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再見籃球,再見曼巴

第五百六十九章 彈簧樁

再見籃球,再見曼巴 烈酒封喉 2469 2018-04-07 13:17:08

  “站住了!氣沉下去,注意腳下。”

  在沙坑的彈簧樁邊,國強(qiáng)不斷的怒吼著,手中的水槍不斷的在每個球員身上噴射著,強(qiáng)大的沖擊力打在胸口上,甚至有種胸悶的感覺,可還要的利用腳下的力量,身體盡可能的往前躬身,按照要求,他們不需要堅持十分鐘的水槍不倒地。

  他們訓(xùn)練流程是,每天沙灘晨跑,去測試室,做身體的測評,餐廳吃飯后,就是訓(xùn)練沒有完成的任務(wù)內(nèi)容,而彈簧樁是他們用了時間最久的,已經(jīng)在...

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