第二十八章 破而后立

　　快速地扒了幾口飯，司陌她們很快的就回去向熊教練報(bào)到去了。

　　熊教練看見他們這么快就回來了有些無奈，但他們一再保證自己真的是吃過飯了的，他也就沒再多說什么，直接就開始給他們講解接下來每天的基礎(chǔ)訓(xùn)練，“除了像今天早上這樣的突擊檢查，以后你們每天早上起來第一件事就是過來向我報(bào)道，然后開始負(fù)重五公里長(zhǎng)跑，蹲起50個(gè)，俯臥撐50，仰臥起坐50，蛙跳200米，然后200米沖刺跑?！?p>　　“介于你們是新生，第一周你們的訓(xùn)練并不會(huì)要求特別嚴(yán)格，五公里不需要負(fù)重，跑后可以休息，每組動(dòng)作之間也可以休息，但是也別給我想著偷懶，一周以后，我會(huì)設(shè)置考核。五公里0負(fù)重，要給我25分鐘之內(nèi)跑完，每組動(dòng)作我給你們5分鐘休息時(shí)間，之后你們要給我一個(gè)不差的全部做完！聽明白沒有！”

　　“聽明白了！”

　　“考核通過以后，難度和強(qiáng)度都會(huì)遞增，這接下來的一年里，你們給我都把皮繃緊著點(diǎn)，這是軍校！可不是讓你們來玩的地方，吃不了苦得都趁早給我滾蛋！”

　　嚴(yán)肅起來的熊教官?zèng)]有了之前的嘻嘻哈哈，和藹可親，這是他的主場(chǎng)，真正嚴(yán)厲起來的他，也有著讓人敬佩的氣場(chǎng)和屬于軍人的剛毅，讓人不由自主的身體站直，想要服從命令。

　　他接著說道：“還有，你們可不要以為考核不過就什么懲罰都沒有了，今天早上的80公里都跑舒服了吧？我不管你們偷沒偷懶，只要考核不過，我就當(dāng)你們都在給我偷懶，繞著學(xué)校都去給我跑步去。80公里不夠，你們就給我跑100公里，一直跑到我滿意，你們知道教訓(xùn)為止。都給我聽懂了沒？！”

　　“聽懂了！”司陌三人大聲的回復(fù)道。

　　“還有那三個(gè)我也會(huì)再說一遍同樣的話，既然你們都是一起上來的，我不管你們有什么恩怨，有沒有恩怨，你們都給我互相提醒著點(diǎn)，到時(shí)候惹得我不滿意，不高興了，我連著你們也一起罰！”

　　熊教練好心的跟他們提醒道，這里是訓(xùn)練士兵的地方，不管私下對(duì)對(duì)方有任何的不滿，上了戰(zhàn)場(chǎng)可不是再肆意搞什么分裂，鬧矛盾的時(shí)候。

　　一旦上了戰(zhàn)場(chǎng)，他們就是一個(gè)集體，是一個(gè)整體，是能把后背托付給對(duì)方的戰(zhàn)友，他要讓他們清楚這點(diǎn)的重要性。

　　“你！那個(gè)小丫頭！”熊教官指著司陌說著。

　　“司陌?！彼灸耙姷浇坦僦钢约?，報(bào)上了自己的名字。

　　“對(duì)，就是你，司陌！總教官可是特別交代了讓我不要手下留情，所以我可不會(huì)因?yàn)槟氵x了這么多訓(xùn)練做不來，就讓你偷懶。這些體能訓(xùn)練你可要也給我一個(gè)不差的做下來，考核的時(shí)候我可不會(huì)放水，提前跟你交代清楚！”

　　“是！教官！”司陌規(guī)規(guī)矩矩的回答道。

　　“不過我還是要提醒你，最好做好每個(gè)訓(xùn)練課程的規(guī)劃，不然你可忙不過來，還會(huì)傷到自己。私下里有什么問題可以過來找我，雖然總校官心眼是小了一點(diǎn)，但他也不是什么壞人，不懂的不會(huì)的，都可以在下來后再問，我們各個(gè)教官還是愿意幫忙的，總教官雖然不說，但他也會(huì)睜一只眼閉一只眼的?！毙芙叹殗?yán)肅了也就沒幾分鐘，就又恢復(fù)成他那老媽子似得，憨厚又和藹可親的樣子，嘮叨開了。

　　最后還小聲地用一只手掩著嘴，一邊像說悄悄話那樣，對(duì)著他們?nèi)齻€(gè)說：“其實(shí)這都是總教官，私下里悄悄對(duì)我們說的，你們別看他天天板著個(gè)臉，一副嚴(yán)肅正經(jīng)，鐵石心腸的樣子，其實(shí)心軟的很……”

