30。投手訓(xùn)練——甩毛巾

　　第二天一早，山頂旅社的綜合球場上，青葉道臺高中棒球隊的一年級新生門今天并沒有占用球場來訓(xùn)練，而是很自覺的在球場邊沿做起了些基礎(chǔ)訓(xùn)練和恢復(fù)訓(xùn)練來著。

　　其實倒不是一年級新生們不想用球場，要知道昨天他們才以青葉高中棒球部的身份打了一場對外的校際比賽，即使此時已經(jīng)過去了一個晚上，仍然有人為之興奮不已的呢，所以此時如果說有人不想到球場上撒歡的，那些都是騙鬼的話！

　　只不過今天早上還有著一場由自己棒球部的正選一軍隊，對陣白杉高中正選一軍隊的比賽要打，所以這會棒球部里除了等下準(zhǔn)備要上場比賽的一軍和二軍的高年級學(xué)生，會留在球場上做適應(yīng)性熱身訓(xùn)練外，其余的人都走到了球場旁邊做其他的訓(xùn)練去了。

　　這時，在場邊做著熱身訓(xùn)練的渡邊和春日云兩人，迎來了一名一軍的學(xué)長，作為棒球部里正選軍當(dāng)中的王牌投手中村浩二，來到了兩人的跟前對兩人打招呼道：“早~~”

　　他是應(yīng)了昨天對兩人說出的承諾，抽空過來指教渡邊和春日這兩個棒球部新人投手訓(xùn)練的。

　　由于渡邊的右手昨天傷到了，所以此時與其說是兩人間合作的訓(xùn)練，倒不如說受傷了的渡邊今天特意給春日云做陪練來得更加貼切點。

　　而且在看到中村走過來后，還在兩人合作著坐在地上做仰臥起坐的春日云和渡邊兩人，立即站起身來脫掉帽子點頭恭敬的對中村打招呼道：“早，學(xué)長！”

　　中村浩二今天依然是冷著一張臉的，而且由于今天他要上場比賽了，雖然不會有什么賽前緊張的情況出現(xiàn)，可認(rèn)真狀態(tài)下的他讓得一年級的一些新生們看來，高冷的臉這會變得更加的冷冰冰起來，把好幾名一年級的后勤學(xué)生嚇得整個人都縮到了一塊去到。

　　這時中村浩二一上來就直接說明來意道：“好了，今天早上因為我們一軍有比賽，所以你們的訓(xùn)練今天我暫時沒法帶你們練的。但是我們川野教練有交代給我，讓我來跟你們兩人說一聲，你們早上的訓(xùn)練將會是這個…”

　　說到這里，中村浩二從他的背后拿出了一條毛巾了。

　　一看到這玩意，渡邊就立即明白過來今天他要做什么了，可是眼下他手臂的扭傷還沒好，根本做不了揮臂訓(xùn)練的動作呀，所以這會渡邊和春日云同樣的露出了一臉的疑惑看著中村浩二來。

　　和渡邊的心底清不同，完全沒有接觸過棒球投手訓(xùn)練的春日云在看到學(xué)長中村浩二拿出條毛巾來時，一下子就懵掉了：“毛巾，這是要搞什么鬼??？給我擦汗用的嗎??？“

　　好吧，春日云這么一句不經(jīng)大腦的話，頓時把渡邊給梗得差點沒背過氣來的猛咳了幾聲，而為春日云帶來今天訓(xùn)練的中村這會他那張冷硬的臉上，也被自己眼前的這名奇葩學(xué)弟的話，給嗆得嘴角忍不住抽搐了兩下。

　　幸好，打人的工作不用他出手，渡邊就已經(jīng)用他沒受傷的左手往春日的腦勺上重重敲去了：”八格（笨蛋），這毛巾是用來做投手的投球姿勢訓(xùn)練的啦！擦你個頭拉，擦~~~啊霍（依然是笨蛋的意思）“

　　中村浩二嘴角又抽搐了兩下，最后直接敗退了吩咐著渡邊道：”好了，渡邊君你的手還沒好，所以今天你的訓(xùn)練就是教導(dǎo)春日君熟練掌握揮毛巾訓(xùn)練的要領(lǐng)，將他的一些錯誤握球手型還有投球時的錯誤動作給盡快糾正過來，明白嗎?。俊?p>　　”系！“渡邊君聽明白學(xué)長中村的用意后，立即點頭應(yīng)道。

　　很快，中村完成了教練交待給他的任務(wù)后，便離開回到球場上繼續(xù)他今天的熱身訓(xùn)練去了。

　　球場邊，這時春日云一臉好奇的看著好友渡邊手上的毛巾，在想著用毛巾來做訓(xùn)練……到底是個怎樣的訓(xùn)練呢?。?p>　　好在，好友渡邊很快的發(fā)現(xiàn)了春日臉上的好奇，拿著毛巾開始給春日講解起今天他將要做的毛巾投球訓(xùn)練的事來。他笑笑說：”那好，春日君，接下來我就教給你怎么做甩毛巾訓(xùn)練吧!這可是我們作為投手日常訓(xùn)練的基本哦！“

