第一百二十二章 戰(zhàn)術(shù)

　　10秒19？！

　　聽到這個(gè)成績，蘇祖臉上剛還有幾分興奮之色，唰一下消失殆盡。

　　“我在進(jìn)步，但別人同樣也在進(jìn)步?！?p>　　蘇祖回身看了眼跑道，第四組的選手已經(jīng)跑完，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的在終點(diǎn)線外面。視線里好幾個(gè)人影閃動，他一時(shí)也沒看見陳建在哪里。

　　蘇祖從年初就聽到了許多陳建今年?duì)顟B(tài)很好的消息，訓(xùn)練中有接連跑出了幾次10秒20左右的成績。

　　從二三月份的室內(nèi)賽到田徑大獎(jiǎng)賽羊城站，這幾次比賽，雖然蘇祖贏了，但這些比賽級別都比較低，室內(nèi)賽比的又是60米，其實(shí)差距極為有限。

　　至于說陳建在8月份的世錦賽止步于預(yù)賽，這個(gè)是大家一早就預(yù)料到的，無論誰去其實(shí)都差不多，現(xiàn)階段國內(nèi)選手的水平和世界級的一流水平還是存在較大差距。蘇祖心心念念的也是想去見識一下當(dāng)前國際頂尖的運(yùn)動員水平。

　　蘇祖和陳建還有楊光宗等其他隊(duì)員，平常百米訓(xùn)練，各自有自己的主管教練，技術(shù)風(fēng)格也不相同，平常都是有分開的。只有在做接力賽訓(xùn)練的時(shí)候，大家跑圈練習(xí)交接棒，才會一起訓(xùn)練。

　　雖然平?；静粫陉?duì)內(nèi)比賽，一起練百米，但彼此熟悉后，蘇祖也明顯感覺得出來，陳建在百米的實(shí)力是超過楊光宗和沈運(yùn)保的。

　　他替補(bǔ)跑第四棒的時(shí)候，第三棒由沈運(yùn)保來交接棒和由陳建來跑，他需要的啟動速度明顯不一樣。

　　沈運(yùn)保在六十米后速度就落了下去，但陳建五十米到八十米還保持著速度的高峰。他接兩個(gè)人的接力棒時(shí)，這種個(gè)人感覺尤其深刻。

　　陳建是今年剛好22周歲多些，差不多在23周歲，排除一些特殊因素，正是一個(gè)短跑運(yùn)動員的巔峰年齡。也正是被眾多人看好，能夠跑出好成績的階段。

　　沒想到上半年陳建一直在各個(gè)比賽中沒有爆發(fā)，終于等到了下半年爆發(fā)了。

　　而且這一爆發(fā)就跑進(jìn)了10秒20這個(gè)檻。

　　這是國內(nèi)田徑男子100米項(xiàng)目的一道門檻，從1978年國內(nèi)電子計(jì)時(shí)開始到現(xiàn)在，能夠跑進(jìn)10秒20的短跑運(yùn)動員不過只有一個(gè)人。

　　“這下穩(wěn)了?！?p>　　在比賽區(qū)不遠(yuǎn)的觀戰(zhàn)臺上，余立偉一下子就從座位上蹦了起來，臉上笑得像是長出了花似的。

　　“兩個(gè)A標(biāo)，兩個(gè)A標(biāo)，明年咱們這個(gè)男子百米項(xiàng)目破天荒的能夠有兩人參賽了。我原本想著要是明年奧運(yùn)會確定名單的時(shí)候，還鬧出世錦賽這個(gè)事，那不管怎么樣都要把推蘇祖上去，沒想到啊，他自己夠爭氣，直接給了我一個(gè)A標(biāo)的成績。嗯，陳建也不錯(cuò)。老陸啊，你這次退得早了啊，這樣的好弟子干嘛不多帶帶?！?p>　　在余立偉身旁的座位上，正是有一段日子沒有出現(xiàn)在田徑場的陸建明教練，一張不茍言笑的面孔，此時(shí)也浮出了幾分欣慰的笑容。

