王雷被電視上的解說震撼了！
居然連續(xù)不斷的打沙袋六七個小時，不吃不喝還不上廁所，打到再也動不了或是昏迷過去才停止？
亞伯拉罕·阿里這小子是自虐狂么？
他這種極限訓練法真的能行么？
王雷想到NBA的后來的超級巨星科比，貌似科比這個被公認的偏執(zhí)狂就是個訓練狂人，剛進入NBA時實力還不怎么樣，他就給自己弄了個6×6的訓練計劃，十幾年如一日的不間斷的訓練，才終于一...
王將
第六更求月票支持！
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他這種極限訓練法真的能行么？
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