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重生之惡毒女配覺醒了

第2章 散打課

重生之惡毒女配覺醒了 洛絳絳 1786 2023-07-15 20:00:00

  終于到了上散打課的時間了,凌霜昨天晚上科普了一晚上散打穿著加上他買的裝備都是教練推薦的品牌因此他今天的裝備還是很齊全的。

  到了散打教室凌霜先到窗戶偷偷往里瞄了幾眼看到江硯穿了一身很簡練的散打服,并沒有像凌霜準備的那么的繁雜。陽光灑到教室里,眷顧著江硯那幾縷被訓(xùn)練出的汗打濕的發(fā)絲折射出光澤。八點到十一點半是江硯的上課時間,雖然上課時間只有三個半小時但是他從來沒有一上完課就離開過,每次都會留下來自己加訓(xùn),復(fù)習(xí)當天學(xué)的散打內(nèi)容除去中午吃飯休息的時間幾乎有課的那一天江硯都會在訓(xùn)練教室待著。

  看到教練去吃午飯了,凌霜知道中午的課結(jié)束了于是扛著自己的散打“行李”哼哧哼哧的進了散打教室。江硯還在溫習(xí)著剛剛學(xué)的步伐手法,但是還是被凌霜這壯觀的搬行李現(xiàn)場給震驚到了,腦子里自動聯(lián)想到了一個詞“差生文具多”但他肯定沒有說出來,因為他覺得這太一個剛打擊對散打燃起熱情新人的自尊心了。于是他什么也沒說,依舊在那里練著自己的步伐。

  凌霜見她沒理自己,想著以后可能還會有事情需要請教幫忙,就主動去找他說話:“江硯,我剛看你打得不錯嘛,以后還請多多指教哦?!苯庉p笑一聲:“沒,可別抬舉我,我也不是很厲害,頂多也算是剛上手而已。“凌霜心想這人還挺謙虛,正好到午飯時間了,凌霜發(fā)出橄欖枝:“喂,我請你吃飯吧,順便咨詢一點關(guān)于散打的知識,就等于支付的咨詢費咯。

  江硯沒有答應(yīng)“我約人了,抱歉。下次有機會的吧,免費教你。先走了,拜拜。”凌霜失落的點了點頭,果然交情需要從小培養(yǎng),只可惜現(xiàn)在的她才意識到這個問題。不過現(xiàn)在明白也不算太晚。自己出去隨便吃了一點,回教室之后小睡了一會兒,醒的時候一點一刻了。

  教練規(guī)定的上課時間是兩點半到六點,也是三個半小時。由于她是新手,就想提前熟悉一下環(huán)境,于是利用前一天晚上科普的知識穿好裝備,在教室里熱身,雖然教室里開著空調(diào),但由于現(xiàn)在是六月的下午加上熱身巨大的運動量還是讓她身上出了大量的汗。但是熱身明顯的效果出來了,她感覺身上不是剛來的時候那么僵硬了,活動開了。

  一直熱身到教練來,教練提前到了十五分鐘,“教練你來的還挺早哈?!薄澳阋彩恰D悄阈菹⒁粫覀兙烷_始吧?!绷杷c了點頭。到兩點三十分的時候教練準時開課?!笆紫?,你要保護好自己,確保身上的護具都到位了沒有,每次上場之前都要仔細的檢查一遍,頭發(fā)也一定要利索,不能干擾到自己,安全是第一位。檢查好之后就可以開始了。”

  “好,既然你已經(jīng)熱身完了,那我們就不再額外花時間去熱身活動了。做為新手的第一次學(xué)習(xí),我們先講站架和拳法,站架一般是兩腿彎曲,含胸收腹收下巴,雙手放在臉頰兩側(cè)。”由于凌霜前一天晚上緊急科普也能聽懂教練的意思,不至于上來兩眼一懵啥也聽不懂,于是這個站架她還是大約做出來了,教練還夸她有悟性稍微調(diào)整了一下就說來下一個。

  下一個是拳法,“拳法以直拳為主,分前手直拳和后手直拳,我給你示范一下?!绷杷罩隽藥紫?,教練糾正了一會兒,直到打得比較標準了才休息了一下,然后接下來就是教練拿著靶子讓她對著練習(xí)。前期拳法還不是很多,于是就是反復(fù)的練習(xí)那幾個動作,雖然反反復(fù)復(fù)但是凌霜一點也不覺得枯燥,反而越練越有勁頭,她享受的是那種慢慢變強的快感。

  在凌霜上課的時間里,江硯也在中間回到了教室,但是他們沒有在同一個教室里而是中間隔著一道玻璃墻的另一間散打室,雖說是有墻隔著也可以叫做一間屋子因為中間的玻璃墻只起到了隔音的作用并沒有隔絕視線,所以這邊上課的大致情況也能被看到,教練還夸了凌霜說她還挺有天賦,一點就通,有錯誤;也改的很快,當然對她來說興趣是最好的老師。

  江硯在練習(xí)的時候也看到了幾眼這邊的進度,心想:也確實還不錯嘛。臉上確實沒有任何的表情的在訓(xùn)練著,由于上完課就已經(jīng)六點多了天也沒那么亮了,凌霜上完課就想回家沖個澡看一下今天路的自己的訓(xùn)練視頻有沒有什么不足,但她走的時候看到江硯竟然還沒走就過去了:“江硯,你怎么還沒走,我還以為你就練一會兒呢,沒想到你那么努力啊,走吧,一起走唄?!苯幝勓?,想著反正也順路就點了點頭。

  路上江硯隨口問道:“你怎么想起來學(xué)散打的?!薄昂Γ?jīng)歷了一些事情,明白了忍不是好辦法,就想著學(xué)一個防身的技巧,有總比沒有好嘛,對了你呢,你為什么學(xué)散打???”江硯也只是輕笑著搖了搖頭說了“愛好”兩字,凌霜也看出來他不想多說于是也沒追問,她明白每個人都有屬于自己的秘密嘛。

  到家了,他們道別之后就進門了。

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