　　“不爭了，我好強(qiáng)了一輩子，到現(xiàn)在還有什么看不開的。這個(gè)李志忠教練來的時(shí)候，我就看明白了。他是個(gè)有水平的，我一把老骨頭，除了資歷能壓他，還能拿出點(diǎn)什么東西，犯不上……我陸建明當(dāng)教練的時(shí)候用的是部隊(duì)里那一套，已經(jīng)過時(shí)了，現(xiàn)在的人不比從前。你看看，蘇祖在我手里這幾個(gè)月和在李志忠手里，同樣是好鐵，我就沒能打不出好鋼啊?！?p>　　“嘿，你個(gè)老頑固，也有低頭認(rèn)輸?shù)臅r(shí)候啊，還真準(zhǔn)備退啊，你要走了，這以后誰再來撐我一把。老馮的手里牌可比我多啊?！庇嗔ブ噶酥戈懡?，臉上興奮之色稍退，重新坐了下，長聲感嘆道。

　　“你們吶，唉，大家原來都是運(yùn)動員出身，現(xiàn)在爬上來了，就和其他人一樣，開始玩爭權(quán)奪利那套了。有意思嘛？！搞好我們國家體育建設(shè)才是根本。你還要什么牌，有一張好牌在手勝過其他千百張?！标懡黝┝搜塾嗔?，神色淡淡說道。

　　“算了，不說這個(gè)了。提起來也沒勁，你以后就安心做你的裁判吧?！庇嗔u了搖頭，將話題轉(zhuǎn)移，“對了，你不去看看你的這位弟子，怎么說當(dāng)初也是你在中運(yùn)會挖掘推薦給我的。這師徒名分沒了，總還有個(gè)舉薦之情吧?！?p>　　“別說得那么好聽，我就是個(gè)過渡人物。再等等，看晚上的決賽怎么樣吧?！标懡髂抗饪粗悎?，無聲地嘆了口氣，似乎有些失神。

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　　“陳建這狀態(tài)真是爆發(fā)了啊?！?p>　　李志忠看著男子100米預(yù)賽的成績出爐，陳建以10秒19的成績高踞第一位，忍不住一陣感嘆。

　　“嗯，他今年?duì)顟B(tài)就很好?！?p>　　蘇祖回到了休息區(qū)，拿了條毛巾擦拭了下臉上的汗水。

　　這百米奔跑看著距離不遠(yuǎn)，但由于每一趟都是運(yùn)動員全身力量的驟然萌發(fā)，從靜止調(diào)整到身體的最高速，做功，消耗的能量，產(chǎn)生的熱量都是非常大。

　　運(yùn)動員跑的時(shí)候，可能一點(diǎn)汗都沒有，但一跑完停下，身體開始大量散熱，不用幾秒鐘的時(shí)間，各個(gè)都是全身大汗淋漓。

　　“你很想拿這個(gè)冠軍？”李志忠突然轉(zhuǎn)頭撇了眼蘇祖，雖然是心知肚明的答案，他還是想再確認(rèn)一次。

　　“當(dāng)然，比賽我都想贏?！?p>　　“真的想？”

　　“真的?！?p>　　蘇祖點(diǎn)點(diǎn)頭，拿毛巾擦了下臉上的汗水，突然看到李志忠的表情有些古怪，一下就反應(yīng)過來，低聲問道，“教練，你不會想讓我吃什么吧？”

　　“呸?！崩钪局逸p罵了一句，快速掃了眼左右，“胡扯什么呢，我警告你啊，這些東西不管你多想出成績，千萬不要碰，這點(diǎn)你給我記死了，一碰就完蛋了。當(dāng)年的長跑軍團(tuán)成了什么樣子你不是不知道，別給我作死?。　?p>　　“我肯定不碰?！碧K祖見李志忠說得鄭重，坐直了身體，認(rèn)真了起來，“我想贏，但比賽就是比賽，不會去摻雜那些亂七八糟的玩意?！?p>　　不說蘇祖本心就不會與沾染這些東西，就是真的碰了，他也知道很少有查不出來的。國際上有些消息壓得住，那是因?yàn)槿思野⒚览麍?jiān)的財(cái)雄勢大，誰都得賣幾分面子。再說，即便是老美，也早晚有罩不住的時(shí)候。

　　這個(gè)階段最好的短跑選手之一，蒂姆蒙哥馬利，在2002年內(nèi)巴黎國際田聯(lián)大獎(jiǎng)賽總決賽打敗了莫里斯格林，以9秒78的成績打破世界紀(jì)錄。

　　現(xiàn)在是還沒曝光，可再過幾年巴爾科實(shí)驗(yàn)室的丑聞出來，蒙哥馬利這位以矮小身材創(chuàng)造了各項(xiàng)短跑奇跡的運(yùn)動員，2001年以后的所有成績都將被取消。

