“小一負(fù)責(zé)幫我把核桃去皮，再把核桃仁挑出來，我這邊就先來處理另外一個(gè)重要的食材?！狈角缗〕鲆恍『懈杉t棗，把十幾顆飽滿的棗倒入碗中，用溫水浸泡5分鐘。
“紅棗是個(gè)好東西，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。這種果子老少皆宜，尤其適合脾胃氣虛和心脾虧虛的人群，價(jià)格不貴，吃起來也很方便?！狈角缗戳撕凶由系氖秤媒ㄗh，只有生食一項(xiàng)，便補(bǔ)充道，“其實(shí)不僅能夠生吃，還可以煮湯、泡水喝、做點(diǎn)心，等等?！?..
“小一負(fù)責(zé)幫我把核桃去皮，再把核桃仁挑出來，我這邊就先來處理另外一個(gè)重要的食材?！狈角缗〕鲆恍『懈杉t棗，把十幾顆飽滿的棗倒入碗中，用溫水浸泡5分鐘。
“紅棗是個(gè)好東西，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。這種果子老少皆宜，尤其適合脾胃氣虛和心脾虧虛的人群，價(jià)格不貴，吃起來也很方便?！狈角缗戳撕凶由系氖秤媒ㄗh，只有生食一項(xiàng)，便補(bǔ)充道，“其實(shí)不僅能夠生吃，還可以煮湯、泡水喝、做點(diǎn)心，等等?！?..