男子女子100米各小項的比賽繼續(xù)進行，中間也穿插著50米的預(yù)賽。
今天將賽完上述項目的預(yù)賽，明日則進行100米和50米的決賽。
50米只設(shè)自由泳，100米的項目挺多，四大泳姿都有。
游泳比賽中的50米和100米，就相當(dāng)于田徑跑步中的100米和200米跑，屬于短距離比賽。玩短距離的競速，對于選手來說最重要的一項素質(zhì)就是爆發(fā)力了。
中國游泳隊在今年七月底八月初舉行的倫敦奧運會上獲得了五枚金牌，包括兩枚200米金牌，兩枚400米金牌，一枚1500米金牌。200米是中短距離，400米屬于中距離，1500米則是池中項目的最長距離（10公里馬拉松游泳在戶外水域進行）。
雖然我國各項目的運動員也在通過先進的訓(xùn)練方式、合理的運動員飲食搭配來提高身體素質(zhì)，但不可否認(rèn)，亞洲黃種人和歐美澳的白人在平均身體素質(zhì)上還是有一定差距的。你在猛吃猛練，人家白人也沒落下呀。
所以在重視身體素質(zhì)和爆發(fā)力的游泳短距離比賽中，世界范圍內(nèi)還是白人的天下。其實黑人的爆發(fā)力更好，阿拉伯人也不差，但游泳比賽里基本見不到這兩種人，這個現(xiàn)象后續(xù)的國際比賽報道中會進行分析解讀。
我國在游泳中長距離項目上已經(jīng)取得了突破，但短距離比賽上還沒出過什么猛人。因為稀缺，所以珍貴，短距離比賽選手被認(rèn)為是游的最快的人，大家都希望中國泳壇能出一艘快艇小鋼炮。
在男子100米自由泳四分之一決賽中，杜柯稍稍保留了一點實力，以49秒25的成績獲得小組第一進入了半決賽。
因為孫洋的大紅大紫，也激發(fā)了中國男子游泳選手的建功立業(yè)之心，中國泳壇的好男兒們力爭改變持續(xù)了多年的陰盛陽衰現(xiàn)象，女子隊能出“五朵金花”，咱們男隊也得整個“十三太?！背鰜怼Ｄ嘘犝诔倩R放的美好春天努力著。
但是在男子100米自由泳包括50米自由泳項目上，算是中國隊長期以來的弱項，好手就那么一兩個，第一和第三之間的差距都比較大。
晚上7點，杜柯比完了100自的半決賽，再次拿到小組第一，進入了決賽。
上岸之后，杜柯去裁判區(qū)簽字，確認(rèn)決賽錄入事項。
完事之后，杜柯準(zhǔn)備撤了，今天的比賽任務(wù)全部結(jié)束。這時一個一米九幾的小伙湊到杜柯身后，他拍拍杜柯的肩膀，挺自來熟挺大方的打招呼：“嘿，兄弟，你很猛啊，向你學(xué)習(xí)?！?p> 杜柯回頭，看著這位大個，很陽光的一個帥哥，他覺得眼熟：“哦，互相學(xué)習(xí)，你是……是，我記起來了，咱們在四分之一決賽時見過吧？”
“可不是么，你是第4泳道，我就在你旁邊的第3泳道，你甩了我一大截拿到小組第一進了半決賽。還好，我也拿到了小組第二進了半決賽?！贝髠€小伙子說到，隨后他進行了自我介紹：“解放軍海軍游泳隊，寧澤滔?！?p> “嘿，海軍啊?！倍趴掠行┮馔猓澳銈冞@種海軍陸戰(zhàn)隊成員，也跑淡水里跟咱們普通百姓搶飯碗?。俊?p> 寧澤滔：“呵呵，兄弟說笑了?！?p> 杜柯說笑后也介紹自己：“南粵隊，杜柯，多多指教?！?p> 寧澤滔點點頭：“嗯，知道，你昨天拿了400自的冠軍。剛才的100自半決賽，我是第一組的，比你先結(jié)束。完事后我就在岸上看你們這組的比賽，你的爆發(fā)力很強啊，打水、轉(zhuǎn)身技術(shù)也很有特色，能請教請教嗎？”