　　“那就好。這種事情你以后提也不要提，是會毀你一生的，要有點(diǎn)職業(yè)操守和底線。你有那個(gè)天賦和實(shí)力去拿到那些榮譽(yù)，千萬別一失足成千古恨?！崩钪局逸p吁了一口氣，再次囑咐道。

　　蘇祖點(diǎn)點(diǎn)頭，我從沒想過靠嗑藥這種東西?？粗钪局遥行┮苫蟮貑柕?，“那教練你神秘兮兮，是什么意思？”

　　“我剛看了下，你這趟跑得很穩(wěn)，但起跑慢了，是不是？”李志忠問道。

　　“對，可能是太久沒比賽了，聽到槍聲的瞬間，身體反應(yīng)感覺好像沒以前快?！碧K祖點(diǎn)點(diǎn)頭，確實(shí)是因?yàn)橛卸螘r(shí)間沒有比賽，在賽場的感覺和平常訓(xùn)練的時(shí)候完全不一樣，雖然總的成績不錯(cuò)，身體狀態(tài)都很不錯(cuò)，但就是沒有室內(nèi)賽和大獎(jiǎng)賽等比賽來得快。

　　李志忠沉吟了一陣，說道：“你和陳建預(yù)賽的成績主要就差在這起跑反應(yīng)上了，我剛才去查了下你們的起跑反應(yīng)時(shí)間，陳建是0.137秒，你是0.178秒。如果你想要拿冠軍，最好要縮短的就是這個(gè)差距?！?p>　　“教練，你是說壓槍？”蘇祖一下就會意過來，眼里隱約閃著光。

　　運(yùn)動員起跑時(shí)通常采用聽槍、壓槍跑兩種不同的策略。所謂聽槍跑，就是聽到發(fā)令裁判鳴槍后再起動。

　　而壓槍跑就是運(yùn)動員根據(jù)裁判的習(xí)慣發(fā)令節(jié)奏，力爭在發(fā)令槍響的同時(shí)開始起動。對短跑、短跨項(xiàng)目而言，起跑非常關(guān)鍵，運(yùn)動員起跑時(shí)會根據(jù)不同的情況調(diào)整戰(zhàn)略。

　　像短跑短跨這些項(xiàng)目中，由于跑動的距離近，想要上演中長跑里的各種卡位，領(lǐng)跑，速度變換打亂其他人節(jié)奏的技術(shù)是不可能的。

　　2010年以前起跑規(guī)則中還是允許有一次搶跑的機(jī)會，第二次搶跑才會被罰下，所以各種大小型短跑賽事里，都會有運(yùn)動員采用這種壓槍跑的戰(zhàn)術(shù)。

　　最頂尖的運(yùn)動員起跑反應(yīng)長期訓(xùn)練是很快，但像蒂姆蒙哥馬利那種0.104秒的極致起跑反應(yīng)，要說沒有壓槍的成分在里面，肯定是不可能的。

　　早在蘇祖第一次參加正規(guī)的省內(nèi)田徑邀請賽時(shí)，就遇到了一次對手壓槍，結(jié)果搶跑了的情況。這本來就是個(gè)風(fēng)險(xiǎn)與機(jī)會并存的戰(zhàn)術(shù)。

　　“壓槍跑對于選手來說，很大程度上依靠的是經(jīng)驗(yàn)，聽裁判的發(fā)令節(jié)奏。在短跑運(yùn)動里，很多頂尖運(yùn)動員在初上賽場的時(shí)候，起跑反應(yīng)都非常差。但到了職業(yè)生涯的中后期，這些選手的起跑反應(yīng)越來越快，起步越來越好。一個(gè)方面是長久訓(xùn)練的效果，一個(gè)也是他們隨著賽事參加得多，積累了豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)，無論是聽槍跑還是壓槍跑，都能恰到好處。”李志忠向蘇祖詳細(xì)地說了一下壓槍跑的情況，這不是作弊，也不是什么卑劣手段，而是規(guī)則內(nèi)的合理戰(zhàn)術(shù)。

　　“如果你想試試的話，第一槍可以考慮?？梢坏屌?，后面會有很大的心理壓力。所以你千萬要注意，第二槍要穩(wěn)住。你現(xiàn)在的實(shí)力就算正常的聽槍跑，也還是有很大機(jī)會贏陳建的?！?