首頁 玄幻

靈氣復(fù)蘇:外掛竟是我自己

第二十二章 樁功練習(xí)

  夜幕降臨。

  龍華大學(xué)宿舍樓中,依然燈火通明。

  哪怕是新生宿舍,也亮著不少燈,仿佛白天的軍訓(xùn)還沒壓榨干凈這些年輕小伙子的體力。

  竹苑302寢室的燈熄得很早,雖然依舊有人在玩手機(jī),但是卻沒多少人發(fā)出聲音。

  因?yàn)樗麄円呀?jīng)習(xí)慣寢室里,有個(gè)每天睡得很早的兄弟。

  當(dāng)然,他們并不清楚,那個(gè)兄弟正在另一個(gè)空間,偷偷努力呢。

  霧濛濛的青玉空間中。

  陸玄動用兩次恢復(fù)的機(jī)會,把劍道初解完整演練了九遍。

  躺在地上歇息,等候空間供給能量恢復(fù)的過程中,陸玄估算了下現(xiàn)在自己的修行進(jìn)度。

  劍道初解的時(shí)間,經(jīng)過前段時(shí)間的突飛猛進(jìn),如今控制在了四十分鐘左右。

  雖然比起玄宗當(dāng)初的三十分鐘,依舊差了十分鐘。

  但陸玄相信,持之以恒的鍛煉下去,要不了多久,自己也能達(dá)到那個(gè)水平。

  這是個(gè)水磨工夫,看似不起眼,但卻對他掌握劍道基礎(chǔ),以及學(xué)習(xí)高深劍法,有很大的好處。

  當(dāng)然,短時(shí)間內(nèi),對實(shí)力的提升并不算大。

  “或許,我該試試在這個(gè)空間中,修煉那三套軍體拳?”

  陸玄盤膝坐了起來,仔細(xì)思考其中利弊。

  異變來臨還有很一段時(shí)間,不長卻也不短。

  在這個(gè)期間中,自己也不能事事都靠巴山劍法。

  龍國雖然對武器管制不嚴(yán),但也很少有人大街上動刀劍。

  如果真動用刀劍,勢必會惹來警方的關(guān)注。

  相比之下,拳腳功夫,就非常實(shí)用了。

  但拳腳功夫,可不是說會就會的。

  一套軍體拳,上萬新生都能學(xué)會,但誰又能發(fā)揮其中真正作用呢?

  大部分學(xué)生打出來的,都是花拳繡腿罷了!

  哪怕是陸玄,看似學(xué)會了,但依舊徒具其型。

  他現(xiàn)在都對教官輕易放倒自己那一幕,記憶猶新。

  明明經(jīng)過多日鍛煉,他的體魄已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化,力量上也不比對方差,甚至猶有勝之。

  但是真正放對的時(shí)候,對方就能靈活運(yùn)用基礎(chǔ)格斗技巧,輕易找到自己的破綻。

  “劍道只是對工具的使用,而拳腳功夫,卻是身體本能的反應(yīng)。”

  “而且拳腳足夠靈活的話,也能對劍道起到更好的輔助效果?!?p>  一番思索之后,陸玄爬了起來。

  先扎了個(gè)馬步,雙手橫放腰間,握手成拳,拳心向下。左拳收于腰際,右拳猛然向前旋轉(zhuǎn)沖出。

  第一套第一式,弓步?jīng)_拳。

  這一拳,是最基礎(chǔ),也是最簡單的。

  可以起到攻擊敵人的腰部,胸部,腹部這幾個(gè)位置。

  第一拳之后,便是第二拳穿喉彈踢.......

  當(dāng)?shù)谝惶状蛲曛?,時(shí)間過去了二十秒。

  但陸玄仍舊沒有停下,右腳向前踮步,左腳抬起。左臂里格收于腹前,小臂略平,拳心向上,右拳收于腰間。

  一個(gè)架勢擺了出來,隨即腰部一扭,左轉(zhuǎn)身,右拳隨著身體的擺動,再次沖了出去。

  第二套軍體拳!