　　“咳咳！”米苒憋著笑，提示熊教官，從他開啟嘮叨模式以后，就帶著米菲三人往這里走過來的總教官已經(jīng)到他身后了。

　　“怎么了？我給你們說，我說的可都是真的，不過，可別告訴老大我偷偷告訴你們??？”熊教官見米苒咳湊，以為她們不信，拍拍胸口大聲的說道，然后又有些后怕的趕緊又小聲叮囑他們。

　　總教官在他身后瞪著他咳了兩聲以示存在感，熊教官好像感覺到了什么，身子一抖覺得似乎不妙，默默祈禱應(yīng)該不是老大來了吧，他應(yīng)該什么都沒聽到吧，趕緊站直身子，大聲正色的對(duì)著司陌她們?nèi)齻€(gè)嚴(yán)肅地說道：“一個(gè)個(gè)的剛剛我說的規(guī)則都聽仔細(xì)了？！教官我可不是那么好說話的人，不要想著偷懶，到時(shí)候懲罰可不是什么好玩的！”

　　熊教官狀似隨意的轉(zhuǎn)了個(gè)身，好像剛剛看到總教官一樣，然后又當(dāng)沒事一樣轉(zhuǎn)過來，又對(duì)著司陌她們說道：“好了，你們總教官可能有什么話想對(duì)你們說，下面讓他再來給你們交代兩句，你們就可以開始訓(xùn)練了?！?p>　　他向總教官示意了一下，往后退了幾步，讓總教官到他們面前，整個(gè)過程畢恭畢敬，全部用標(biāo)準(zhǔn)的軍隊(duì)禮儀，當(dāng)作自己之前什么都沒干什么都沒說，總教官什么都沒聽見。

　　總教官就一直看著他，恨不得上前直接再狠狠拍一下他的腦袋，但最終還是忍下了，輕咳了一下清清嗓子，然后直接對(duì)著熊教官說道：“我?guī)н@3個(gè)過來向你報(bào)道，這三個(gè)體力還不達(dá)標(biāo)，給我一個(gè)星期以內(nèi)訓(xùn)練達(dá)標(biāo)了，再讓她們?nèi)テ渌坦倌莾航邮芷渌?xùn)練。”

　　“是！”

　　總教官交代完就直接走了，臨走前還不忘瞪了一眼熊教官，熊教官裝作沒看到，對(duì)著司陌他們眨了下眼睛，然后宣布他們解散，去按照他剛剛交代的那樣訓(xùn)練。

　　轉(zhuǎn)身對(duì)著米菲三人又開始嚴(yán)肅的，將他已經(jīng)對(duì)司陌她們說過一遍的，有關(guān)于第一周訓(xùn)練的介紹又講解了一遍。

　　司陌她們則直接開始了五公里長(zhǎng)跑，爭(zhēng)取嘗試第一次就能在25分鐘內(nèi)跑完，三人相互對(duì)視一眼，直接加速開始了他們這一天自虐運(yùn)動(dòng)。

　　離早上才被罰著，跑完的80公里超級(jí)馬拉松不到一個(gè)小時(shí)，休息加上吃飯也才30分鐘不到。

　　與早上那樣為了節(jié)省體力而慢悠悠堪比走路的勻速跑步的速度不一樣，這次他們完全是要全程都用最快的速度跑完，爭(zhēng)取能趕在25分鐘之內(nèi)跑完，不再考慮節(jié)不節(jié)省體力，似乎目的就是要耗空全部的體力。

　　隨著身體越來越沉重，司陌的呼吸也開始慢慢地變得急促，體內(nèi)陌炎功法的流轉(zhuǎn)也開始慢慢地跟不上。

　　司陌漸漸地開始感覺到自己的體力也要一點(diǎn)，一點(diǎn)的接近極限了。

　　三人保持著最快，但卻又不會(huì)造成后期乏力的速度，竟似乎一直都在持平狀態(tài)，可能汪家旺會(huì)快她們半步左右，但速度竟是差不了多少的。

　　雖未說明，但他們相互之間已經(jīng)默契的有了，這是一次毫無保留的，說是較量也好，試探也罷的比拼。

　　是訓(xùn)練，是較量，也是一次相互的了解，都想看看對(duì)方的實(shí)力究竟還有多強(qiáng)。

　　漸漸地，米苒和汪家旺體力也有點(diǎn)不支，漸漸地慢了一點(diǎn)，但卻還在堅(jiān)持。

　　司陌雖還維持在那個(gè)速度，但隨著每分鐘時(shí)間的推移，也開始漸漸地慢了下來。

　　終于，五公里完成了，她們的體力也都處在了臨界點(diǎn)上，對(duì)了一下時(shí)間，竟然正好卡在了25分鐘多1秒的界限上。

　　熊教官將這一切看在眼里，默默的點(diǎn)了點(diǎn)頭。