杜柯反問：“你是主攻什么項目的？”
寧澤滔：“我以前是練混合泳的，去年初受了次傷，養(yǎng)了大半年，傷愈后就主攻50米、100米等短距離自由泳項目了?！?p> “請教不敢當(dāng)，我看咱倆歲數(shù)差不多，相互切磋、共同進步吧?！倍趴抡f到，“其實我也談不上什么有特色，短距離自由泳么，要出成績就一個訣竅：把每場比賽都當(dāng)成職業(yè)生涯的最后一場，往死里沖啊！”
“是這個理兒?！睂帩商弦操澇啥趴碌难哉摚缓筝^恭謙的求教到：“不過你說的這是思想層面的總結(jié)，我想問的是實戰(zhàn)上的細(xì)節(jié)，如何通過技術(shù)細(xì)節(jié)改良能有效的提升成績呢？”
杜柯再次反問：“你們隊沒教練嗎？”
“嘿嘿。”寧澤滔撓撓頭，“部隊運動員系統(tǒng)的教學(xué)模式啊，就跟練新兵蛋子差不多，多少年了都是一套方法，沒什么新意。我們教練員的教學(xué)方式很簡單，你就給我游吧，達不了標(biāo)就踹，能出師出來參加比賽的，都是被踹的最多的?！?p> “部隊里面不提倡什么新花樣，我們軍人要做的就是通過重復(fù)不斷的刻苦訓(xùn)練、反復(fù)練習(xí)同一套動作，達成用小米加步槍也能轟下戰(zhàn)斗機的效果。呵呵，有點夸張，反正就是這么個意思吧?！?p> “你要知道，中國軍人的單兵作戰(zhàn)能力是很突出的，咱們用三十年前的老武器也不見得會輸給外國軍人。但我難得出來比賽一次，我想學(xué)習(xí)下新武器的使用方法。杜柯啊，我可是很虛心向你請教的，你方便的話呢就當(dāng)是指點我了，當(dāng)然我也知道行規(guī)，不方便的話咱也是朋友是吧？”
寧澤滔唧里巴拉的嘮了一大堆話，這位軍人選手的性格比較開朗。杜柯也不反感這位高大帥氣的同行，他說：“我只能說自己的經(jīng)驗之談，你姑且一聽吧。我平時的岸上訓(xùn)練主要是練腿部爆發(fā)力的，依托強大的腿部爆發(fā)力，對起跳、轉(zhuǎn)身蹬壁都有幫助。100、50米的主流打腿節(jié)奏是6次，但我覺得還有改進空間，8次、10次的高頻打腿也未嘗不可，當(dāng)然了，這得練，不可能一蹴而就。以上言論，僅供參考，如果撲街，本人概不負(fù)責(zé)?！?p> 寧澤滔聽的很認(rèn)真，他若有所思，好像悟出點什么道理。
“謝謝你杜柯，聽君一席話，茅塞頓開。你不僅有深厚的實力，更有博大的心胸?！睂帩商现鲃由斐鍪?，做握手狀，“忘說了，我也進了100自的決賽，明天咱們又能在池子里切磋了?！?p> 杜柯和他握著手，笑道：“阿滔啊，我就隨便一說你也信？那行吧，你自己把握咯。祝你日后能成為一代短距離名將?！?p> 二人寒暄幾句后，這便告別，各回各隊了。
幾年之后，寧澤滔果然成為了一代名將，他在主攻的50米和100米自由泳項目上都取得了中國男子選手突破性的成績。成名后的寧澤滔在他的冠軍感言中感謝了一堆人物，其中就有杜柯。此番暫且不表，后續(xù)的報道會有詳述。