  打完第二套之后,陸玄又略顯生疏的打起了第三套軍體拳。

  和前兩套不同,第三套拳法動作多了許多,足有三十幾個(gè)動作。

  而且和之前的基礎(chǔ)出招不同,第三套多了許多具備殺傷性的招式。

  整體以沖拳,砸法,肘擊,踢腿為主。

  而且,步伐也逐漸多了起來。

  陸玄初學(xué)咋練,一時(shí)不穩(wěn),竟然自己把自己絆倒了,摔在了地上。

  “嗤!”

  不知何時(shí),玄宗已經(jīng)靜悄悄的站在了一旁。

  聽到那聲清晰的嗤笑,陸玄有些羞恥。

  “還不太熟悉,多練練就好?!?p>  玄宗平靜的看著他,也不譏諷,“那你繼續(xù)!”

  陸玄也不惱怒,也不覺得尷尬,再次習(xí)練起來。

  三套軍體拳,動作招式他都記了下來,而且完整演練一遍,也花不了幾分鐘時(shí)間。

  他記得段一鵬打完三套軍體拳,一共才花了一分半的時(shí)間。

  前兩套的時(shí)間,差不多,就最后一套需要多花點(diǎn)功夫。

  不過奇怪的事情發(fā)生了,陸玄連著練習(xí)了半個(gè)小時(shí)。

  三套拳法,打了又打,但總是不得勁。

  偶爾還會再次出現(xiàn)手腳不協(xié)調(diào)的情況。

  哪怕不出任何意外,完整打一遍,他也感覺自己揮出去的拳頭,踢出去的大腳,軟弱無力。

  陸玄終于意識到,自己練拳的方法,好像出了什么差錯。

  這時(shí)候,他好像也明白了,為什么前段時(shí)間沒怎么出現(xiàn)的玄宗,今兒會有功夫出來看他練拳了。

  眼見陸玄望過來,玄宗搖了搖頭。

  “沒有學(xué)會走,就想學(xué)跑,那你能跑得安穩(wěn),跑得比別人快嗎?”

  陸玄遲疑道:“基礎(chǔ)?”

  “嗯,為什么巴山劍法你能快速上手?”

  “因?yàn)槟阌腥藙弦坏膭Φ谰辰纾坎?,是你先練?xí)了劍道初解,有足夠的劍道基礎(chǔ)?!?p>  “拳法也是一個(gè)道理!”

  玄宗嘴上說著,身體卻動了。

  “站穩(wěn)了!”

  陸玄應(yīng)言扎穩(wěn)了馬步。

  然而,下一刻,玄宗輕輕一推,他就踉蹌著倒退了好幾步。

  “看到了嗎,你不會控制重心,下盤不穩(wěn),空有一身雄渾的力量,卻不會控制?!?p>  “即便你把三套軍體拳練到純熟無比,和那個(gè)教官比,勝算也不大?!?p>  陸玄若有所思。

  原來肉體的鍛煉,并不只是跑一跑,練一練肌肉那么簡單。

  教官段一鵬在軍營中,想必也是經(jīng)過了千錘百煉的基礎(chǔ)訓(xùn)練,才能穩(wěn)如泰山,隨手放倒自己。

  段一鵬的訓(xùn)練時(shí)間,至少也是以年為單位的。

  隨即,他目光灼灼的看向玄宗。

  “該怎么進(jìn)行體魄上的基礎(chǔ)鍛煉?”

  這一次,玄宗沒有賣關(guān)子。

  “樁功!”

  接下來,玄宗毫不吝嗇的傳授給了陸玄一套完整的樁功。

  學(xué)習(xí)完之后,陸玄才意識到,武學(xué)一道博大精深。

  打基礎(chǔ)的樁功,也沒想象中那么簡單。

  分為靜樁和動樁,而那些拳法,則是在動樁之上的套路演戲,某種意義上來說,那些拳法也屬于動樁的一部分,只不過里面涵蓋了諸多格斗技巧。

  而陸玄接下來的日常訓(xùn)練,除了動樁練習(xí)外,還要加上幾個(gè)靜樁練習(xí)。

  “渾元樁十五分鐘,站樁?!?p>  “明王樁十五分鐘,蹲樁。

  “八仙樁半個(gè)小時(shí),動中守靜的步樁?!?p>  當(dāng)陸玄精疲力盡的結(jié)束幾個(gè)樁功練習(xí)后,不禁心中油然而生一個(gè)大大的疑惑。

  “未來的人類,最開始修煉都要這么艱難嗎?”

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南