǔn)備好,力量用得很不通暢?!彼笸顺鋈?,再次扭著右手臂熱身。
價(jià)值上萬(wàn)的電腦不好拿,手機(jī)怎么也要想一想啊,陳羽從小到大還沒(méi)用過(guò)這么貴的手機(jī)。
砰!
陳羽走近看去,屏幕上的記錄顯示112.2公斤,有進(jìn)步,卻不多。
隨后他咬牙打了幾拳,力量最多達(dá)到120.8公斤,排名第13位。
“還差的有些遠(yuǎn),不應(yīng)該,我的力量可是提升了兩倍,怎么會(huì)比一般人差這么多?!?p> 陳羽覺(jué)得是自己的肌肉沒(méi)有放開(kāi),不然沒(méi)屬性的自己,豈不是風(fēng)一吹就倒…
他沒(méi)有再用速度加力,右拳全力在沙包上發(fā)力,得到一個(gè)56.2公斤的最差排名。
基礎(chǔ)力量是56公斤嗎?普通人一般好像就在50公斤左右,我的力量是有提升的…
屬性的提升,沒(méi)有陳羽想象中的那么大,像是敏捷,屬性快達(dá)到兩倍實(shí)際卻沒(méi)有。
力量屬性達(dá)到最初的兩倍,實(shí)際展現(xiàn)好像只是提升百分比,而不是線性兩倍提升。
他打鐵感受到的提升很大,這也不是錯(cuò)覺(jué),力量是基礎(chǔ),實(shí)際上的打擊力遠(yuǎn)超本身的力量。