“八、九、十……”
汗水啪啪滴落,王晉正在做著多組次引體向上運(yùn)動。
一般人做引體向上的目的是為了鍛煉背部和手臂,過程中基本上很少產(chǎn)生晃動,但小王同學(xué)在訓(xùn)練時卻注意全身配合,尤其喜愛加上腰腹的“抖震”來協(xié)助發(fā)力,這便造就了他驚人的完成速度,動作宛如流水一樣協(xié)調(diào)順暢。只要眼睛不盲,連門外漢都能看出他的爆發(fā)力該有多么恐怖。
經(jīng)過一周的“漸進(jìn)式”訓(xùn)練,王晉已經(jīng)完全適應(yīng)了清...