稍顯疲憊的第三天安靜的到來，龐赫還是很早起來，梳洗下后，見沒有吃的食物，于是就跑到“安臨街”買了一點(diǎn)包子，帶回去和蘇縈一起吃。正當(dāng)回到門口，只見周侗已經(jīng)站在門前，見到周侗，龐赫連忙打招呼：“師傅，早上好！”周侗微微一笑，便和龐赫一起進(jìn)去了：“怎么樣，還住的習(xí)慣嗎？”
龐赫道：“不太習(xí)慣，但這里很好，我會(huì)很快適應(yīng)的。對(duì)了，師傅，您吃過早飯了沒？”
周侗看著龐赫手中的包子：“我吃過了，這‘安臨街’的包子還是不錯(cuò)的，你們先慢慢吃，為師先坐一會(huì)?！?p> 龐赫道：“好的，恕徒兒不周，要讓師傅等下。”
周侗道：“沒事，你我?guī)熗讲挥眠@么見外，以后不用這么客套?！?p> 龐赫點(diǎn)了點(diǎn)頭：“是，師傅！”說完，轉(zhuǎn)身去了房間，叫醒了迷糊中的蘇縈，說是師傅來了，讓她趕緊梳洗下吃飯，將幾個(gè)包子放在桌上，自己先狼咽虎吞起來。
不一會(huì)兒，已經(jīng)吃飽的龐赫不經(jīng)打了一個(gè)嗝，自己卻笑了起來。吃過包子，就走到周侗面前：“師傅，我吃好了。”
周侗開門見山：“我看你的樣子，應(yīng)該從過軍，所以比較結(jié)實(shí)，也有一定的基礎(chǔ)，這樣吧，你先打套拳給我看看。剛剛吃完包子，不需要用力，只展示招式?！?p> 龐赫見師傅這么說，就打了一套軍體拳。
周侗看著龐赫打了一會(huì)，就叫龐赫停下：“停下吧，我已經(jīng)清楚了?！?p> 龐赫心想：不虧是宗師，隨便就能看出。上前問周侗：“師傅，我·····”
周侗沒等龐赫說完，就打斷了龐赫道：“你的招式過于拘謹(jǐn)，太追求簡(jiǎn)練。招式精簡(jiǎn)是一件好事，但刻意追求，就是一件壞事，而且你完全不懂如何運(yùn)用‘氣’”。
龐赫疑惑道：“氣是什么?”
周侗解釋道：“‘氣’是一種流動(dòng)的能量，既可以有利于我們力量的發(fā)揮，也可以阻礙我們力量的發(fā)揮。就像這風(fēng)，可以把樹葉吹的很遠(yuǎn)，也可以摧殘的支離破碎。而我們?nèi)梭w內(nèi)的‘氣’，雖然是流動(dòng)的，分散的，但只要我們聚集起來，隨我們的意識(shí)，和力量一道發(fā)出，就會(huì)產(chǎn)生驚人的力量?！?p> 龐赫聽著，若有所思，想了想：“那怎樣才能運(yùn)用‘氣’呢？”
周侗道：“首先，必須要心無旁騖，集中自己的精神和注意力。一旦你心中有雜念，那么‘氣’就無法完全的聚集在一起，還有可能會(huì)四處流竄。其次，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的呼吸，吸氣收，呼氣是放，在你各個(gè)招式件也一定要融慣自己的呼吸。再次，當(dāng)你感覺胸腔里慢慢積累能量，是放是繼續(xù)積累，要對(duì)自己的身體要有一定的了解，如果能量過滿，則會(huì)溢出，便會(huì)泄氣，所以當(dāng)你使用招式的時(shí)候，一定要將自己胸腔中的能量調(diào)到最佳狀態(tài)，既不能虛，也不能溢，除非你將對(duì)手權(quán)利一擊打到。最后，‘氣’是人體內(nèi)一種流動(dòng)的能量，也就是說，你將‘氣’全部集中在一個(gè)點(diǎn)，那么其他的點(diǎn)就完全沒有‘氣’，當(dāng)你在一點(diǎn)用力擊出，就會(huì)慢慢流動(dòng)回自己身體各處，這是你再次將聚集就相對(duì)來說困難很多。你現(xiàn)在靜心，感受自己的呼吸，用心去感受身體各處的能量，然后慢慢試著調(diào)動(dòng)自己身體中的‘氣’，再想想你剛剛打出的招式?！?p> 龐赫聽了，靜坐下來，閉上眼，慢慢的均勻呼吸著。
周侗看著龐赫靜坐了一會(huì)：“感覺怎么樣？”
龐赫閉著眼道：“是感覺到了身體中的一股能量，但是不知道怎么調(diào)動(dòng)?！?p> 周侗道：“好了，你先睜開眼，武學(xué)不是一朝一夕就能練成的，也不管做什么都一樣，沒有速成，都需要靠自己日積月累，慢慢發(fā)掘自己，開發(fā)自己。你現(xiàn)在做的已經(jīng)很好了，能夠這么快心平氣和靜坐著感受著，還能自己感受到能量的存在，就證明你在武學(xué)上有一定的天賦，日后加以改造，必定有所成就?！?p> 龐赫聽了，心里很是高興：“是嗎，師傅？”
周侗苦笑道：“我又何必騙自己的徒弟呢？”
正說間，蘇縈從屋里出來了，向周侗行了個(gè)禮。
周侗嘆了口氣：“真是夫唱婦隨，你們兩個(gè)啊，不用每次都行禮這些繁文縟節(jié)，我是不怎么習(xí)慣的，我是一個(gè)練武的人，你們啊，以后不用這么行禮，我知道你們的心意就行了?！?p> 蘇縈此時(shí)不知道怎么開口，只好點(diǎn)頭。
龐赫看了這時(shí)候的蘇縈，說道：“娘子，幫我給師傅拿杯茶，就在大廳里?！?p> 蘇縈“嗯”了聲，便過去大廳了。
這時(shí)候，周侗問龐赫：“徒兒，不要瞞為師，你們是不是夫妻，蘇姑娘在每次被提起身份的時(shí)候，臉色都有點(diǎn)變化，好像你們不是夫妻一樣?！?p> 龐赫聽了，心里想著被看穿之后不知道怎么辦，又不知道怎么說，從哪里說，臉上滿滿寫著忐忑。
周侗看了看龐赫：“想來你也有一定的苦衷，為師也不再追問，畢竟看你也不像是對(duì)不起她，而蘇姑娘也只是尷尬?！?p> 龐赫吞吞吐吐道：“其實(shí)，我不知道怎么說，也不知道該從哪里說，我跟她是一起，假裝夫妻也是處于對(duì)她的保護(hù)。我們是一起來到這里的，我只想讓她相安無事，我也不知道會(huì)遇到林師兄，也不知道能夠拜您為師。而這里，最了解她的人是我，我也是最了解她的人。我們的過去，都彼此知曉，以后的路也因?yàn)槟承┰蛞惨欢ㄒ黄鹱呦氯?，不能將她丟下，這不僅僅是我對(duì)她的義務(wù)，也是到這里我所要盡的責(zé)任。所以，還請(qǐng)師傅包容?！?p> 周侗拍了拍龐赫的手：“好了，我知道了，我相信你?！?p> 龐赫見師傅說相信自己，便立馬跪地：“謝師傅！”