醒來還是下午，熟悉的清醒時(shí)間，好久沒變，習(xí)以為常，但嘆氣不滿，想改變，可夜晚不睡。
看完基金股票又是綠綠的一天，我沒有總結(jié)教訓(xùn)，永遠(yuǎn)也不會有進(jìn)步的！我要加油了。
刷會抖音，因?yàn)樽蛲砜赐甑娜齻€(gè)戀綜，哈，沉迷，畢竟戀綜還是很治愈的，網(wǎng)上看到的話，深以為然，也像我自己解釋。
起床做會作業(yè)，一個(gè)多小時(shí)過去，去操場陪卓寶參加選拔跳大繩選拔，有趣，菜菜的依然有很多人參與，很棒！像我看要去人數(shù)少直接不去了，雖然有些感興趣，但是還是沒時(shí)間練習(xí)吧，重點(diǎn)沒人一起。
跑次步，吃完涼皮，看個(gè)電影是久仰的《阿甘正傳》，很好看，很有趣，因?yàn)楹汪斞傅摹栋正傳》名字相似，一直以為很沉重嚴(yán)肅，但是他又是我最愛看的愛情片，于是，這次終于下定決心看之。算是被名字誤導(dǎo)我的電影吧，很好看，是我喜歡的片子，很不錯(cuò)。只要你真誠的面對這個(gè)世界，世界會給你一塊糖的。真誠，執(zhí)著，堅(jiān)持，最終會有你想要的一切的！
再跑次步，喊人無人回應(yīng)，獨(dú)自吧，簡單跑下，左腿髕骨疼，這星期運(yùn)動量都降低了，也不知道怎么底反而更疼了，也不知是昨天運(yùn)動量大了，還是這幾天做深蹲的原因，總之，運(yùn)動量還是不能勉強(qiáng)自己。今天單杠都拉不到，也不知道是不是昨天打球的原因，應(yīng)該是吧，昨天大得多了，但我也感覺手臂還是要運(yùn)動的，簡單的運(yùn)動量，是能幫助到我的。每天至少30分鐘的網(wǎng)球訓(xùn)練時(shí)必要的，想要早起為之，但起不來，我要加油啊。
跑完去完超市，刷會B站，看一個(gè)XJ醫(yī)科大學(xué)的一個(gè)小姐姐自律堅(jiān)持的視頻，觸動吧，我也要學(xué)習(xí)啊！
自律早起，調(diào)整好作息，我還有不到半年時(shí)間吧，大四醫(yī)院上午見習(xí)，我不可能賴床，甚至睡眼朦朧的去醫(yī)院。
克制欲望，從今晚做起！