第314章 變廢為寶

　　練了兩三個小時的外功，玄微只覺得渾身散了架般的疲倦。

　　“任重而道遠?。　碧稍诘厣洗罂诘卮鴼?，玄微喃喃自語道。

　　修習外功對于氣血的要求頗高，以玄微如今的體質，兩三個小時已經差不多是極限。

　　休息了數分鐘，仿佛從水里撈起來的玄微緩緩從地上站了起來。

　　“雖然不是很明顯，但肌肉力量和肉體強度確實有細微的提升?！毙⒛罅四笕?，感受起身體的變化。

　　比起內修，外...