　　”甩毛巾訓(xùn)練??？什么鬼呀，渡邊~“

　　渡邊這是用右手拿住毛巾，接著伸出左手中指、食指和大拇指三根手指像抓握速球的手型將毛巾給鉗住后，展示給春日云看到說：”甩毛巾訓(xùn)練，是作為投手訓(xùn)練的一種基本手段，其作用是讓得自己在無球狀態(tài)時也能有像扔棒球的實質(zhì)感；另外，在甩東毛巾的時候也必須嚴(yán)格按照投球的基本動作要領(lǐng)來進(jìn)行，這也是為了能讓身邊的人能更好的看出你在投球時動作有沒達(dá)標(biāo)；還有，每次將毛巾甩動時，你也得在心里暗想著你將要出球的位置是在那里，然后把毛巾按照自己心里所想那個點上甩出，越能將毛巾甩出的聲響弄得大，就越能表示你在投球時的球威如何的高強(qiáng)！來，我來做一次練習(xí)示范給你看，接著今天你就專門訓(xùn)練這個吧！“

　　聽到最后的一句話，春日云擔(dān)心的立即問到：“示范??？渡邊你的手不要緊嗎！？”

　　渡邊笑笑的回應(yīng)著：“右手今天是沒辦法做劇烈運動的了，但是別小看我哦！我可是立志做一名出色投手的男人呢，怎么可能僅僅只是這么點小傷就輕易下火線??！~放心吧，右手投不了球，但并不代表我用不了左手給你做示范的！來，看好我做的動作了……“

　　說完，渡邊便開始用振臂式的投球法，將右腳抬起，然后重重踏向身體的右邊，然后甩臂而出把手中捏著的毛巾給重重甩東了一次來。

　　”刷啪！~“的一聲，有點像甩鞭打著空氣的聲音，不是很大的響聲，但至少春日站在旁邊可是聽得清晰可聞到。

　　一次投完，渡邊站直身體來對春日云說道：”那，動作就是這樣子，不過雖說動作是這么做的，可每個人的投球動作習(xí)慣都不同，所以你在練習(xí)的時候也得根據(jù)你的習(xí)慣來進(jìn)行這樣的甩毛巾；還有一點就是控制毛巾甩出去的那一下，就是你想像中自己要將棒球投出去的出球點，所以這個你也得注意一下的！……好了，說了這么多，春日君你來試試吧！“

　　”哦！~“

　　從渡邊手中接過毛巾后，春日云便按照渡邊提示的動作要領(lǐng)，用食指中指和大拇指三根手指鉗住毛巾，就像抓握速球的手型一樣，然后用振臂式的投球法開始先是抬腿轉(zhuǎn)身，重心腳微踮而起，接著左腳大步朝身體右側(cè)方向踏出，但卻并不是第一時間跺腳在地，而是讓身體傾斜到快倒的瞬間，左腳才重重跺到地上并伴隨著身體上半身同一時間劇烈扭轉(zhuǎn)過來的動作，把力量從腳傳到小腿，再經(jīng)過膝蓋、大腿、胯部、腰間、胸膛，形成春日云投球動作時的第一次身體對力量傳遞過程。

　　然后在春日云的身體宛如一個龍卷風(fēng)式的旋轉(zhuǎn)帶動下，已經(jīng)擺至他身體右后側(cè)的右手手臂，借由身體旋轉(zhuǎn)帶動下在自己右耳邊畫圓式的從內(nèi)到外擺向身體的右后方。

　　等右手手臂伸展到自己身后能擺到的最大角度時，這會立即猛然的加速將手臂按照畫圓的最后一道弧線軌跡，把整條右手手臂呈一定反關(guān)節(jié)角度從肩膀到手臂、再到肘關(guān)節(jié)、前臂、手腕，最后是壓著棒球球身的中指和食指，這么一個清晰的力量傳遞過程完成甩臂動作。

　　直到此時，春日云這次全力振臂所匯聚的力量，一瞬間全都凝聚到了他的大拇指、中指和食指之上，作用力到了他手中緊緊鉗住的毛巾當(dāng)中，讓得毛巾在空中甩出一道白影后，造成了一聲比渡邊剛才甩毛巾更加響的聲音來。

　　‘甩啪！~”

　　“恩！~不錯，動作做得挺好的，繼續(xù)！~”

　　只是當(dāng)渡邊剛說完這句話后，春日云還沒來得及出聲說話呢，那頭本來已經(jīng)離開的一軍王牌投手中村浩二，這會卻又走了過來。

　　中村浩二一上來就不廢話的直接把手里的東西丟給了渡邊，然后對他說了句話后便立即轉(zhuǎn)身再度離去了：“喂，小子，這是給你監(jiān)管用的！~意思你懂……祝你好運，小子！”

　　只見中村丟了把竹劍給渡邊，春日云聽到說是監(jiān)管用的，其意思不明而喻，那就是要渡邊這家伙好好監(jiān)督自己訓(xùn)練咯！如果自己等下訓(xùn)練不出力，那這竹劍……

　　想到這里，春日云立即伸手出來喊停的：“我說，渡邊君，我跟你遠(yuǎn)不舊怨、近無新仇的，那個竹劍這么危險的東西，你老人家還是放下來給我吧，別一不小心傷到你或者傷到周圍這些花花草草就不好意思了，對吧！”

　　“嘿嘿~~~”

　　可惜，回應(yīng)春日的是渡邊這小子一臉的陰笑，還有手握竹劍像個打怪超人凹凸曼的中二重癥病患者的動作神態(tài)。